ปัจจุบัน 63 กก ค่ะ จาก 73 เมื่อกลางปีที่ผ่านมา สู้ ๆ
เพื่อหุ่นที่ดีกว่า(เดิม)
เบื่อๆ
น่ากินจัง!!
คำที่ชอบ เพลงที่ใช่
<<
กรกฏาคม 2551
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
3 กรกฏาคม 2551
ตอนนี้ทำไปแล้ว 5 ครั้ง แต่หนีพันเย็น ไป 2 ครั้งจ้า
ตบะแตก!! อยากกินทุกอย่าง อยากฟาดให้เรียบ
ผลลัพท์ของการควบคุมน้ำหนัก (อาหาร) และลดสัดส่วน(ตีพุง)
ปฏิเสธได้ ไม่ต้องอาย อย่าซื้อเพิ่ม(คอร์ส และ ครีมลดความอ้วน)
ห่างหายจากการตีพุง ไป 3 อาทิตย์ แฮ่ะๆๆ แต่น้ำหนักไม่ขึ้น อ่ะ
สวมวิญญาณ สาวหิวโหย (น้ำหนักขึ้นสักนิด แต่ชีวิตหายหิว)
หุ่นกระชับ ดีกว่าน้ำหนักลง เพื่อน ๆ ว่าไหมค่ะ
ตอนนี้ทำไปแล้ว 5 ครั้ง แต่หนีพันเย็น ไป 2 ครั้งจ้า
เสียดาย!! เมื่อวันอาทิตย์ ไม่ได้ไปตีพุงอ่ะ
ดีใจจัง ที่เพื่อน ๆ เป็นกำลังใจให้
ครั้งที่ 2 สำหรับการ "ตีพุง"
เพิ่งซื้อ คอร์ส Marie france มาแหล่ะค่ะ
ตอนนี้ทำไปแล้ว 5 ครั้ง แต่หนีพันเย็น ไป 2 ครั้งจ้า
Create Date : 03 กรกฎาคม 2551
Last Update : 3 กรกฎาคม 2551 13:33:48 น.
3 comments
Counter : 249 Pageviews.
Share
Tweet
เมื่อกี้ พิมพ์ ๆ ไป มือโดนปุ่ม หายไปหมดเลย
เดี๋ยวเย็นนี้จะมาเขียนใหม่นะค่ะ
ตอนนี้น้ำหนักเหลือ 66.5 กก แล้วค่ะ
ลงมาอีกนิด หลังจากทำไป 5 ครั้ง
เป็นกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ
โดย: เซ็งเป็ดเลย (
โน๊ตบุ๊คสีชมพู
) วันที่: 3 กรกฎาคม 2551 เวลา:13:35:13 น.
เป็นกำลังใจให้ค่ะ ทำมากี่วันแล้วละค่ะ อยากให้ช่วยเล่าให้ฟังนะค่ะ อยากรู้ว่าที่ผอมลงไปของจริงหรือเปล่าค่ะ
โดย:
แม่น้องโกโก้
วันที่: 3 กรกฎาคม 2551 เวลา:15:45:26 น.
รอติดตามผลค่ะ
สู้ๆ ๆ นะ คะ
โดย:
zMee
วันที่: 4 กรกฎาคม 2551 เวลา:23:49:12 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
โน๊ตบุ๊คสีชมพู
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
แม่น้องโกโก้
ยัยลูกหมู
hypnosis
nanthawadee
ชานไม้ชายเขา
Webmaster - BlogGang
[Add โน๊ตบุ๊คสีชมพู's blog to your web]
Bloggang.com
เดี๋ยวเย็นนี้จะมาเขียนใหม่นะค่ะ
ตอนนี้น้ำหนักเหลือ 66.5 กก แล้วค่ะ
ลงมาอีกนิด หลังจากทำไป 5 ครั้ง
เป็นกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ