คำแนะนำ จาก หมอจีน Custom Search       มี เกร็ดความรู้ ดี ๆ เกี่ยวกับการกินมาบอกต่อ หมอจีนแนะนำให้ดื่มน้ำมาก ๆ ดื่มแต่น้อย แต่ดื่มบ่อย ๆ เพื่อให้ ไต ทำงานไม่หนัก หมอฝรั่ง ให้ดื่มน้ำมาก ๆ แต่รู้ไหมอาจารย์หมอเล่าว่า การดื่มน้ำมาก ๆ ในครั้งเดียวทำให้ไตทำงานหนัก อาจทำให้เกิด โรคไต ขึ้นได้ จากนี้ก็เป็น เคล็ด ที่ไม่ลับของหมอจีนมาฝาก 1. ยอดผัก ยอดของพืชผักทุกชนิดห้ามกิน เพราะมี สารพิษตกค้าง อยู่ เช่น ยอดต้นหมอ เป็นต้น 2. หอมใหญ่ ผู้หญิง หลังคลอด ห้ามกิน เพราะจะทำให้ไม่มี น้ำนม และ นม ก็มีรสแปลก ทำให้เด็กดื่มนมยาก 3. ชา 6 ชนิดที่ดื่มได้แล้วดี คือ ชาจีน, ชาฝรั่ง, ชาแขก, ชาเขียว ,ชาใบหม่อน , ชาดอกคำฝอย (นอกนั้นอย่าไปดื่ม) 4. ดื่ม น้ำนมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้ ดีกว่าดื่ม นมวัว เสียอีก แต่มี ข้อควรระวัง คือ อย่านำไปอุ่นในความร้อนเป็นรอบที่ 2 เพราะทำให้เสียคุณค่า 5. กระถิน อย่ากินบ่อย เพราะทำให้ ผมร่วง หัวจะล้าน เนื่องจากมีสาร " มินอลซีน" จำพวก สารหนู อยู่ด้วย 6. แตงกวา ทานได้เยอะ ๆ ป้องกันมะเร็ง ในคนอายุไม่ถึง 40 แต่ถ้าเกิน 40up ห้ามกินเพราะจะทำให้เกิด โรคเก๊าท์ 7. ใบชะพูล ช่วยลดน้ำตาล, ไขมัน, ความดัน , ป้องกันโรคเลือด , ไอเรื้อรัง ให้ทานวันละไม่เกิน 10 ใบเท่านั้น 8. สับปะรด ให้ทานไม่เกิน 3 ชิ้น/วัน เพื่อช่วยย่อยได้ 9. ขิง ช่วย ย่อย ต้องต้มทานเป็น น้ำขิง ร้อน แต่ห้ามดื่มติดต่อกัน 60 วัน ส่วนถ้าเป็นผู้ป่วยเรื่อง ถุงน้ำดี ห้ามทานขิงเด็ดขาด ให้กิน ใบกระเพรา แทน 10. กระเทียม (อย่ากินมาก) ให้กินวันละ 2-3 กลีบสด ๆ พร้อมกับอาหารเท่านั้น และอย่าทานติดต่อกันเกิน 90 วัน ให้หยุดไป 15 วัน แล้วค่อยทานใหม่   Create Date : 11 มกราคม 2550 17 comments Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 11:48:19 น. Counter : 562 Pageviews. Share Tweet

จะจำไว้ลองค่ะ   โดย: ป้ามด 11 มกราคม 2550 20:35:04 น.

ว้าว คุณpiwat ให้ข้อมูลความรู้ดีจรังครับ เจอข้อแรกยอดผัก ก็ถึงกับอึ้งเลยเรา อิอิ   โดย: smack 11 มกราคม 2550 21:43:24 น.

เรื่องหอมนี่ทราบอยู่คะ เพราะแม่สอนไว้ ส่วนเรื่องใบชะพลูสงสัยต้องหามาติดบ้านไว้แล้ว เพื่อใช้ควบคุมไขมัน โดน trainer ว่าประจำเรื่องไขมันไม่ลดอ่า แงๆๆๆ   โดย: Lilly (supremeking ) 12 มกราคม 2550 10:24:58 น.

จะเอาไปบอกม๊าค่ะ ขอบคุณนะ 新月..ซินเยวี่ย   โดย: s o l i d i t y 12 มกราคม 2550 17:14:12 น.

ขอบคุณข้อมูลเกร็ดความรู้ดีๆ ที่นำมาฝากนะคะ -ลูกสาวของเนยชอบทานแตงกวา ทำยังกะหนูแฮมสเตอร์เลยเนอะ -เนยชอบกระเทียม ทำอาหารที่ไรใส่กระเทียมจนกลัวฝรั่งจะมาเคาะประตูว่าเหม็น แต่อดใส่ไม่ได้อ่ะค่ะ คราวนี้จะได้รู้ว่าไม่ควรทานเยอะ ไม่เคยทราบมาก่อนเลยนะคะเนี่ย..ขอบคุณค่ะ   โดย: เนยสีฟ้า 12 มกราคม 2550 19:07:40 น.

คุณ PIWAT ขา เอ่อ... คือว่า จะว่าอะไรมั๊ยคะถ้าจะขออนุญาติ Tag หน่อยน่ะค่ะ โดนสืบทายาทอสูรจากหยิงอันแล้วนะคะ   โดย: sailamon 12 มกราคม 2550 23:56:01 น.

แวะมาทักวันเด็กครับ/โอ๊ะโอ๋ เป็นข้อมูลที่ดีมากๆๆเลยครับ   โดย: ทัน (ราม-ไทย-จีน ) 13 มกราคม 2550 14:36:08 น.

เอา”ก๋วยเตี๋ยวหลอด”มาฝากค่ะ อุ้ย!ทีนี้ป้าจะไม่ทานกระถินอีกและ มิหน้าป้าถึงได้"หัวล้านกะบานใสเหน่ง" กริบกริ้ว...   โดย: ป้าหู้เองค่ะ (fifty-four ) 13 มกราคม 2550 17:49:31 น.

รักษาสุขภาพ ทั้งกายและใจ ชีวิตจะน่ารื่นรมย์   โดย: กายแก้ว 14 มกราคม 2550 1:14:18 น.

มาทักทายก่อนนอนค่ะ ฝันดีน่ะค่ะ   โดย: icebridy 14 มกราคม 2550 23:10:22 น.

สวัสดีค่ะ มาเยี่ยมเยียน ค่ะ ได้เวลา เดินชมบ้านเพื่อน แล้วค่ะ (@^_^@) หลับฝันดีค่ะ จุ๊ฟๆๆ   โดย: STAR ALONE (STAR ALONE ) 16 มกราคม 2550 5:41:38 น.

เรียนเชิญ วิเคราะห์ผิว ออนไลน์ค่ะ   โดย: ~ ผู้ช่วย+ ~ (บ้านหมอ ) 16 มกราคม 2550 17:15:39 น.

สวัสดีค่ะ ปรึกษาปัญหาผิวพรรณ กับคุณหมอ ผ่าน MSN : Dr.cosmetic@hotmail.com //www.DoctorCosmetics.com/ ได้ทุกๆ วันเสาร์ เวลา 9.09 - 12.00 am. และ วันอาทิตย์ เวลา 13.00 - 17.00 pm.   โดย: ผู้ช่วย + (บ้านหมอ ) 28 เมษายน 2550 17:31:49 น.

แพทย์ทางเลือก แนะนำเวปไซด์ที่รวบรวมกรณีศึกษาจากการบำบัดโรคด้วยออกซิเจนน้ำ (Adoxy) //www.winnerwineworld.co.th/webpages/checkformember.php (username : 062963001 password : 4444) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมติดต่อ 08-5959-8808   โดย: ธนยศ IP: 203.150.234.14 20 มิถุนายน 2550 15:18:31 น.

นวัตกรรมใหม่เพื่อสุขภาพและผิวพรรณด้วยน้ำมันจมูกข้าว ผลิตภัณฑ์มาตรฐาน World Class ที่ได้การรับรองมาตรฐานการผลิต GAP และ GMP จากองค์การอนามัยโลก ผลิตด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัยล่าสุดของโลก เลขที่อย.11-1-32732-1-0082 และได้ใบสำคัญต่างๆ ได้แก่ ใบทะเบียนการค้า(สคบ.) ใบรับรองฮาลาล หนังสือรับรองจากศูนย์วิจัยมะเร็งแห่งชาติ ใบจดทะเบียนธุรกิจการค้า ใบสิทธิบัตรปัญญาประดิษฐ์ หนังสือรับรองการผลิตสินค้าจากกระทรวงสาธารณสุข ซึ่งเป็นผลงานจากหมอศิริราช พญ.สมฤดี เอื้อสุดกิจ น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว เป็นน้ำมันที่ได้จากกระบวนการพิเศษในการสกัดเอาสารสำคัญที่มีประโยชน์นานาชนิด ซึ่งมีอยู่ในเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว (Seed Membrane Layer) และจมูกข้าว (Rice Germ) จึงอุดมด้วยสารสำคัญทางธรรมชาติ และมีคุณค่าสูงต่อร่างกายหลายชนิด เช่น • กลุ่มสารฟอสโฟไลฟิด (Phospholipids) เช่น เลซิติน (Lecithin) เซฟฟาลิน (Cephalin) ไลโซเลซิติน (Lysolecithin) ซึ่งมีความสำคัญในการนำไปสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของเซลล์ประสาทสมอง และช่วยป้องกันเซลล์ประสาท จากสารที่เป็นพิษและอนุมูลอิสระต่างๆ ช่วยลดความเครียด และช่วยเสริมสร้างในด้านความจำ • กลุ่มเซราไมด์ (Ceramide) ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของชั้นใต้ผิวหนัง ช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น การเสริมสร้างเซราไมด์ให้เพียงพอ ทั้งโดยการรับประทานหรือการให้ทางผิวหนังในรูปการทาครีม หรือโลชั่น จะช่วยรักษาผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง ปราศจากริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนเวลาอันควร นอกจากนี้เซราไมด์ยังมีคุณสมบัติเป็นไวท์เทนเนอร์ (Whitener) ซึ่งสามารถยับยั้งการสังเคราะห์เมลานิน อันเป็นสาเหตุให้เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำบนผิวพรรณได้ดี และยังเป็นมอยเจอไรเซอร์ (Moisturizer) ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอีกด้วย • กลุ่มคอลโทคอล (Tocols) วิตามินอีธรรมชาติ ในรูปของโทโคเฟอรอล (Tocopherol) และโทโคไทรอีนอล (Tocotrienol) มีประโยชน์ต่อร่างกายในการสร้าง และซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ของร่างกายและยังช่วยทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อโรคต่างๆ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็ง • กลุ่มกรดไขมันไลโนเลอิค (Linoleic Acid) หรือโอเมก้า 6 และกรดไลโนเลอิค (Linoleic Acid) หรือโอเมก้า 3 ที่เป็นกรดไขมันจำเป็น โดยมีอยู่ประมาณ 33% • กลุ่มวิตามิน B - Complex ซึ่งช่วยให้การทำงานของระบบประสาทดีขึ้น • กลุ่มแกมมา - ออไรซานอล มีฤทธิ์ในการลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ ทำให้ลดการตีบตันของหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต และยังมีฤทธิ์ในการลดความเครียด และรักษาอาการผิดปกติของสตรีวัยทอง นอกจากนี้ยังเป็นสารอนุมูลอิสระ และยังป้องกันแสงยูวีได้ เมื่อใช้กินหรือใช้ทา ทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นและต้านการอักเสบ สารชนิดนี้มีความปลอดภัยสูงมาก ส่วนประกอบที่สำคัญ : ใน 1 แดปซูล ประกอบด้วย น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว 500 มก.(68.31%) ให้กรดโอเลอิก 205 มก., แกมมาออรีซานอล 707 มก., วิตามินอี 0.68 มก. ในรูปโทโคพีรอล และ โทโคไทรอีนอล วิธีใช้ รับประทานวันละ 2 แคปซูล น้ำมันจมูกข้าวมีสารอาหารต่างๆที่จะ -ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดมะเร็ง -ป้องกันแสง UV -ช่วยเสริมสร้างในด้านความจำ ลดความเครียด -ช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ชุ่มชื้น ปราศจากริ้วรอยเหี่ยวย่น -มีสารที่ช่วยลดระดับไขมันคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ช่วยลดอัตราเสียงต่อการเป็นโรคหัวใจ โรคตับ โรคไต โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงและช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด -ช่วยรักษาอาการผิดปกติของ ชาย หญิง วัยเจริญพันธุ์ และสตรีวัยทอง -ลดภาวะท้องผูก ลดภาวะเสี่ยงต่อการเป็นริดสีดวงทวารและมะเร็งลำไส้ใหญ่ -และยังช่วยให้นอนหลับสบาย มีโอเมก้า 3 ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันภาวะเสื่อมของสมอง และความจำ -มีโอเมก้า 6 ซึ่งช่วยให้ผิวหนังสดใส -และช่วยระบบสืบพันธ์ให้ทำงานปกติ -และยังมีวิตามิน เอ,บีรวม, เบต้าแคโรทีน แคลเซียม เหล็ก เซเลเนียม สังกะสี แมงกานีส -และสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอื่นๆ ซึ่งมีอยู่ในน้ำมันจมูกข้าวชนิดแคปซูล มีสารแกมม่า-ออไรซานอล Gamma-Oryzanol ช่วยลดระดับไขมัน คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์( Triglyceride ) ในเส้นเลือด ทำให้ลดการตีบตันของหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและยังมีฤทธิ์ในการลดความเครียด ทำให้อวัยวะ สำคัญต่างๆ เช่น ตับ ไต หัวใจ สมอง ตับอ่อน และอื่นๆ มีเลือดไปเลี้ยงมากขึ้นและที่เสื่อมสภาพก็กลับฟื้นตัว และทำงานได้อีกครั้ง ช่วยลดอัตราการ เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ, โรคตับ, โรคไต, โรคเบาหวาน, โรคความดันโลหิตสูง และโรคความจำเสื่อม เป็นต้น นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ(Oxidation) และยังป้องกันแสงยูวีได้ • มีสารฟอสโฟไลปิด (Phospholipids) เช่น เลซิติน (Lecithin) เซฟฟฟาลิน (Cephalin) ไลโซเลซิติน (Lysolecithin) ซึ่ง มีส่วนสำคัญในการนำไปสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของเซลล์ประสาทสมอง และช่วยป้องกันเซลล์ประสาทจากสารที่เป็นพิษและอนุมูลอิสระต่างๆ ช่วยลดการเครียด และช่วยเสริมสร้างในด้านความจำ • ช่วยลดระดับของ แอล ดี แอล (LDL) คอเลสเตอรอล ซึ่งก่อให้เกิดโทษต่อร่างกาย • ช่วยเพิ่มระดับของ เอช ดี แอล (HDL) คอเลสเตอรอล ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย • ช่วยลดระดับไขมันไตรกรีเซอไรด์ ( Triglyceride ) ในเส้นเลือด • มีผลให้ความดันโลหิตลดลงและช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด • มีกรดไขมันไลโนเลนิค ( Linolenic acid ) หรือโอเมก้า 3 (Omega 3) ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันภาวะ เสื่อมของสมองและความจำ ซึ่งเป็นกรดไขมันที่จำเป็น โดยมีอยู่ประมาณ 33 % • มีกรดไขมันไลโนเลอิค ( Linoleic acid ) หรือโอเมก้า 6 (Omega 6)ช่วยให้ผิวหนังสดใสและช่วยระบบสืบพันธุ์ให้ทำงานเป็นปกติ ซึ่งเป็นกรดไขมันที่จำเป็น โดยมีอยู่ประมาณ 33 % • ช่วยรักษาอาการผิดปกติของ ชาย หญิง วัยเจริญพันธุ์ และสตรีวัยทอง • มีโทคอล (Tocols) วิตามินอีธรรมชาติ ในรูปของโทโคเฟอรอล ( Tocopherol ) และโทโคไทรอีนอล ( Tocotrienol )มีประโยชน์ในการสร้างและซ่อมแซมเซลล์ต่างๆ ของร่างกายและยังช่วยยับยั้งการเกิดอนุมูลอิสระ(Oxidation) ทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันต่อโรคต่างๆ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคมะเร็ง • มีสารเซราไมด์ ( Ceramide ) ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของชั้นใต้ผิวหนัง ช่วยทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น การเสริมเซราไมด์ให้เพียงพอทั้งโดยการรับประทานหรือการให้ทางผิวหนังในรูปการทาครีมหรือโลชั่น จะช่วยรักษาผิวพรรณให้ สดชื่นเปล่งปลั่ง ปราศจากริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร นอกจากนี้เซราไมด์ยังมีคุณสมบัติเป็นไวท์เทนเนอร์ (Whitener) ซึ่งสามารถยับยั้งการสังเคราะห์เมลานิน (Melanin) อันเป็นสาเหตุให้เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำบนผิวพรรณได้ดี และยังเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ (Moisturizer) ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอีกด้วย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มนวลอ่อนเยาว์ ลบเลือนริ้วรอย ด่างดำ เหี่ยวย่น ฝ้าและกระ • มีวิตามินบี-คอมเพล็ก (B-Complex) ซึ่งช่วยให้การทำงานของระบบประสาทดีขึ้น • ลดภาวะท้องผูก เนื่องจากทำให้อุจจาระอ่อนตัวและเคลื่อนตัวผ่านลำไส้ใหญ่ได้ง่ายขึ้น ช่วยลดภาวะเสี่ยงต่อการเป็นริดสีดวงทวารและมะเร็งลำไส้ใหญ่ • มีสารเมลาโทนีน (Melatonin ) ช่วยให้นอนหลับสบาย สนใจติดต่อ 0841613733   โดย: กัลย์สุภารัตน์ IP: 58.136.191.236 7 กุมภาพันธ์ 2551 16:30:40 น.

ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้   โดย: ดอกอ้อ IP: 58.8.133.128 15 กุมภาพันธ์ 2551 20:44:04 น.

แวะมาอ่านครับมีข้อมูลความรู้มากดีครับ แต่ผมสงสัยนะที่ว่าห้ามดื่มน้ำการดื่มน้ำมาก ๆ ในครั้งเดียวทำให้ไตทำงานหนัก อาจทำให้เกิด โรคไต ขึ้นได้ แต่มีตำราจีนแนะนำให้ดื่มน้ำหลังตื่นนอนทันที 5 แก้วแล้วจะมีสุขภาพแข็งแรงมันไม่ค้านกันรึครับ   โดย: rxkku IP: 58.9.58.174 23 เมษายน 2551 14:06:38 น.