Bloggang.com : : สมาชิกหมายเลข 3510700 :

Diamond grain หรือกราโนล่า เป็นอาหารเช้าที่ผลิตมาจากอาหารหลายจำพวก

Diamond grain หรือกราโนล่า เป็นการนำเอาเมล็ดธัญพืชมาผสมผสาน มีการเพิ่มรสและเอาไปกรุบกรอบ หรืออาจใส่ลูกไม้แห้ง ถั่วต่างๆ ลงไป เพื่อเพิ่มความอร่อยและคุณค่าทางอาหาร องค์ประกอบหลักๆ คือ ข้าวโอ๊ต ซึ่งมีเส้นใยและธาตุเหล็กสูง เมล็ดธัญพืชจะมีไขมันดีซึ่งช่วยบำรุงกำลังหัวใจและลดคลอเรสเตอรอลได้ ที่แน่ๆ เพื่อให้คนอ้วนเลย จะช่วยทำให้คุณควบคุมน้ำหนักได้ มีเพียงอย่างเดียว คือ ช่วยในการคุมส่วนแบ่งในการทานต่อ 1 มื้อให้ลงตัว กราโนล่าไม่ได้มีสารเจือปนใดๆ เหมือนยาลดความอ้วน แต่มีวิตามิน ไฟเบอร์ และมีคุณค่าทางอาหารอื่นๆ ที่คุณทานไปแล้วเนื้อตัวได้รับกำลังแรงงานดีๆ เหมือนอาหารเพื่อสุขภาพ ที่เราบริโภคเพื่อให้มีสุขภาพของท่านที่ดี

Create Date : 14 กรกฎาคม 2560

0 comments

Last Update : 14 กรกฎาคม 2560 11:40:41 น.

Counter : 895 Pageviews.