รักษาเล็บขบ อันแน่พอดีเป็นเล็บขบอ่ะ เลยลองหาข้อมูลในเนตดูเห็นมีประโยชน์เลยเอามาโพสให้อ่ะ ที่มา : มูลนิธิสุขภาพไทย คุณคงเคยทรมานกับอาการเล็บขบ เล็บช้ำ โดยเฉพาะเล็บที่เกิดจากการตัดเล็บไม่ได้สัดส่วน ทำให้เกิดการเหลื่อมล้ำบริเวณเล็บ เล็บที่งอกมาใหม่จึงฝังลงในผิวหนังจนเกิดอาการอักเสบปวดทรมานไปหลายวัน นอกจากเจ็บกายแล้วยังเจ็บใจอีกเพราะเล็บดูน่าเกลียด แต่มีวิธีการรักษาง่ายๆ ไม่ซับซ้อนยุ่งยากแต่อย่างใด สมุนไพรรักษาเล็บขบ เล็บช้ำ สูตรที่ 1 ใช้ใบฝรั่งสด 2 ใบ เกลือ 1/2 ช้อนชา ข้าวสุก 2 ช้อนโต๊ะ โขลกให้เข้ากัน จากนั้นพอกตรงหนองบริเวณที่เล็บขบจะช่วยบรรเทาอาการปวดหนึบๆ ได้ สูตรที่ 2 เอาไพลมา 1 แง่ง(ยาวประมาณ 2 นิ้ว) เกลือตัวผู้(เกลือที่เป้นเม็ดยาวๆ) 7 เม็ด ข้าวสุก 1 กำมือ นำตัวยาทั้วสามอย่างมาตำให้ละเอียด พอกบริเวณที่เป็นแผล ภายใน 20 นาที จะทำให้หนองแตกออกมา หายปวดทันที สูตรที่ 3 เอามะนาวฝานตรงส่วนหัวออกขนาดพอสอดนิ้วเข้าไปได้ ใช้มีดคว้านเอาเนื้อในออกเล็กน้อย เอาปูนแดงทาบางๆ แล้วเอานิ้วสอดเข้าไปทิ้งไว้ ทำไป 2-3 ครั้งจะหาย สูตรที่ 4 ใช้ใบเทียนดอก 7-10 ใบ(ช่วงมีดอกใช้ดอกก็ได้) ตำให้ละเอียด นำมาพอกบริเวณเล็บขบ เล็บช้ำ เปลี่ยนยาวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น สูตรที่ 5 เอาเกลือป่นอัดใส่ตามซอกเล็บเท้าที่เจ็บและถ้าเจ็บมากๆ ให้ใสเกลือทุกเช้า-เย็นจนกว่าจะหาย สูตรที่ 6 ใช้ใบพลู 3-5 ใบ ตำผสมกับเกลือ แล้วพอกเล็บขบ เล็บช้ำ เปลี่ยนยาวันละ 2 ครั้งเช้า-เย็น พอกไว้ 5-7 วันก็พอ ขั้นตอนถนอมเล็บเท้า ขั้นตอนการตัดเล็บ เวลาที่เหมาะในกาตัดคือ หลังอาบน้ำใหม่ๆ เนื้อเล็บจะอ่อนตัว ตัดง่ายและไม่เจ็บ เล็บเท้าให้ตัดในแนวตรง อย่าตัดสั้นจนกุดให้เหลือขอบขาวๆ ไว้เล็กน้อย เพื่อป้องกันเนื้ออ่อนใต้เล็บ จากนั้นใช้ตะไบแต่งปลายเล็บ ขั้นตอนการถนอม แช่เท้าในน้ำอุ่นประมาณ 10 นาที เพื่อให้ความแข็งกระด้างรอบๆ ฝ่าเท้าอ่อนตัว จากนั้นใช้แปรง หิน ใยบวบ หรือฟองน้ำชนิดแข็งขัดคราบไคลออก และเพื่อช่วยให้ขี้ไคลหรือเซลที่ตายแล้วหลุดออกง่ายขึ้น ให้ทาโลชั่นก่อนแล้วตามด้วยแปรง ขัดเป็นวงกลมเพื่อช่วยประสิทธิภาพการไหลเวียนเลือด ในอ่างน้ำอุ่นให้หั่นส้มหรือมะนาวเป็นชิ้นบางๆ ใส่ลงไป 4-5 ชิ้น จากนั้นเอาชิ้นบางๆ ของส้มหรือมะนาวขัดเบาๆ รอบฝ่าเท้า กรดอ่อนๆ ในส้มหรือมะนาวจะทำให้ผิวหนังที่แข็งกระด้างอ่อนตัวลง ขั้นตอนการบำรุง ทาโลชั่นบำรุงให้ทั่วเล็บ ฝ่าเท้า จนถึงข้อเท้า ใช้คอตตอนบัดแตะโลชั่น แล้วกดลงตรงเนื้ออ่อนๆ ซอกเล็บและโดยเฉพาะเนื้ออ่อนบริเวณโคนเล็บ เพราะเป็นส่วนสำคัญที่มีผลต่อเล็บอ่อนที่งอกออกมาใหม่ว่าจะสวยได้รูปหรือไม่ อาการร้อนๆ อย่างบ้านเรา เหมาะที่สุดที่จะสวมรองเท้าเปิดส้น เปิดปลายเท้าหรือใส่รองเท้าแตะสวยๆ เพราะจะทำให้อากาศถ่ายเทดี ไม่มีเหงือออกให้เหม็นอับชื้น ไม่ต้องอายหากรูปเท้าไม่สวยเล็บเท้าไม่สวย ขอเพียงดูแลรักษาความสะอาดตกแต่งเติมสีสันบ้างเล็กน้อย รับรองว่าสามารถสร้างความมั่นใจให้คุณได้   Create Date : 07 เมษายน 2549 11 comments Last Update : 7 เมษายน 2549 14:42:28 น. Counter : 2081 Pageviews. Share Tweet

ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์ค่ะ นอนหลับฝันดีนะคะ   โดย: Memorybee (Memorybee ) 8 เมษายน 2549 3:21:32 น.

ผมต้องทนทรมารอยากให้มันหายมีใครช่วยผมได้ ผมทนไม่ไหวแล้ว ถ้าใครช่วยผมได้โทรมาน่ะครับ   โดย: ธนะพล IP: 180.183.98.221 21 ตุลาคม 2552 8:08:54 น.

ผมก็เป็นครับ ตอนแรกเป็นแค่นิ้วเดียว 1ด้านต่อมาเป็น2ด้านเลยใน1นิ้ว โครตทรมานมาก ไปหาหมอมา3รอบกินยาไป แผลก้แห้งนะครับ เลยใช้กรรไกรตัดเองก็กลับมาเป็นอีก ทีนี้ ด้านซ้ายเลยเป็นอีกเลย ตกลงเป็นมันทั้ง สองข้างเลย แม่บอกให้ไปถอดเล็บแต่ผมกลัวๆเรื่องแบบนี้มากๆๆ สนใจที่ใช้เกลือรักษาอาครับ เรายัดตรงที่เป็นหนองใช้ไหมแล้วต้องล้างออกตอนไหนหรอครับ ขอบพระคุรมากเลยครับ   โดย: แบงค์ IP: 203.158.225.43 11 พฤศจิกายน 2552 13:55:17 น.

ขอบคุณมากๆ เลยนะคะที่แบ่งปัน   โดย: ดอกไม้ IP: 75.37.19.34 15 กรกฎาคม 2553 11:42:00 น.

ผมตัดแล้วก็หายพอเดือนสองเดือนก็เป็นอีกจะทำไงฬให้หายขาด   โดย: lek IP: 65.49.14.57 1 ตุลาคม 2553 16:00:27 น.

อดทนคับ หนามยอกเอาหนามบ่ง ผมทนจนเล็บที่ขบงอกทะลุผ่านเนื้อออกมา(แต่ได้ข้างซ้ายข้างเดียวยังเหลือข้างขวาอีก) ขอบอกว่าเจ็บสุดยอด สุดยอดของความเจ็บ ใช้เวลาประมาณ5เดือนคับ แต่ต้องหมั่นดูแลและทำความสะอาดเพื่อให้เล็บแห้งเสมอ เพราะจะทำให้เล็บแข็งแรง และต้องล่อให้เล็บยาวไวๆด้วยการตัดเล็บบ่อยๆ แต่เอาเเค่นิดดดด เดียวนะครับ สรุบคือทนคับ จะได้หายยขาดไปเลย..   โดย: กัมบัตเตะ IP: 220.96.241.165 14 พฤศจิกายน 2553 20:08:11 น.

เจ็บมากทรมานมากๆเลย   โดย: ไข่ IP: 58.8.207.145 6 มกราคม 2554 18:30:32 น.

เจ็บมากด้วย   โดย: ริตา IP: 118.173.195.219 18 มีนาคม 2554 7:40:36 น.

ใช้ปูนขาวไม่ได้เหรอ พอดีแถวบ้านไม่มีอ่ะ ปูนแดง   โดย: ริตา IP: 118.173.195.219 18 มีนาคม 2554 7:44:33 น.

หายแล้วครับ หลังจากทนมาเป็นปี แค่ใช้ยาล้างแผลทั่วไปทำความสะอาด รักษาให้สะอาดอยู่เสมอ และคอยระวังไมให้ไปกระทบกับอะไร เพราะความเจ็บจะทำให้เรากังวลจนไม่เป็นอันทำอะไร ก็อย่าไปสนใจทำเป็นว่าเล็บมันมีหน้าที่งอกอกมาก็ปล่อยมัน แต่อย่าไปตัดเชียวนะครับ เป็นธรรมดาคือเมื่อมันเบียดกันแล้วเนื้อมันจะบวมแดงขึ้นมาและรู้สึกเจ็ยอยู่ตลอดเวลาช่วงนี้มันต้องอดทนมากหน่อย(ประมาณสอง-สามเดือนก็จะพ้นแล้วแต่ว่าถ้าเล็บเดิมไม่ตัดไว้ลึกมาก) พยายามทำให้ตรงที่เล็บขบแห้ง มันจะได้แข็งและงอกแทงผ่านเนื้อมาได้ แต่จริงๆแล้วมันไม่เป็นอย่างนั้นเพราะจะมีน้ำเหลืองใหลออกมาตลอดเวลาทำให้เล็บที่ขบชุ่มแล้วก็อ่อน สังเกตได้จากเล็บนิ้วเดียวกันบริเวณอื่นงอกเร็วมากแต่ตรงที่เล็บขบไม่ยอมยาวสักที อันนี้ต้องทำใจ ก็ต้องใช้เวลาหน่อย ตอนนี้นิ้วหัวเท้าซ้ายหายป็นปกติแล้ว เหลือนิ้วหัวแม่เท้าขวาด้านติดกับนิ้วชี้ยังไม่หายเพราะอดทนเจ็บทนได้แต่ทนเห็นเพื่อนสนุกกับการเตะบอลไม่ไหวจริงๆ ขอให้หายเร็วๆครับทุกคน เพราะมันทรมาณมาก จริงๆ (^_^)   โดย: กัมบัตเตะ IP: 125.200.253.212 4 กันยายน 2554 11:53:24 น.

มีคลีนิคที่ดูแลเท้าโดยเฉพาะอยู่ ลองไปดูได้ครับ www.mft-thailand.com   โดย: zaft IP: 101.109.2.78 28 กุมภาพันธ์ 2555 12:08:58 น.