สุขภาพ ดี ทั้งกาย ทั้งใจ ทำงานน้อยลงสักหน่อย ปล่อยให้ชีวิตได้พักผ่อนมากกว่าเดิมสิ
Group Blog
 
<<
เมษายน 2554
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
7 เมษายน 2554
 
All Blogs
 

มันมาเงียบๆ ไม่ให้ใครรู้ตัว แล้วก็ตูม!!!

สวัสดีครับ พี่น้องชาวแก๊งทุกคน




ทำไม??เรื่องนี้ถึงจั่วหัวยังงี้...เมื่ออ่านไปซักแป๊ปก็คงจะรู้สึกว่า มันจะเวอร์ไปไหม


แต่เรื่องนี้หากไม่เกิดกับตัวเองจะไม่เข้าใจว่า มันมาเงียบๆจริงๆครับเพื่อนๆ 



ย้อนไปราวๆ15-16ปี ตอนสมัยแม่ผมยังวัยรุ่น ก็ราวๆแก่อายุ50กว่าๆ

อาการของกระดูกพรุนเริ่มมาแวะอาศัยที่ตัวแม่

และเริ่มสิงสถิตย์นานขึ้นๆ จนในที่สุด...

เจ้ากระดูกพรุนก็ชวนเพื่อนอีกตัวคือ เจ้าข้อเสื่อมมาอาศัยด้วยกันซะเลย...



งามหน้าไหมหละครับ..

อาการของแม่ก็คือ ปวดมาก จากที่เดินได้ไกลๆ

เอาเป็นว่า เดินไปซัก100เมตรก็จะปวดมากจนเดินไม่ไหว

ปวดที่ข้อเข่านั่นหละครับ

เข่าจะบวมๆ แดงๆ จับดูจะอุ่นๆมือทีเดียวหละ



กินยาหมอ ยาหม้อ อาหารเสริมสารพัดเพื่อต้องการให้สุขภาพไม่เลวร้ายไปกว่าเดิม

พวกเราที่ยังหนุ่มสาว คงจะไม่ค่อยเห็นว่ามันจำเป็นขนาดไหน

แต่ผมเองที่อยู่ใกล้ชิดแม่ ก็รู้ว่ามันลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน

และยังบั่นทอนคุณภาพจิตใจ ทำให้ขี้โมโห หงุดหงิดง่าย ความดันก็ไม่ลง



เรื่องเข่าแม่ก็ยังทรงๆทรุดๆอยู่นะ ย้อนไปซัก3ปี 

เราไปสเปนกัน ด้วยความที่แม่อายุก็มาก

อีกหน่อยก็เดินทางไป ตปท ไม่ได้ เพราะประกันเดินทางทำได้แค่อายุ85

เลยอยากให้แม่ได้เห็นอะไรๆแปลกๆเยอะๆ

ทีนี้เวลาไปเที่ยว เราก็ต้องเช่ารถเข็นกันให้แม่นั่ง

และแถวสเปนตรงที่เราไปเที่ยวกันมันเป็นืทางลาดชันซะ80%

พวกเราลูกๆก็ต้องผลัดกันเข็นรถให้แม่



พอเวลาถึงที่พักตามสวนสวยๆ เราก็หยุดเข็นให้แม่ลงมาเดินเล่น

ส่วนพวกเราก็สลับกันไปนั่งรถแล้วเข็นกันเองเป็นที่สนุกสนาน

แต่ก็อดคิดลึกๆไม่ได้ว่า ขออย่าให้เราต้องมาใช้รถเข็นก่อนเวลาอันควรเลย



ที่คิดเพราะว่า มีอยู่วันนึงจำไม่ได้แล้วว่าเมื่อไร

ย้อนไปซัก5ปี เวลานั่งทำงานที่คลินิค

จะเริ่มมีอาการเมื่อยๆปวดๆแถวๆหัวเข่าบ้าง

บางทีมันเหมือนแสบๆในนั้นเลยหละ

ก็ยังเฉยๆ คิดว่าเราคงนั่งนานไปนั่นเอง



พอผ่านไป เวลาขับรถนานๆไปชุมพร

มันก็จะปวดขึ้นมาปุปปับ

ปวดมาก ปวดแบบต้องจอดรถพักก่อนเลย

เพราะ เหยียบคันเร่ง เบรคจะไม่ไหวเอา

ทำให้เราเริ่มรู้แล้วว่า

หัวเข่าเรากำลังไปอย่างชัดเจน

ทั้งที่อายุยังไม่ถึงวัยอันควรจะเป็น

และกระดูกเราก็ไม่น่าจะพรุนจนทำให้

อาการเข่าเสื่อมมันเป็นชัดเจนขนาดนี้

หกล้มเอาหัวเข่ากระแทกก็ไม่ค่อยมี



ทำให้ตอนนี้ต้องหันมาดูแลสุขภาพหัวเข่า

อย่างเป็นระบบ การพักผ่อนให้มาก

การนอนหงายเอาหมอนรองใต้ข้อพับ

การบริหารข้อต่อเบาๆประจำ..

แต่มันก็ยังคงไม่พอ

จนไปหาพวกอาหารเสริมบำรุงข้อเข่าเสื่อม แคลเซียม กระดูกปลาฉลาม


เอามากินเพื่อเสริมสร้างผิวกระดูกข่อเข่า


ให้มันเกิดใหม่สร้างผิวเคลือบข้อเข่าของเราได้เยอะขึ้น



รวมทั้งพยายามเสาะหาอะไรที่ว่าดีๆมาให้แม่ด้วย

มันทำให้ผมคิดว่า...

ไอ้เจ้าข้อเข่าอักเสบเนี่ย

มันไม่เลือกวัยที่มันจะมาอยู่ด้วย

มันไม่เลือกเวลา

จู่ๆมันก็มาเลย

จากอาการที่เหมือนเราเดินมากๆจะปวดเมื่อย นวดๆซักพักก็หาย

กลายมาเป็นอาการที่ปวดเป็นจริงเป็นจัง

บางครั้งยืนเฉยๆก็ปวดเอาได้ดื้อๆ



เลยอยากเตือนเพื่อนๆว่า

หมั่นสังเกตตัวเอง

โดยเฉพาะอาการปวดเข่า

และหาทางป้องกัน

ถ้ามีอาการก็หาทางทำให้มันไม่เยอะขึ้นและทำให้มันดีขึ้น

เพราะอะไรที่มันสึกหรอไปแล้วจะให้มันกลับมาดีแบบเดิมท่าทางจะฝืนสังขารไป

เอาเป็นแค่อย่าให้มันเป็นมากกว่าเดิม

ให้ไม่ปวดเข่า ให้คุณภาพชีวิต และจิตใจเราดีตามสมควรนะครับ อย่าประมาทนะ จะบอกให้



ด้วยความรัก

หมอโจ





จองคอร์สหมอโจ กับดนตรีบำบัดเพิ่มความเยาว์วัย


หากอยากได้ความรู้ด้านดนตรีบำบัดอ่านที่บล๊อกนี้นะครับ ดนตรีบำบัด











 

Create Date : 07 เมษายน 2554
2 comments
Last Update : 11 มิถุนายน 2554 19:29:03 น.
Counter : 1473 Pageviews.

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: TREE AND LOVE 7 เมษายน 2554 18:36:36 น.  

 

 

โดย: bbandp 22 เมษายน 2554 2:06:58 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


preutipong
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]





สั่งซื้ออาหารเสริมบำรุงสุขภาพ ที่นี่ครับ _____________________
ไฮจิโม มืออาชีพในการดูแลสุขภาพเข่าเสื่อม

สอบถาม หมอโจ 089-938-2869

ดูคลิปพิสูจน์ด้วยตาตัวเอง
กดดูคลิปสิที่นี่
http://เข่าเสื่อม.com/?page_id=614

__________________________________
http://เข่าเสื่อม.com/?page_id=636
***การันตีความพอใจ คืนเงินใน30วัน

ภายใต้เงื่อนไข อ่านที่linkด้านล่าง***

ตัดวงจร แก้ปัญหาที่ต้นตอ

เข่าเสื่อม ดูแลสุขภาพให้ทุกคนได้

ให้มืออาชีพ

ดูแลสุขภาพข้อเข่าให้คุณ

ต้อง ไฮจิมูฟ เท่านั้น

สอบถาม 089-938-2869

การันตี คืนเงิน ภายใน30 วัน
image by free.in.th
ภายใน30วันหลังจากได้รับสินค้า
เงื่อนไข หากไม่ชอบไม่ว่ากรณีไดๆ นับเม็ดhigimo สูตร1 ที่ยังไม่แกะจากแผง แล้วใส่กล่องเดิม(กล่องสีขาว) ส่งEMSกลับคืนมาที่ หมอโจ 17/3 หมู่1 ต.บางสน อ.ปะทิว จ.ชุมพร 86160 อย่าลืม เขียนหมายเลขบัญชีเพื่อให้หมอโจ โอนเงินคืนกลับไปด้วยนะครับ กติกา จะคืนเงินโดยนับตามจำนวนเม็ดที่เหลือ ขอเป็นธนาคาร ออมสินนะครับ เพราะหมอโจสะดวกและโอนได้เร็วที่สุดครับ

สั่งซื้ออาหารเสริมบำรุงสุขภาพ ที่นี่ครับ
สั่งซื้ออาหารเสริมบำรุงสุขภาพ ที่นี่ครับ





----- order MLM online Coach Gold Academy rich Online คอร์สสอนการทำธุรกิจออนไลน์สไตล์หมอโจ เรียนจริง ทำจริง รวยจริง โทร 089-938-2869
สมัครติวสอบผู้ดำเนินการสปาเพื่อสุขภาพ กับหมอโจ spa manager test 089-938-2869
สมัครติวสอบผู้ดำเนินการสปาเพื่อสุขภาพ กับหมอโจ
spa manager test 089-938-2869
จองทริปสุขภาพบำบัด โทร หมอโจ 089-938-2869
เปิดจองแล้วนะครับ วันนี้เป็นต้นไป
รายการทัวร์สุขภาพ
ขอย้ำว่า เพื่อสุขภาพ ทั้งกาย ใจ จริงๆ

 เปิดจองแล้วนะครับ วันนี้เป็นต้นไป
รายการทัวร์สุขภาพ
ขอย้ำว่า เพื่อสุขภาพ ทั้งกาย ใจ จริงๆ
(ทัวร์เพื่อสุขภาพ ทัวร์ฮังการี ดนตรีบำบัดทัวร์
Quantum touch tour นวดจัดกระดูกสันหลัง)
โปรแกรมทัวร์สุขภาพ แช่น้ำแร่ ดนตรีบำบัด
นวดหินร้อน นวดจัดกระดูกรักษาด้วยพลังควอนตัม By Dr Joe

ทั้งหมด 10 วัน ไม่รวมวันเดินทาง
เดินทาง9-20 เมษายน 2556(เดินทาง12วัน 10คืน)
สนใจโปรดรีบจองด่วน ดูแลโดยหมอโจ
ทพ.ภฤติพงค์ แจ้งจำรัส โทร 089-938-2869
อ่านรายละเอียดที่ Hungary healthy Trip By Dr.Joe

Dr.JOE Hungary Trip เมืองในฝัน Relaxกายใจ
แช่น้ำแร่ ดนตรีบำบัด นวดหินร้อน ชิมไวน์& เวียนนา
หมอโจ ชวนคุณในทริปควอนตัมทัช(Quantum Touch)เพื่อการจัดกระดูกและข้อต่อ (ป้องกันกระดูกทับเส้น)

ไมเกรน และ อื่นๆ(สอบถามได้ที่หมอโจ)
จองทริปสุขภาพบำบัด โทร หมอโจ 089-938-2869 order  here
สนุกกับการเดินมากกว่าเก่า สนุกกับการใช้เข่า โดยไม่ต้องผ่าตัด อ่านรายละเอียดที่นี่

สั่งซื้ออาหารเสริมบำรุงสุขภาพ ที่นี่ครับ
จองคอร์สหมอโจ กับNLPดนตรีบำบัดเพิ่มความเยาว์วัย
สั่งซื้ออาหารเสริมบำรุงสุขภาพ ที่นี่ครับ

 เคล็ดลับที่ผู้หญิงทุกคนอยากรู้ ทำไม ผู้หญิงที่อายุ
 80 ปี แล้วจึงยังคงดูดีได้ ต้องอ่าน
 
เคล็ดลับที่แม้แต่วัย 80 ผิวคุณแม่ก็ยังตึงกระชับเสมอ สั่งวันนี้ แถมฟอกฟันขาวมูลค่า5000ฟรี

iBrain center ศูนย์สลายความเครียด สร้างชีวิตใหม่ให้คุณ
เครียด ไมเกรน นอนไม่หลับ อยากสุขภาพดี
อยากพัฒนาสมองป้องกันความจำเสื่อม อัลไซเมอร์
ได้ด้วยดนตรีบำบัดขั้นสูงอ่านที่บล๊อกนี้นะครับ ดนตรีบำบัดขั้นสูง 

พวกเรามาดูแลสุขภาพหัวเข่า และป้องกันเข่าเสื่อมกันดีกว่า
ป้องกันเข่าเสื่อม

หมอโจ สอนสร้างเวปไซต์ให้สวยดุจมืออาชีพอย่างง่ายดาย
เรียนแล้วทำไม่ได้ ให้มาเรียนซ้ำจนกว่าจะทำได้ฟรี
หมอโจออนไลน์ รับปรึกษา seo ,coach สอนทำออนไลน์
บริการปรึกษา ธุรกิจออนไลน์ บริการseo,บริการรับทำเวปไซต์สำหรับธุรกิจNicheโดยเฉพาะ



หมอโจมีโปรแกรมจัดทริปฮังการี
จะพาไปลุยแหล่งน้ำพุร้อนที่ว่านี้โดยเฉพาะ
เพื่อรักษาโรคเข่าเสื่อมและโรคกระดูกอื่นๆ
พร้อมๆกับทำให้ผิวพรรณของคุณๆเต่งตึง


(ตึงแค่ไหนดูหน้าคุณแม่หมอโจอายุ80ปียังแจ๋วเลย)
ใครสนใจ…จัดเวลาเอาไว้ล่วงหน้านะครับ

ทริปนี้จะเริ่มต้นปี2556 นี้หละครับ

ไปทั้งหมด2สัปดาห์ เพราะไปน้อยวันก็ไม่ได้อะไร

รับจำนวนจำกัดนะครับ…
ติดต่อจองที่หมอโจ เบอร์โทรหมอโจ 089-938-2869


จัดฟัน รับจัดฟัน ที่ชุมพร อ.ปะทิว กดอ่านรายละเอียด


ดูแลสุขภาพหัวเข่าของคนที่คุณรัก เข่าเสื่อมดูแลได้โดยวิธีธรรมชาติ

อยากเรียนรู้วิธีทำงานทางเน็ตที่ช่วยจัดสมดุลระหว่างสุขภาพ และเวลาที่มีค่าที่สุดของคุณ เรียนวิธีเพิ่มคุณค่าเพิ่มค่าตัวของคุณได้ที่นี่ ครับ โทร 089-938-2869 ติดต่อหมอโจ หรือติดต่อclickที่นี่เลย


เรียนรู้และลงมือปฏิบัตจริงกับคอร์สสอนการเริ่มต้นชีวิตออนไลน์ยังไงให้มีค่าที่ดีที่สุด กับหมอโจ


พัฒนาศักยภาพทั้งการงานและบุคลิกให้พร้อมรับกับทุกการเปลี่ยนแปลงได้ที่นี่


จัดฟัน
จัดฟัน ปะทิว ชุมพร กดอ่านรายละเอียด


brainwave พลังคลื่นสมองบำบัด พัฒนาศักยภาพของคุณ คุณทำได้ คุณเป็นได้ทุกอย่างที่คุณปราถนา อ่านต่อที่นี่ครับ

ดนตรีบำบัดขั้นสูง

ดนตรีบำบัดขั้นสูง

free counters

 
Online Users

จัดฟัน บริการจัดฟัน โปรติดเหล็ก2งวด
จ่ายเพียงงวดละ1500บาท
กดอ่านรายละเอียด จัดฟันจัดฟัน


หมอโจ ชวนคุณกับ ทริปทัวร์สุขภาพ แช่น้ำแร่ ดนตรีบำบัด นวดหินร้อน นวดจัดกระดูกรักษาด้วยพลังควอนตัม Quantum touch tourBy Dr Joe

หมอโจ ชวนคุณกับ ทริปทัวร์สุขภาพ แช่น้ำแร่ ดนตรีบำบัด นวดหินร้อน นวดจัดกระดูกรักษาด้วยพลังควอนตัม Quantum touch tourBy Dr Joe

Friends' blogs
[Add preutipong's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.