เชื่อหรือไม่ว่า !!! ลิ้นจี่มีสรรพคุณป้องกันโรคตับ .. บล็อกที่ 77
เชื่อหรือไม่ว่า !!!ลิ้นจี่มีสรรพคุณป้องกันโรคตับ
สุขภาพร่างกายของคนเรานั้นเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอนจริงๆบางทีอยู่ดีๆ ก็เจ็บป่วยขึ้นมาอย่างไม่ทันได้ตั้งตัว ซึ่งจำเป็นมากๆที่เราจะต้องดูแลสุขภาพร่างกายอยู่เสมอแต่เนื่องจากโรคบางโรคก็ไม่รู้ว่าควรจะป้องกันอย่างไรเลยทำให้หนีไม่พ้นโรคเหล่านั้นซึ่งต้องได้รับการรักษาจากแพทย์โดยตรงแต่ทราบหรือไม่ว่าโรคบางโรคนั้นก็มีผลไม้บางชนิดสามารถป้องกันได้เหมือนกัน
เชื่อหรือไม่ว่า!!! ลิ้นจี่มีสรรพคุณป้องกันโรคตับได้
หลายๆ คนคงไม่เชื่อแต่นี่คือเรื่องจริงที่ได้รับการวิจัยออกมาแล้วว่า ลิ้นจี่มีสรรพคุณป้องกันโรคตับได้จริงๆ ถึงแม้จะเป็นเพียงแค่ผลไม้ธรรมดาๆ แต่ตอนนี้ลิ้นจี้กลายเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากๆ จิ๋วแต่แจ๋วจริงๆ เอาเป็นว่าเราไปดูรายละเอียดกันเลยดีกว่าว่าลิ้นจี่มีสรรพคุณป้องกันโรคตับ ได้มากน้อยเพียงใด
ลิ้นจี่มีสรรพคุณป้องกันโรคตับ
ลิ้นจี่ เป็นผลไม้ที่มีสีแดงมีมายาวนานกว่าพันปีซึ่งมีต้นกำเนิดของผลไม้ชนิดนี้มาจากประเทศจีนมีหลากหลายสายพันธุ์ทั้ง กิมเจ็ง, ฮงฮวยและ จักรพรรดิ ในบ้านเราแหล่งที่มีพื้นที่ปลูกมากจะอยู่ในภาคเหนือ
ลิ้นจี่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต และโปรตีน และช่วยย่อยอาหารช่วยในการบำรุงอวัยวะภายในต่างๆ ภายในร่างกาย
ทั้งนี้จากการศึกษาค้นคว้าข้อมูลพบว่าเนื้อลิ้นจี่เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ น้ำมันจากเมล็ดลิ้นจี่มีสารประกอบ เป็นกรดไขมันที่สำคัญ เช่นปาล์มมิติก 12%, โอลิอิก 27%, ไลโนเลอิก 11%
เปลือก จะมีสารกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่สำคัญคือ โพรไซยาไนดินบี 4, ไพรไซยา-ไนดินบี2 และอีพิคาเทชิน
ส่วนที่สำคัญคือ ไซยาไนดิน-3-รูตินโนไซด์ ไซยาไนดิน-3กลูโคไซด์ เควอเซทิน-3-รูติโนไซด์ และเควอเซทิน-3-กลูโคไซด์ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง และ...ยับยั้งการเจริญของเซลล์มะเร็งเต้านม
จากสรรพคุณดังกล่าวชาวแดนมังกรจึงนิยมกินผลไม้ดังกล่าวเพื่อช่วยบำรุงแก้อาการไอเรื้อรัง คัดจมูกอาการท้องเดิน ลดกรดในกระเพาะอาหาร และยังนำมาทำเป็นชาชงเพื่อบรรเทาอาการหวัดแก้การติดเชื้อในลำคอ อาการท้องเสียอย่างอ่อน และโรคจากการติดเชื้อไวรัส
เปลือกเนื้อใน รวมทั้งเมล็ดล้วนมีโอสถสาร
จากรายงานวิจัยยังพบว่าสารสกัดลิ้นจี่ลดขนาดเนื้องอกในสัตว์ทดลองแต่ไม่ได้ระบุว่าเป็นสารสกัดส่วนใดของลิ้นจี่สำหรับงานวิจัยนักวิทยาศาสตร์ของไทยพบว่าสารสกัดผลลิ้นจี่มีฤทธิ์ในการปกป้องตับในหนูที่เหนี่ยวนำให้ได้รับสารพิษและเป็นโรคตับ
ขอขอบคุณข้อมูลวิธีการดูแลสุขภาพจาก modernmom ขอขอบคุณรูปภาพจากอินเตอร์เน็ต
สวัสดีค่ะ
จาก พรไม้หอม
หากท่านใดประสงค์จะโหวตให้บล็อกนี้ขอความกรุณาโหวตในสาขาสุขภาพ ขอบคุณค่ะ
| Create Date : 01 มีนาคม 2556 |
| Last Update : 1 มีนาคม 2556 14:39:59 น. |
|
49 comments
|
| Counter : 12587 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 56 คน [
แต่มีให้แค่ฤดูเดียว
ลิ้นจี่จักรพรรดิ์ที่เหนือ อร่อยกว่าอัพวาอีกน้า
รินคิดแบบนั้นค่ะ แหะๆ
ไลท์ก่อนค่า