54.0 kg
น้ำหนักไม่ลดค่ะ มีแต่ขึ้นเอาๆ
ช่วงนี้เลิกงานดึก พอกลับถึงบ้านก็หิวเหมือนปอบเลยน้ำหนักขึ้นไปตามระเบียบ
( ไม่ดีเลยเนอะพี่น้อง )
แต่ไม่เป็นไร เอาใหม่ๆ น้ำหนักขึ้นได้ก็ลงได้ค่า
ยิ่งตอนนี้มีแผนจะกลับเมืองไทยในอีกสองเดือนข้างหน้า ( ถ้าเป็นไปได้นะ )
เลยขอประกาศจุดยินว่าจะลดน้ำหนักอย่างจริงจังค่ะ เป้าหมายลดน้ำหนักอีกสองกิโล
ก่อนกลับเมืองไทยน้ำหนักจะต้องอยู่ที่ 52.0 kg ครับพ้ม .....
ช่วงนี้ไม่ค่อยได้ถ่ายรูปอัพเดทเหมือนเมื่อก่อนเพราะน้ำหนักเท่าเดิมค่ะ มีแต่ขึ้นๆ
ไว้น้ำหนักลดลงอีกนิดจะเอารูปที่คิดว่าหลอกตาที่สุดมาให้ชมกันนะคะ
เป้าหมาย
ลดน้ำหนักให้ได้เหลือ 52.0 kg ก่อนกลับเมืองไทย
อ่านหนังสือทุกวัน ทบทวนภาษาสวีดิช
คิดบวก คิดบวก และคิดบวก
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
สู้ๆค่ะ พี่จอย อีก 2 เดือน 2 โลเอง .... เอาใจช่วยค่ะ