Bloggang.com : weblog for you and your gang
สโลแกน แทนใจ ไว้ให้คิด แม้มิ่งมิตร ผู้อยู่ห่าง กลางความฝัน ไม่เห็นหน้า แต่วาจา พาทีนั้น คละเคล้ากัน ปันสุขทุกข์ ทุกวี่วัน
Group Blog
ข้อคิด ...สะกิดใจ
สัพเพ - เฮฮา
กลอนถูกใจ
สาระธรรม
สัพเพ ...เหระ
รวมพล...คนมีสายสัมพันธ์
ภาพงานประชุมเพลิงลพ.ประสิทธิ์ ถาวโร วัดถ้ำยายปริก
สารพัด...สารพัน...สรรสาระ
Savika's .. Siries
<<
มกราคม 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
31 มกราคม 2551
แจ็ค ... นั่นอะไรลูก?
อาหารทำลายกระดูก
ผลไม้ล้างพิษ
อย่าลืมดูแลหัวใจคนอื่น
ข้อความดีดีมีไว้แบ่งปัน
All Blogs
ตั้งใจ ...เก็บยิ้ม ..มาฝาก
ทายลักษณะนิสัยจากการยิ้ม
"เดิน"...ก้าวย่างสู่ความแข็งแรง
ดอกไม้ ... คนเกิดวันเสาร์
ดอกไม้ .. คนเกิดวันศุกร์
ดอกไม้ ... สำหรับคนเกิดวันพฤหัส
ดอกไม้ ...สำหรับคนวันพุธ
ดอกไม้ ... สำหรับคนเกิดวันอังคาร
ดอกไม้ สำหรับคนเกิดวันจันทร์
กุหลาบสีส้ม....สำหรับคนเกิดวันอาทิตย์
10 อาหารที่ไม่ควรทานมากเกิน!!
ที่แท้รักคือความเคยชิน
คำคม
~~ "เพื่อน" ~~
ประโยชน์ของการ ยิ้ม
แบบอย่าง กับ ตัวอย่าง
สีน้ำกับชีวิต
ถ่าน...นาฬิกา...ความรัก
ชีวิตเหงาจัง...ทำอย่างไรดี
ข้อคิด ของ ดินสอ และปากกา
ปรัญชา ... ผ้าขี้ริ้ว
ทางออก
แค่หวัง
เพื่อน
แจ็ค ... นั่นอะไรลูก?
อาหารทำลายกระดูก
ผลไม้ล้างพิษ
อย่าลืมดูแลหัวใจคนอื่น
ข้อความดีดีมีไว้แบ่งปัน
เค้าว่า ... กันว่า
อย่ารับโทรศัพท์ขณะกำลังชาร์จ
15 นาทีเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
อ่านหนังสือทายนิสัย
บริษัท "ฮา"
เพลง "กำลังใจ"
ความรัก...ของ...คนตาบอด
เปรียบเทียบ "ความรัก และ ความผูกพัน"
คู่รัก กับหมู่เลือด
ยางลบ
การประคับประคองรักอย่างมั่นคง
10 วิธีระงับความโกรธ
ตลก ๆ ... มั่งนิ
เพลง...นักเดินทาง
"อย่าพูดว่าหนัก เพราะมันมิได้ผ่อนให้เบาลง"
อย่าปล่อยมือ...ไม้เมือง
ผลไม้ล้างพิษ
รู้ไหมว่าผลไม้สามารถล้างพิษอาหารที่เรากินเข้าไปได้
1. แอปเปิ้ล
เป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการขจัดของเสียออกจากร่างกาย สารเปกตินในแอปเปิ้ล จะช่วยนำสารพิษไปกำจัดทิ้ง ทั้งยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดการบูดเน่า แอปเปิ้ลยังมีเส้นใยมากจะทำหน้าที่เป็นไม้กวาด ทำความสะอาดลำไส้ช่วยให้ตับและระบบย่อยทำงานได้ดียิ่งขึ้น กระตุ้นน้ำย่อย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและเกลือแร่ และยังเหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักอีกด้วยค่ะ
2.องุ่น
เป็นสารฟอกล้างสำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้และไตโดยเฉพาะ เนื่องจากองุ่นมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูก ที่จะออกมาจากเยื่อเมือกต่างๆในร่างกาย องุ่นยังให้พลังงานสูงและนำไปใช้ได้ง่าย เกลือแร่อุดม ดังนั้นจึงช่วยบำรุงเลือดและซ่อมสร้างเซลล์ในร่างกาย
3.สับปะรด
มีเอนไซม์โปรเมลินสูง เอนไซม์ตัวนี้จะช่วยการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ และช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น เชื่อกันว่าสับปะรดช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่างๆที่สึกหรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อและช่วยกำจัดน้ำมูก
4.มะละกอ มะม่วง แตงโม
มีลักษณะคล้ายคลึงกันแต่มะม่วงมีสารสำคัญน้อยกว่ามะละกอเล็กน้อย ผลไม้ทั้งสองชนิดมีเอนไซม์ชื่อปาเปน ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร ดังนั้นมันจึงช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับโปรเมลิน
และยังมีผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีก เช่น น้ำทับทิมยับยังเซลล์มะเร็ง,อะโวคาโด้ช่วยปกป้องผิวหน้าจากมลพิษ
Create Date : 31 มกราคม 2551
Last Update : 31 มกราคม 2551 20:31:02 น.
2 comments
Counter : 1291 Pageviews.
Share
Tweet
โดย:
โสมรัศมี
วันที่: 31 มกราคม 2551 เวลา:20:40:49 น.
มีประโยชน์ค่ะ เข้ามารับสาระเต็ม ๆ
โดย:
โสดในซอย
วันที่: 31 มกราคม 2551 เวลา:20:50:06 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
สาวิกา
Location :
กรุงเทพ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
ป้ามด
ระเบียงดอกไม้
พ่อพเยีย
สเลเต
AUN_SAP
คนรักต้นไม้
ดา ดา
ปะการังหอม
หนุ่มร้อยปี
ทูน่าค่ะ
SevenDaffodils
รำเพย
ดอกหญ้าเมืองเลย
KungGuenter
aston27
Geerorogunso
Little_Lek
เยี่ยมรุ้ง
อ้องเขาค้อ
N_BEE810
นอกลู่นอกทาง
นายกุหลาบ
VA_Dolphin
ตั้งสติ
แม่อบ
Pormaid
psak28
กะว่าก๋า
ชีวประภา
dtredwing
saifan
vaay
นมสิการ
gajidrid
Webmaster - BlogGang
[Add สาวิกา's blog to your web]
Links
ลานธรรมเสวนา
บุจเพจ
เรือนธรรม.คอม
ดังตฤณดอทคอม
วัดถ้ำยายปริก
ท่านวิโมกข์
ไหว้พระหน้าคอม
Color Codes ป้ามด
สันติธรรม
เว็ปวิมุตติ
ธรรมะใกล้ตัว
แสงดาวส่องทาง
สู่ธรรม ...สู่อิสระ
Nirvana
โค้ดสี ... ป้ามด
บุหงาส่าหรี
kaew
ธรรมะใสใส...ใกล้ตัวคุณ
มูลนิธิมหามกุฏราชวิทยาลัย
คุณวิธ
ป้าธิดา
ปอ - แอร์
นายโอ
ชมพู
บีบี
ธีรนันท์..เต้ย
โจโจ้
อลิสา ..แต้ว
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.