อัพเดทน้ำหนักวันที่ 51 ของการลดอ้วน // ใจป้ำ เข้าสู่ปลายทางของเดือนที่2แล้วคับ ตอนนี้ชีวิตโฟกัส อยู่ไม่กี่เรื่องเอง หลักๆก้มีเรื่องลดความอ้วนอยู่ด้วยแน่นอน เพราะกินเยอะก้คิด น้ำหนักลดนิดก้เครียด55 ส่วนน้ำหนักช่วงนี้ก้ลงยากเหมือนเดิม จิงๆก้อยากออกกำลังให้หนักขึ้น แต่แค่นี้ก้ว่าหนักแล้วคับ งั้นต้องรอดูไปอีกซักพัก มาอัพเดทกันหน่อยจะเป็นไร น้ำหนักเริ่มต้น 88.0 kg. น้ำหนักวันที่ 48 80.5 kg. น้ำหนักช่างเช้านี้ 80.0 kg. รวมลดไป 8 kg. เป้าหมายก่อนสิ้นเดือน ตอนแรกตั้งไว้ 78 แต่ดูท่าทีแล้วคงไปไม่ถึงฝั่ง งั้น79ละกันนะ ไปละคับ บายๆ สู้ๆทุกคน ส่วนผมกำลังสู้อยู่!!   Create Date : 20 ตุลาคม 2554 2 comments Last Update : 20 ตุลาคม 2554 8:13:43 น. Counter : 364 Pageviews. Share Tweet

ลดได้ตั้งเยอะแล้ว..เป็นกำลังใจให้นะค่ะ,,   โดย: NoNG_MeE_Be_BEaR 20 ตุลาคม 2554 20:41:24 น.

ว้าว...ลดไปได้เยอะเลยค่ะ...สู้ๆนะคะ   โดย: BebieBoo 23 ตุลาคม 2554 12:15:06 น.