ท่าบริหาร : ลดต้นแขน/ลดต้นขา/ลดพุง/หน้าท้องแบนราบ






ท่าบริหาร : ลดต้นแขน/ลดต้นขา/ลดพุง/หน้าท้องแบนราบ



ลดต้นแขนห้อยย้อย










(ข้อมูลจาก : http://www.share-si.com/2015/05/blog-post_24.html)








บริหารต้นขาเรียวเล็ก













(ข้อมูลจาก : http://www.share-si.com/2015/04/5_14.html)








ท่าบริหารลดพุง














(ข้อมูลจาก : http://www.share-si.com/2015/06/5_23.html)







บริหารหน้าท้องแบนราบ













(ข้อมูลจาก : http://www.share-si.com/2015/06/1-5.html)















Create Date : 11 กรกฎาคม 2558
Last Update : 11 กรกฎาคม 2558 22:41:17 น. 0 comments
Counter : 1055 Pageviews.

ที่เห็นและเป็นมา
Location :
สมุทรสงคราม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 52 คน [?]




Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2558
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
11 กรกฏาคม 2558
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add ที่เห็นและเป็นมา's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.