หายไปนานกลับมารายงานน้ำหนักแล้วจ้า(17-1-55)
จริงๆก็ชั่งน้ำหนักอยู่ทุกวันนะ มันก็ขึ้นบ้างลงบ้าง
เคยน้อยสุดคือ 49 Kg. มากสุด 50 กว่า
คิดว่าน้ำหนักคงไม่สามารถน้อยไปกว่านี้ได้แล้วล่ะค่ะ
เมื่อเช้าชั่งก่อนทานอาหาร ก่อนเข้าห้องน้ำหนัก 49.4 Kg.
ไม่ลดแล้วล่ะแต่จะรักษาให้อยู่ในเกณฑ์นี้ไปเรื่อยๆดีกว่า^^
| Create Date : 17 มกราคม 2555 |
| Last Update : 17 มกราคม 2555 9:08:56 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 685 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
