Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
my first blog
my diary
diet diary
Good health : good shape
Dtox diary
บันทึกการเดินทาง:ท่องเที่ยวไทย
บันทึกการเดินทาง : ท่องเที่ยวเทศ
<<
ธันวาคม 2552
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
7 ธันวาคม 2552
วันนี้ขอสารภาพผิด
All Blogs
Final diet round II
Diet round II : day 14
Diet round II : day 13
Diet round II : day 12
Diet round II : day 11
Diet round II : day 10
Diet round II : day 9
Diet round II : day 8
Diet round II : day 7
Diet round II : day 6
Diet round II : day 5
Diet round II : day 4
Diet round II : day 3
Diet round II : day 2
Diet round II : day 1
Diet round II
บล๊อกส่งท้าย..... อำลาการ diet T T
และแล้วก็เข้าสู่สัปดาห์ที่ 5
update สัปดาห์ที่ 4 แล้วนะจ๊ะ
เริ่มสัปดาห์ที่ 3 วันที่ 1
ครบสัปดาห์ที่ 3 แล้วจ้า.... แต่ เศร้าจัง
วันนี้ขอสารภาพผิด
ครบ 1 สัปดาห์แล้ว
menu และ กิจกรรม วันที่ 5
menu และ กิจกรรม วันที่ 4
menu และ กิจกรรม วันที่ 3
update menu และ กิจกรรม วันที่ 2
ลดน้ำหนัก วันแรก
วันนี้ขอสารภาพผิด
ตั้งแต่วันที่ 3 มาแล้ว ที่กินทุกอย่างที่ขวางหน้า เช้ากาแฟต้องขอ 2 บ่ายอีก 2 (ยังดีที่เป็นอินเชป) ขนมจากเคยกินแต่แครกเกอร์เหรอ...2-3 วันมานี้กินคุ๊กกี้บ้างล่ะ,แครกเกอร์เนยถั่วมั่งล่ะ....ข้าวกลางวันมั่งก๋วยเตี๋ยวจากที่เคยเลือกกิน และกินครั้งละชาม คราวไม่เลือกแถมยังขอ 2 อีกต่างหาก วันก่อนเพื่อนชวนไปกินส้มตำ ทีแรกก็กะจะกินแต่ส้มตำสั่งไปสั่งมา ต้มแซ่บเอย,คอหมูย่างเอย,น้ำตกเอย,ลาบเลย,ไก่ย่างเอย, ไม่ใช่ส้มตำอย่างเดียวซะแล้ว แค่นี้น้อยไป สั่งข้าวเหนียว 2 กระติ๊บแล้วกินคนเดียว เพื่อนๆที่ไปด้วยกันมองกันตาปริบๆ ทีแรกก็ไม่คิดไร พออกจากร้านเท่านั้นแหละ พวกถามวันนี้ผีปอบเข้าสิงเหรอ ไม่เคยเห็นแกกินขนาดนี้ ....อ้าวววววว....เหรอ....แบบว่าเพิ่งรู้ตัว วันนี้อีกทั้งวันที่ทำผิดไม่สามารถยับยั้งชั่งใจได้ ก่อนมาสารภาพผิด ก็นั่งกินของหวานแกงบวชฟักทองหมดไป 1 ถ้วยกลางๆ ... จากนั้นก็นั่งสำนึกผิด แล้วรีบเปิดบล๊อกมาประนามตัวเองให้เพื่อนๆฟัง....แง.....
ใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ...พอถึงวันนั้นของเดือนเมื่อไหร่เป็นกินแหลก แบบว่ากินยังไงก็ไม่อิ่ม...เห็นอะไรก็อยากกินตลอด ถ้าไม่ได้กินจะรู้สึกหงุดหงิดมากกกกถึงมากที่สุด แต่ถ้าได้กินนะ...อื้มมมมม....สวรรค์ เป็นอีก 1 สัปดาห์ที่ทำตามเป้าไม่ได้เลย
อีกทั้งสัปดาห์นี้ทั้งสัปดาห์ไม่ได้ไปฟิตเนสเลยไปมาล่าสุดตั้งแต่วันที่ 1 เมื่อเช้าเล่นโยคะที่บ้านเองก่อนออกไปทำงาน จากนั้นก็กินๆๆๆๆ...แบบลืมอิ่ม
หุ...หุ...ยังดีที่ไหวตัวทันและยังไม่ท้อจ้า.....ยังไงก็ตามยังเหลืออีก 4 สัปดาห์ ต้องทำให้ได้....ไฟล์ทติ้งงงงงงง
ปล.คงต้องปรับกลยุทธ์ใหม่...เอาไงดีน๊า......
Create Date : 07 ธันวาคม 2552
Last Update : 7 ธันวาคม 2552 19:46:19 น.
4 comments
Counter : 510 Pageviews.
Share
Tweet
เราก็เป็นเหมืนกันก่อนช่วงวันนั้นของเดือนมา กินดะเหมือนกัน สุ้ๆๆต่อไปคร้า เพื่อหุ่นอันผอมเพรียว
โดย:
ห้องกว้าง
วันที่: 7 ธันวาคม 2552 เวลา:22:20:47 น.
โดย:
Violeta Lady
วันที่: 8 ธันวาคม 2552 เวลา:13:08:37 น.
หวัดดีค่ะ เข้ามาร่วมแชร์จะบอกว่า...
เป็นเหมือนกัน ช่วงที่ผ่านมา 3 วัน มาแล้วจนวันนี้
ก็ยังหลุดกระจายเหมือนเดิม แหะๆ เหตุเพราะ เปื่อย
ก็เลยเบรกเรื่องไดอด ก่อนระยะนึง เีดี๋ยวทุกอย่างเข้าที่
ก็กลับเข้าสู้ F-5 ตามเดิม .. ไม่สายไปค่ะที่จะเริ่มใหม่ อิอิ
โดย:
misssandy
วันที่: 8 ธันวาคม 2552 เวลา:14:43:08 น.
สู้ต่อไปนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
โดย:
เด็กอ้วนน่ารัก
วันที่: 9 ธันวาคม 2552 เวลา:11:09:26 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
พรายชมพู
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Violeta Lady
refreshy
เครื่องจักรอาวุโส
เด็กอ้วนน่ารัก
อาคุงกล่อง
ชิฟฟอนคาปูชิโน่
singhip
misssandy
homkorn
Sea Water
สมองถั่วเขียว
แนวเนี๊ยะ
สาวสะตอใต้
Elbereth
nootikky
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
นังนู๋วา
WikiPK
Webmaster - BlogGang
[Add พรายชมพู's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.