Bloggang.com : CM Triplets : 7 วิธีเก่าแต่เก๋าเรื่องเลี้ยงลูก

7 วิธีเก่าแต่เก๋าเรื่องเลี้ยงลูก

7 วิธีเก่าแต่เก๋าเรื่องเลี้ยงลูก

โดย: ปิยาณี ครุทสัทธา เรียบเรียงจากบทสัมภาษณ์ คุณสันติสุข สิริ แพทย์แผนไทยประจำคลินิก

ใน สมัยก่อน การดูแลเด็ก จะใช้วิธีการเรียนรู้จากรุ่นสู่รุ่นตั้งแต่สมัยคุณย่าคุณยาย ลองผิดลองถูกและสืบทอดกันมา และวันนี้เรามีวิธีดูแลลูกน้อยแบบเก่าๆ แต่นำมาประยุกต์ใช้ใหม่ให้เข้ากับยุคสมัยได้เป็นอย่างดีมาฝาก

รับรองว่าถึงเก่ายังไงก็ยังเก๋ายังเจ๋งอยู่จนถึงปัจจุบันเลยล่ะค่ะ

เก่า 1 อาบน้ำจับหวัด

ใน สมัยก่อนเมื่อเด็กมีอาการไม่สบาย จะใช้ใบมะขามอ่อน หอมแดงเผา ตะไคร้ หรือ ใบมะกรูดผสมกับน้ำอุ่นให้เด็กอาบ เมื่อเด็กได้กลิ่นระเหยของสมุนไพร สุขภาพของเด็กโดยเฉพาะทางเดินหายใจ ปอด ก็จะดีขึ้น

กลิ่นระเหยของสมุนไพรต่างๆ จะช่วงสร้างภูมิต้านทานโรคหวัดและหืดหอบด้วยค่ะ

เก่า 2 อาบน้ำบนหน้าแข้งเสริมพัฒนาการ

การ อาบน้ำในสมัยก่อนไม่มีอุปกรณ์เหมือนสมัยนี้ การอาบน้ำบนหน้าแข้งจึงเป็นวิธีง่ายๆ ที่ทำกัน โดยคุณแม่วางเจ้าตัวน้อยไว้ที่หว่างขาที่เหยียดไปข้างหน้า หันหัวลูกไปทางปลายเท้า จากนั้นก็ลงมือบีบนวด ลูบไล้ ตามตัวลูก พร้อมๆ กับส่งสายตาให้กัน วิธีนี้คุณพ่อคุณแม่ลองทำตอนอาบน้ำก็ได้ค่ะ

เพราะการสัมผัสจะทำให้เลือดลมไหลเวียนดี มีพัฒนาการทางกล้ามเนื้อที่แข็งแรง และเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีให้กับแม่ลูกด้วย

เก่า 3 อาบน้ำอุ่นสร้างภูมิคุ้มกัน

การ อาบน้ำอุ่น ทำกันมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันแล้วค่ะ เพราะการอาบน้ำอุ่นจะทำให้การไหลเวียนของโลหิตที่ผิวหนังทำงานได้ดี ป้องกันการเป็นหวัดทำให้ร่างกายอบอุ่นและมีภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคภูมิแพ้ โรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจ นอกจากนี้ ยังทำให้เจ้าตัวน้อยรู้สึกกระชุ่มกระชวยขึ้นด้วยค่ะ หากคุณแม่ไม่รู้ว่าอุ่นแค่ไหนจึงจะพอเหมาะให้น้ำหยดลงบนหลังมือแค่พอรู้สึก อุ่นๆ นะคะ

เก่า 4 ไพลสด ลดอืด เฟ้อ

ใน อดีต ไพลสด สามารถหาได้ทั่วไปเพราะเป็นสมุนไพรพื้นบ้าน จึงไม่ใช่เรื่องยุ่งยากเกินจะนำมาปรับใช้เป็นยาในการดูแลลูก ไพรสดนั้นเป็นสมุนไพรไทยที่ช่วยลดอาการท้องขึ้น ช่วยขับลมของเจ้าตัวเล็กได้ดี

วิธี ทำก็ง่ายแสนง่ายเพียงแค่คุณแม่นำไพรสดมาล้างให้สะอาด ตำจนละเอียด ซึ่งถึงตรงนี้คุณแม่ก็จะได้น้ำมันไพรสดๆ จากนั้นนำมาทาบริเวณท้องของลูก แค่นี้ก็บรรเทาอาการท้องอืดได้แล้วค่ะ

เก่า 5 ข้าวคั่วก็แก้ท้องอืดได้ไม่แพ้กัน

พูด ถึงข้าวคั่ว หลายๆ คนคงรู้จักเพราะเป็นส่วนผสมอย่างหนึ่งของอาหารมาตั้งแต่อดีต แต่คุณประโยชน์ของข้าวคั่วที่มีต่อเจ้าตัวเล็ก จะช่วยในเรื่องการดูดแก๊ส วิธีทำก็แค่นำข้าวมาคั่วไฟจนเป็นสีน้ำตาล แล้วนำมาบดจนละเอียด จากนั้นก็ป้ายลิ้นให้ลูกปริมาณเล็กน้อย จะช่วยดูดแก๊สจากกระเพาะอาหาร ลดท้องอืดได้ดีค่ะ

เก่า 6 เกสรดอกบัวแก้ไข้

สมัย ก่อนเมื่อลูกหลานไม่สบายก็จะใช้เกสรดอกบัวเพื่อรักษาไข้ โดยใช้เกสรดอกบัวหลวง หรือจะเป็นสมุนไพรจำพวกไม้หอมอย่างจันแดง จันขาว มาฝนกับน้ำซาวข้าว หรือน้ำผึ้ง แล้วให้เด็กค่อยๆ จิบแก้อาการหวัดได้ดีค่ะ

เก่า 7 ฟักเขียวช่วยไล่หวัด

นอก จากจะใช้ประกอบอาหารแล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถใช้ฟักเป็นยาแก้หวัดให้กับเจ้าตัวน้อยได้อีกด้วย เพียงแค่นำฟักมาปลอกเปลือก ต้มให้ลูกกินได้ทั้งเนื้อและน้ำ ช่วยอาการหวัดและยังเป็นยาบำรุงที่ดีด้วยค่ะ

ไม่ว่าจะเป็นวิธีการดูแลเจ้าตัวน้อยแบบไหน แต่สิ่งสำคัญที่สุดก็คือควรเลือกวิธีดูแลที่เหมาะสมค่ะ

จาก: นิตยสารรักลูก

ฉบับที่ 322 เดือนพฤศจิกายน 2552

Create Date : 13 มกราคม 2553

Last Update : 13 มกราคม 2553 9:06:49 น.

0 comments

Counter : 619 Pageviews.