Bloggang.com : weblog for you and your gang
If a hug represented how much I loved You,I would hold you in my arms forever..
Group Blog
ทักทาย..
Diet..
อะไรดีๆมีไว้บอกเพื่อน..
กันยายน 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
17 กันยายน 2553
พยายามอีกสักครั้ง..กลับมาเริ่มวันที่1ใหม่หลังจากตะลอนๆมาเกือบอาทิตย์
All Blogs
Coming Soon ....
วันที่ 3- 4
กลับมาแล้ววววววววววววววววอีกรอบ55555555
วันที่ 3- 4(ฉลองวันเกิด)
วันที่ 1- 2 อัพพร้อมกันเลย
กลับมาแล้ววววววววววววววววว
ดีใจได้กี่วันเองเนี่ย555(จะรับมือกับเทศการกินเจไหวมั๊ยเรา)
สรุปผลการลดน้ำหนักครบ 1 เดือนคะ
อีกวันกับการไดเอทแบบสบายๆวันที่..8-9
อีกวันกับการไดเอทแบบสบายๆวันที่..6-7(มาอีกครึ่งกิโลแล้ววววว)
อีกวันกับการไดเอทแบบสบายๆวันที่..5
อีกวันกับการไดเอทแบบสบายๆวันที่..4(เย้ๆๆๆ58กิโลแล้ว)
อีกวันกับการไดเอทแบบสบายๆวันที่..3
สักวันหนึ่งเราจะผอมเราจะผอม อิอิ (ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว)
กลับเข้าสู่โหมดปกติ ลดและก็ลดกันต่อไป..
เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง..วันที่..5(ก่อนจะพักการไดเอท2-3)
เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง..วันที่..4(ลงไปอีก1/2โล)
เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง..วันที่..3 (ให้กำลังใจตัวเอง)
เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง..วันที่..2
เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง..วันที่..1
พยายามอีกสักครั้ง..กลับมาเริ่มวันที่1ใหม่หลังจากตะลอนๆมาเกือบอาทิตย์
พยายามอีกสักครั้ง..วันที่6+7
พยายามอีกสักครั้ง..วันที่4+5อัพควบเลยแล้วกันนะคะ
พยายามอีกสักครั้ง..วันที่3(1กิโลแรกมาแล้ว อิอิ)
พยายามอีกสักครั้ง..วันที่2
เริ่มล่ะนะ..
พยายามอีกสักครั้ง..กลับมาเริ่มวันที่1ใหม่หลังจากตะลอนๆมาเกือบอาทิตย์
หายหัวไปเกือบอาทิตย์พอดี ไม่ได้อัพบล็อกเลยคะ ไปตะลอนๆ 3-4 จังหวัด
กินมันทุกอย่างที่ไป55555
แต่ก็พยายามทานในปริมาณที่น้อยหน่อยแต่ชิมทุกอย่าง
กลับมาถึงบ้านลุ้นเกือบแย่ ว่าที่ชั้นพยายามๆมาเป็นอาทิตย์
สงสัยต้องกลับไปเริ่มใหม่แน่ๆ
โอ๊มายก๊อดดดดดดดด ผิดคาดแฮะ กลับมาน้ำหนักอยู่ที่59
ตอนก่อนเดินทาง ท้องเสียอย่างหนักเพราะอาหารเป็นพิษ
น้ำหนักลดเหลือ58 ภายในคืนเดียว คงเพราะขาดน้ำ
กลับมา59 จึงเป้นอะไรที่พอรับได้ มาเริ่มใหม่กันอีกครั้งนะคะ
เริ่มต้นที่59กิโลคะ สู้ๆ
เอาใจช่วยทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักนะคะ พยายามเข้านะค่ะ
ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวเราเองคะ
Somebody's Me - Enrique Iglesias
Create Date : 17 กันยายน 2553
Last Update : 17 กันยายน 2553 9:43:41 น.
8 comments
Counter : 550 Pageviews.
Share
Tweet
สู้ ๆ นะค่ะ
โดย:
WikiPK
วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:9:51:51 น.
ชื่อเพราะค่ะ อรทานชินี
แปลว่าอะไรค่ะ
โดย:
pa_jeab
วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:10:25:53 น.
ขอบคุณนะค่ะที่แวะไปเยี่ยม
เพลงเพราะจังเลยค่ะ
โดย: ฟ้า.. (
kuvasu
) วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:10:29:22 น.
สู้ ๆ เช่นกันนะคร๊า :)
โดย: แม่เอเธนส์ IP: 125.27.217.12 วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:10:29:24 น.
เป็นกำลังใจให้นะคะ ในการลดน้ำหนัก หน่อยเองลดได้เองเลยคะ โดยไม่ต้องพึ่งยา แต่ว่ามื้อเย็นจะทานผักต้มจิ้มน้ำพริกและทานข้าวน้อยคะ
โดย:
หน่อยอิง
วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:11:56:22 น.
อืมขอถามด้วยคน ชื่อแปลว่าไรค่ะ
superfood ปกติเราก็เห็นๆกันอยู่เนอะ แต่ก็ไม่คิดว่ามันดีอ่ะ ทีนี้รู้แล้วก็เน้นๆเลยใช่ป่ะ
เอาใจช่วยค่า
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:12:39:02 น.
สวัสดีค่ะ ^^
ดีจังเลยค่ะที่น้ำหนักคงที่ เอาใจช่วยให้สำเร็จตามที่ตั้งใจไว้นะคะ
สู้ สู้ค่ะ
โดย:
หมีสีชมพู
วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:13:26:14 น.
มาเป็นกำลังใจให้แล้วนะคะ สู้ๆ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 17 กันยายน 2553 เวลา:14:26:09 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
อรทานชินี
Location :
ภูเก็ต Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
แค่ไม่ทุกข์..ก็สุขแล้ว..:)
น้ำหนักสูงสุดในชีวิต 72 กิโล
เคยลดได้ 20 กิโลภายใน5เดือน
น้ำหนักต่ำสุด 52 กิโล
น้ำหนักตอนเริ่มต้นลดครั้งนี้ 60 กิโล
ตั้งเป้าไว้จะลด 8 กิโล ภายใน 4 เดือนเพื่อน้ำหนัก 52 อีกครั้งคะ
น้ำหนักปัจจุบัน 57.5 กิโล
ทักทายคะ
บล็อกนี้ทำขึ้นมาใหม่อีกอัน เอาไว้ระบายเรื่องไร้สาระ บ่นๆไปวันๆของเจ้าของบล็อกคะ และสุดท้าย ก็ต้องขอขอบคุณทุกท่าน ที่แวะมาเยี่ยมชมบล็อกคะ ขอบคุณค่ะ..
ผู้มาเยี่ยมชม
คน
หลังไมค์กดที่นี่
☆Color Codes ป้ามด☆
Friends' blogs
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
หมีสีชมพู
palomaw
แสนรัตน์
Iaun_Tor
Nilz
kuvasu
frau
ดินสอสีม่วง
lovejustinkung
WikiPK
ญ.
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
แมวน้ำจ๊วบๆ
peepa2009
kon-gang
คุณหนูเอ๊าะอ๋อ
สวรรค์บันดาล
Webmaster - BlogGang
[Add อรทานชินี's blog to your web]
Links
BlogGang.com
MY VIP Friend
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.