กลับมาแล้วค่ะ กลับมารับผิด กลับมาแล้วค่ะ ขอโทษสาวๆๆชาว FAT-WAR ทุกคนด้วยนะค่ะ หายหน้าหายตาไปไม่บอกกล่าว มันกระทันหันจริงๆๆเป็นช่วงงานเข้าเต็มๆๆ ช่วงก่อนที่บอกว่าปวดฟัน ไปทำมาระยะหนึ่งแล้วมันเกิดเอาไม่อยู่ค่ะ เลยกลับไปหาหมออีกครั้ง ตอนนี้เลยนัดยาวเลย รักษารากฟันเสร็จ ก็ต้องครอบฟันต่อเลย ตอนนี้ต้องรอคิว คิวหมอที่ไปทำยาวใช่เล่นนี่มาแบบแรงแซงทางโค้งยังไม่ทันเลย แงแง ตอนนี้ต้องใช้ยาแก้ปวดกะแก้อักเสบบรรเทาไปก่อน แล้วปุ๊ใช้สมุนไพรไทยๆ "ดอกกานพลู" ช่วยด้วยค่ะ เค้าบอกว่าให้เคี้ยวอุดไว้ที่ฟันที่ปวด พอช่วยบรรเทาได้ไม่ต้องกินยาแก้ปวดเยอะๆๆ ช่วงนี้ก็ต้องรักษาตัวพอสมควร พูดมากไม่ค่อยได้ พอลมผ่านช่องปากมันจะรู้สึกเสียวๆฟัน ก้อเลยต้องงดพูด งดเมาท์ เพื่อนๆปุ๊ก้อบ่นเหมือนกันว่าหายไป พอปวดฟันอารมณ์มันก้อหงุดหงิดไม่อยากทามอะไรเลยค่ะ เลยไม่ได้มาอัพบล๊อคเลย ตอนนี้อาหารการกินก็ต้องเปลี่ยนไปอีกแล้ว ไข่ๆๆปลาๆๆ นม น้ำผลไม้บ้าง ช่วงที่กินเจ ก็ได้เต้าหู้ช่วยได้ดีที่เดียว แต่ 2 วันแรก นน.เด้งขึ้นเกือบ 1 กก. โล 5 วันหลัง นน.ก้อลงบ้างไม่มากนะค่ะ 1.1 กก. เอง แต่ช่วงนี้ นน.ดูเหมือนจะขึ้นๆลงๆสลับกัน เพราะ กินไม่ได้ นอนไม่ค่อยจะหลับ ออกกำลังกายก้อไม่ค่อยจะได้ออก สิ้นเดือนนี้เลยไม่แต่ที่ 60 สักที จะแตะๆก้อขึ้นมาซะงั้น เพราะอาหารบางอย่างปุ๊หม่ำแบบเคี้ยวไม่ค่อยได้ ต้องรื้อตารางจัดใหม่หมดเลย เหอะๆๆ ตอนนี้ นน.อยู่ที่ 62.6-63.7 กก. และคงที่ในบางวัน (พอๆกะวันมาน้อยมามากของป้าแดงเลย)ทำให้มันลงยากส์มากๆๆ คิดอยู่ตลอดเลยว่า จะเป็นหิดปลาทูแบบพี่ทอยบอกปะนะ ระบบย่อยอาหารจะเสียไหมเนี่ย จะเป็นบ้าละ ส่วนงานที่ 2 ก่อนวันกินเจ 1 วันน้องชายตัวแสบปุ๊ เอาจักรยานไปล้ม ฟันหน้าบิ่นไป 3 ซี่ โยก 2 ซี่ ปากนี้เจ่อ ปุ๊ต้องค่อยพาไปหาหมอตามที่นัดไว้ เอาทั้งพี่ทั้งน้องเลย วุ่นวายตอนเทศกาลกินเจ ช่วงนี้เลยไม่ค่อยได้ขึ้นตาชั่ง ได้อัพบล๊อคเลยอะค่ะ เลยไม่ได้ถ่ายรูปมาโชว์เลย ช่วงนี้ยิ้มไม่ค่อยออก ได้คุยกะพี่ปลาเมื่อวาน เลยมานั่ง ซะหน่อย เข้ามาอ่านที่บ้านตัวเอง โอโฮ้....ทามตัวผิดอย่างแรงหายเงียบ คิดถึงทุกคนเหมือนเดิมค่ะ ต้องขอโทษทุกคนด้วย อาทิดหน้า จะต้องไปใต้แล้ว คงหายไปอีก 1 อาทิตย์นะค่ะ แล้วจะมากับรูป Trip พัทลุง ค่ะ แล้วต้องขอเป็ฯกำลังใจกะรุ่นน้องทุกๆๆคนที่เข้ามาร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักสูตรพี่ปลาด้วยนะค่ะ สู้ๆๆค่ะ   Create Date : 30 ตุลาคม 2552 6 comments Last Update : 30 ตุลาคม 2552 22:35:13 น. Counter : 634 Pageviews. Share Tweet

ตะเองต้องกินยาอยู่ป่าวคะ นาวว่า รักษาตัวให้หายก่อนก็ดีกว่าไหม แล้วค่อยทำตามโปรแกรมต่อ เพราะถ้าตัวเองฝืนไปมันก็ไม่ได้อะไรอ่ะ รั้งแต่จะเครียดเปล่าๆน๊า หายปวดฟันเร็วๆนะคะ   โดย: plawan131 31 ตุลาคม 2552 0:07:30 น.

แวะมาเยี่ยมจ้า หายปวดฟันเร็ว ๆน๊า   โดย: jrom 31 ตุลาคม 2552 3:53:17 น.

น้ำหนักเหมือนกับเด็กอ้วนฯเลยค่ะ บางทีแอบดีใจว่าพรุ่งนี้จะลดได้อีก อ้าว ดันขึ้น เซ็งเลย ขึ้นลงๆ เลยปล่อยค่ะ หายปวดฟันและได้พอหมดเร็วๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 31 ตุลาคม 2552 8:53:23 น.

หายดีแล้วก็แวะไปเป็นผู้ช่วยครูด้วยนะจ้ะ เจ้าปู   โดย: peepa2009 31 ตุลาคม 2552 10:55:36 น.

ส้มลดให้ได้รูปร่างปรกติก่อนค่ะ พอท้องจะได้ไม่ย้วยไปกว่านี้ หายปวดฟันไวๆทั้งพี่และน้องนะคะ เที่ยวให้สนุกค่ะ   โดย: พริกน้ำส้ม 31 ตุลาคม 2552 23:47:56 น.

พี่ก็หลายอย่างค่ะน้องปุ๊ หายไปวีคนึงเต็มๆ น้องปุ๊กลับมาอัพต่อนะคะ แล้วมีตติ้งเกาะล้านไปได้ป่าวเอ่ย อยากเจอนะคะ เทคแคร์ค่ะน้องปุ๊   โดย: ToY (tiny ) 13 พฤศจิกายน 2552 6:18:04 น.