Group Blog
 
<<
มกราคม 2550
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
29 มกราคม 2550
 
All Blogs
 
ทำอย่างไรให้ได้ผิวที่ Perfect!!

ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยเพอร์เฟคกันทั้งนั้นใช่มะก๊ะ พอดีได้รับ Lucky Magazine ของเดือนนี้มา มันมีหัวข้อที่น่าสนใจให้อ่าน ก็เลยอยากเอามาแชร์กับสาวๆ ห้องความงามกันหน่อย มันเป็นภาษาประกิด เราก็ขอแปลเป็นไทยให้สาวๆ อ่านกันได้ง่ายๆ แระกันนะจ๊ะ

มาเริ่มกันเลยดีกว่า

*** ลดริ้วรอย ***

1) Retinoids: ไม่ว่าจะเป็นตัวที่ต้องมีใบสั่งแพทย์หรือขายตามเค้าท์เตอร์ทั่วไป ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า สามารถฟื้นฟูริ้วรอยได้ "They really work," says L.A./NY dermatologist Karyn Grossman. "They smooth skin by increasing cell turnover and collagen production." กุญแจสำคัญคือ ใช้มันไปตามโปรแกรมที่บอกไว้ ต้องรออย่างน้อย 6 อาทิตย์ถึงจะเห็นผลลัพธ์บนผิว

ตัวอย่างสินค้าที่ผสม Retinoids ได้แก่ ROC Retinol Actif Pur Night Anti-wrinkle Treatment และก็ L'oreal Advanced Revitalift Complete Lotion


2) Peptides: ตัวนี้ช่วยทำให้ผิวเรียบ และเสริมสร้าง Collagen ตัว Peptides นี้สามารถใช้ร่วมกับ Retinol เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีขั้นไปอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ตอนกลางคืน

สินค้าตัวอย่าง เช่น Patricia Wexler M.D. Dermatology Intensive Night Reversal and Repair Cream


3) Antioxidants: ช่วยปกป้องผิสต่ก Free Radicals ระหว่างวัน ส่วนใหญ่แล้วครีมกันแดดจะมีส่วนผสมของพวกนี้อยู่แล้ว หรือจะทาก่อนกันแดดอีกชั้นก็ได้ Antioxidants ก็สามารถซ่อมแซมผิวในขณะที่เรานอนหลับได้ แต่บางอย่างเช่น วิตามิน C อาจจะทำให้ระคายเคือง ถ้าหากใช้ร่วมกับ Retinol

สินค้าตัวอย่าง Murad Oil-Free Sunblock SPF 30


4) Sunscreen: แสงแดดเป็นตัวที่ทำให้เราดูแก่ลงเร็วที่สุด อย่างน้อยที่สุดเราควรจะทากันแดดในตอนเช้าก่อนแต่งหน้าทุกครั้ง ถ้าทำได้ ควรจะทาซ้ำทุกๆ 2ชม หรือว่าเราจะใช้กันแดด ที่มี SPF สูงๆ หรือ รองพื้นที่ผสมกันแดดก็ได้

สินค้าตัวอย่าง Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock SPF55


5) Sleep on your back: พยายามนอนหงาย อย่านอนเอาหน้าซุกหมอนเพราะนั่นเหมือนเป็นการรีดเอาริ้วรอยไว้บนหน้าเลย และก็อย่าสูบบุหรี่ มันจะเพิ่มริ้วรอย และลด oxygen ให้กับผิว



*** กระชับรูขุมขน และลดอาการสิว ***

1) Salicylic acid: ทำให้ผิวเกลี้ยงขึ้นโดยการไปลดสิ่งอุดตันในรูขุมขน และก็ทำให้ผิวไม่ระคายเคืองมากนัก วิธีใช้ที่ได้ผลดีทีสุดคือ ล้างหน้าด้วย Cleanser ที่มีส่วนผสมของ Salicylic acid แล้วตามด้วย Retinoid

สินค้าตัวอย่าง iS Clinical Cleansing Complex, Prescriptives Acne Defense Serum, Good Skin All Right Medicated Cleanser


2) Retinoids: คุณต้องใช้อันที่แรงหน่อย เพื่อให้เห็นความชัดเจนเกี่ยวกับรูขุมขน ถ้าคุณทนใช้มันไม่ได้ทุกวันละก็ จำไว้ว่า 2-3 หนต่ออาทิตย์ก็ยังสามารถเห็นความเปลี่ยนแปลงของผิวได้

สินค้าตัวอย่าง Philosophy Help Me


3) Bensoyl Peroxide, Sulfur, Tea tree oil และ Triclosan ทั้งหมดนี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว และควรใช้ควบคู่ไปกับ Salicylic acid และ Retinols "If you've got anything beyond extremely minor breakouts, this step is key," says Rodan.

สินค้าตัวอย่าง Rodan+Fields Unblemish Regimen


4) At-home microdermabrasion or AHA: ลอกหน้าอาทิตย์ละหน เพื่อช่วยให้ผิวของคุณซึมซับ ครีมหรือยาที่ทาบนหน้าได้ดีขึ้น

สินค้าตัวอย่าง Mary Kay Timewise Microdermabrasion Set, Biore Pore Minimizing Refining Exfoliator


5) A noncomedogenic sunscreen: สำคัญมาก เมื่อผิวเราถูกแดด สามารถทำให้เป็นสิวหนักมากกว่าเดิม และก็ทำให้รูขุมขนขยายด้วย



สุดท้ายแล้ววววว โหยเหนื่อยนะเนี่ยะ ก๊ากกกก

*** สีผิวสม่ำเสมอ ***

ผิวที่เป็นจ้ำๆ หรือสีที่ไม่เท่ากันเนี่ยะ มาใน 2 รูปแบบคือ จุดน้ำตาลๆ สาเหตุหลักคือ แสงแดด และก็ ผิวเป็นรอยแดง ซึ่งอาจจะมาจาก Rosacea หรือไม่ก็ผิวหนังอักเสบ ทั่วไป

The routine for brown spots: สำหรับจุดน้ำตาลๆ ที่เกิดจากแสงแดด

1) An Extreme sunscreen every day is your best defense: การเพิ่มสี pigment หรือ เมลานิน โดยตรงมาจากแสงแดด เป็นผลมาจากรังสี UV ถึงแม้ว่าคุณจะสามารถทำให้จุดเหล่านั้นมันจางไป แต่โดนแสงแดดเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้มันกลับมาได้อีก

สินค้าตัวอย่าง Shiseido Ultimate Sun Protectuib Lotion SPF 55


2) Retinoids: ช่วยลดและป้องกันจุดด่างกำ และยังช่วยให้การรักษาจุดด่างดำ ลึกลงไปในชั้นผิวด้วย

สินค้าตัวอย่าง Clarins Renew-Plus Night


3) Light micro-dermabrasion and peels: สามารถช่วยเตรียมผิวสำหรับการรักษาจุดด่างดำ แต่ควรระวังคือ อาการระคายเคืองจากการลอกผิวนั้นอาจจะทำให้เกิดเม็ดสีเพิ่มมากขึ้นได้


4) Lightening products: ที่ปลอดภัยที่สุด และให้ผลลัพธ์ที่ดีทีสุดในตอนนี้คือ Albatin and Kojic หรือ Polyhydroxy acid แต่ใช้ระยะเวลานาน แต่ได้ผล

สินค้าตัวอย่าง Dr. Brandt Laser Lightening System


The routine for redness:

1) Sunscreen: อีกครั้งสำหรับขั้นตอนนี้ เป็นกุญแจสำคัญ เส้นเลือดแตกมาจาก 2 สาเหตุ คือ 1 โดนแดด และ Rosacea และโรเซเชียเองก็ กำเริบโดยแสงแดด

สินค้าตัวอย่าง Kinerase Cream With SPF30


2) Anti-inflammatories: จ้ำแดงจากผิวบอบบาง และ Rosacea วิธีที่ดีที่สุดให้อาการดีขึ้นคือ ควรจะใช้ skin-claming compounds เช่น green tea ไปถึง chamomile และ feverfew (สมุรไพรทางยุโรป)

สินค้าตัวอย่าง Eucerin redness relief tone perfecting cream, Aveeno ultra calming moisturizing cream


3) No cream can treat broken capillaries ไม่มีครีมไหนสามารถรักษาอาการเส้นเลือดฝอยแตกได้ แต่ เลเซอร์ ทรีทเม้นท์สามารถ ถ้าคุณมีทั้งรอยแดงและจุดด่างดำ ควรใช้ Photofacial หรือ Photoderm ซึ่งออกแบบมารักษาทั้ง 2 อย่าง ผลลัพธ์เห็นได้ชัดเจนหลังจากทำ ทรีทเม้นท์

4) Avoid หลีกเลี่ยง อาหารเผ็ด ซาวน่า เหล้า และ คาเฟอีน ทั้งหมดที่กล่าวมานี้ทำให้อาการกำเริบ



ที่มาจาก Lucky Magazine เดือน February 2007 ก๊าบบบ

หวังว่ามันคงพอจะช่วยสาวๆ ห้องนี้ให้มี Perfect Skin กันนะจ๊ะ รวมถึงตัวเราเองด้วย ฮ่ะๆๆๆๆๆ สาธุ


Create Date : 29 มกราคม 2550
Last Update : 29 มกราคม 2550 14:44:13 น. 12 comments
Counter : 1169 Pageviews.

 
เจ๋งมาก ๆ เลยค่ะ ^-^ นี่จดใส่กระดาษไว้เลยนะเนี่ย ^-^


โดย: ~'o'~LiLLa_KrOnPrInSeSsA~'o'~ (SnOwY~SeAsOn ) วันที่: 29 มกราคม 2550 เวลา:15:37:59 น.  

 

แวะมาทักทายค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ค่ะ

Have a nice day นะค่ะ


โดย: N_BEE810 วันที่: 29 มกราคม 2550 เวลา:16:38:44 น.  

 
วู๊ววๆๆๆ วู๊วววว


โดย: ชฎาแหลม IP: 125.24.149.30 วันที่: 29 มกราคม 2550 เวลา:21:06:19 น.  

 
สุดยิด!

มารับความรู้ อยากสวยบ้าง

ลงชื่อ นู๋ ม. (เผื่อชื่อไม่ขึ้น)


โดย: นู๋ ม. (นู๋ ม. ) วันที่: 1 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:16:37:07 น.  

 
อ๋อ เคล็ดลับอย่างนี้นี่เอง มิน่านับวันยิ่งหน้าเด้งวันเด้งคืนน๊าน้องเรา ดีๆชอบดูคนสวยๆ แต่พี่ว่าเดลหน้าเหมือนดาราฮ่องกงขึ้นทุกวั้นทุกวัน

เรื่องผช.แถวเบย์บ้ากามนี่ไม่รู้เหมียนกัลอ่ะ สงสัยมันเก็บกดเพราะหาผญ.ยากมั้ง มีแต่เกดาร์เต็มไปหมดง่ะ


โดย: M1ku วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:7:02:52 น.  

 
ห้ามนอนตะแคง <---- ข้อนี้มันจะทำไหวเร้อ ชอบนอนตะแคงอ่ะ


โดย: oHLa วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:18:20:52 น.  

 
อะจ๊ากกกก พี่มิกุ ฮ่องกง หรือ ฮ่องกรง อะพี่

ได้ข่าวท๊อปมันท้องอะยางงง หุหุหุ


โดย: scooterella IP: 76.167.142.250 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:9:49:42 น.  

 
ขอบคุณมากค่ะ แวะมาอ่านเกร็ดเล็กๆน้อยๆ ^^'


โดย: แล้วเราจะหากันจนเจอ IP: 82.227.118.72 วันที่: 14 เมษายน 2550 เวลา:20:25:00 น.  

 
ได้ประโยชน์มากๆเลยค่ะพี่มาดามปุ๊ก ขอบคุณมากๆนะคะ
ขอให้ผลบุญส่งให้สวยวันสวยคืนคร่า


โดย: จูน IP: 68.59.25.134 วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:0:50:24 น.  

 
ชอบค่ะ
เออชอบมากเลยล่ะ
ดีจัยแม่งไม่เห็นจะได้เรื่องเลยทำมาพูดอังกฤาล้วนล้วน
ไม่ได่โง่น่ะแต่ฉลาดเกินน่ะค่ะ
ขอโทดน่ะไม่ได้ตั้งใจจิงจิง+555555555โครตขำเลยว่ะเจ่งว่ะ


โดย: วิววิว IP: 222.123.141.209 วันที่: 21 มิถุนายน 2551 เวลา:18:31:51 น.  

 
เจ๋งว่ะเออดี


โดย: ชั่ว IP: 222.123.141.209 วันที่: 21 มิถุนายน 2551 เวลา:18:33:07 น.  

 
ชอบมากกับข้อความที่ทำขึ้นค่ะ


โดย: ดาว IP: 203.170.221.28 วันที่: 12 กันยายน 2551 เวลา:9:47:25 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Scooterella
Location :
San Jose, CA United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]




สาวไม่น้อยเพราะอายุเลย 30 ไปแล้ว ตอน
นี้บ้ากับลูกแมวน้อยที่รักสองตัว Soda & Pepper
รักกันสุดๆ แต่ยังบ้าช๊อปปิ้งเหมือนเดิม แถม
ยังชอบแต่งหน้าตามประสาเหมือนเดิมจ้า

สงวนลิขสิทธิ์ตามพรบ.ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539
ห้ามผู้ใดละเมิดไม่ว่าการลอกเลียนหรือนำ
ส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความใน Blog แห่งนี้
ไปใช้ทั้งโดยเผยแพร่และโดยอ้างอิง โดย
ไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร จะถูก
ดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด

*********************************

เนื่องจากว่าบล๊อกข้าพเจ้ามีหลายหน้า บางที
เขียนแล้วไม่ได้ย้อนกลับไปดูหรืออ่าน ถ้ามีข้อ
สงสัยอะไร ถามคำถามทิ้งไว้ได้ใน ChatBox
ด้านล่างขวามือนะจ๊ะ แล้วจะมาตอบค้าบ


*********************************

My Skin Profile

Skin Tone Color :
Impress BE-C, SUQQU #15
Lunasol YO-03, Cle de Peau O30
Skin Type:
Combination Acne Prone Skin






Friends' blogs
[Add Scooterella's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.