Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
31 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 

ปฏิบัติการต่อต้านความอ้วน...วันที่ 8











Smiley วันที่ 8 Smiley


เข้าโปรแกรมควบคุมน้ำหนักไม่ได้สักที Smiley


มันอยากกินตลอดเลยค่ะ Smiley


วันนี้เลย...ขอพักภารกิจไว้ 1 วัน Smiley


(ข้ออ้างทั้งน๊าน...) Smiley


 


Smiley รายการของวันนี้ Smiley


Smiley 09.00 น. Smiley


แอปเปิ้ล 2 ผล ~ 160 cal.


 


Smiley 12.30 น. Smiley


ผลไม้รวมปั่น ~ 200 cal.


ถั่วลิสง 1 กำมือ ~ 160 cal.


ส้มตำไทย 1 จาน ~ 60 cal.


กระเพาะปลา 1 ชาม ~ 150 cal.


กระหรี่ปั๊บ 1 ตัว ~ 310 cal.


กรอบเค็ม 2 ชิ้น ~ 220 cal.


ถั่วกระจก 1 แผ่นใหญ่ ~ 165 cal.


มะขามคลุกน้ำตาล ~ 60 cal.


ลูกชิดเชื่อม ~ 120 cal.


 


Smiley...สิ้นสุดการกิน เวลา 14.00 น.


 


Smiley Smiley รวมทั้งหมด 1,605 cal. Smiley Smiley


 


วันนี้ขอพักไว้แค่นี้ก่อนดีกว่าค่ะ...ไม่ไหวแล้ว Smiley


คงไม่กินอะไรอีกแล้วค่ะ... Smiley


อิ่ม...ท้องจะแตก Smiley


ไม่รู้ทำไม...?


ไม่หิวนะ...แต่อยากกินไปซะหมด Smiley


อย่างนี้...อันตราย !!! Smiley


ไม่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่างเป็นที่สุด... Smiley












Rainbow - TVXQ


 




 

Create Date : 31 มีนาคม 2552
8 comments
Last Update : 31 มีนาคม 2552 15:09:43 น.
Counter : 285 Pageviews.

 

555 แหม..ก็ของมันน่าทานจริงไหมคะ
ก็อย่าเผลอหลุดทุกวันนะคะ เดี๋ยวน้ำหนักขึ้นมา เวลาลดอาจจะลำบากคะ ^^

ไม่ก็ทานเยอะ..ก็อย่านั่งนานๆนะคะ ขยับตัวทำนู่นทำนี่มั่ง จะช่วยได้บ้างค่า ^^

อยากให้หุ่นดีไวๆค่า

 

โดย: นายยีราฟน้อย 31 มีนาคม 2552 16:12:16 น.  

 

ตะเองสู้ สู้
อย่าเพิ่งท้อนะ
สบายใจแล้วมาลดกันใหม่
ค่อยเป็นค่อยไปจ้า...

 

โดย: emmycookie 31 มีนาคม 2552 17:59:54 น.  

 

กินเยอะเหมือนกันเลยค่ะ กินแล้วหยุดไม่ได้อ่ะ แต่ของใหม่ต้องเป็นเพราะป้าแดงมา (แอบใส่ร้ายเห็นๆ) แต่กะหรี่ปั๊ปใหม่อยากกินอ่ะ ไส้ถั่วกะเผือกของโปรดเลย

 

โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 31 มีนาคม 2552 18:12:41 น.  

 

ขอบคุณค่ะ สำหรับกำลังใจ

เห็นเมนูแล้ว หิวจังอ่าคร่า

 

โดย: ผัดไท (anny_kop ) 31 มีนาคม 2552 18:47:43 น.  

 

แวะมาเยี่ยมจ้า

เป็นเหมือนกันนะ บางทีปากว่างแล้วรู้สึกแปลก ๆ ต้องหาอะไรโยนใส่ปาก

เพื่อนบอกว่า เป็นอาการทางประสาท...555 หมายถึงเราเครียดหรือเปล่า เลยแสดงออกทางร่างกาย โดยที่บางครั้งเราไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากินอะไรอยู่ รู้แต่อยากเคี้ยวไปเรื่อย ๆ ไม่อยากอยู่เฉย ๆ

แต่ภาวนาว่าอย่าเป็นเช่นนั้นเลย มันรักษายาก 555

วันนี้ก็กินเยอะเหมือนกันจ้ะ ไป BBQ Plaza มา ท่านผบ.ทบ.เลี้ยง เลยฟาดเรียบวุธ พุงกลม ๆ ตอนนี้ก็ยังกลมให้นั่งคลำเล่นอยู่ จะรอดไหมนี่...

แต่ดูเมนูคุณ Debutant แล้ว จิ๊บ ๆ น่า ไม่เยอะเลย อยากกินแบบนี้บ้าง กินหลายอย่าง แต่อย่างละน้อย ๆ สุขใจดีออก ไม่ต้องอดให้หงุดหงิด

โฮะ ๆๆ

 

โดย: BAHAMAS 31 มีนาคม 2552 20:03:18 น.  

 

นี่ก็เข้าสู่โหมดการบังคับตัวเองไม่ได้สักทีเหมือนกัน
รู้สึกแย่ปนสบายแต่อาจต้องทุกข์ใจกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นภายหลัง

ป้าแดงมาเยือนยังไงก็ยั้ง ๆ มั่งนะคะ (ทำเป็นสอนคนอื่น 555)

 

โดย: บานชื่นรื่นรมย์ (ZiNNiAz ) 1 เมษายน 2552 4:36:01 น.  

 

ค่อยเริ่มใหม่นะ

สู้ ต่อไป ค่ะ

 

โดย: โคล่าจัง 1 เมษายน 2552 9:49:06 น.  

 

ส่งกำลังใจนะคะ

 

โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 1 เมษายน 2552 13:03:06 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


มนุษย์นอยด์
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




















Friends' blogs
[Add มนุษย์นอยด์'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.