♥♥♥¸.•*´¨`*•.¸¸.•¸.•*´¨`*•

น้ำหนักวันนี้(20-11-55)

เฮ้อๆฝนตก หน้าหนาว 

ช่วงนี้งงๆกับฤดูกาลบ้านเรามากทั้งๆที่ก็เข้าหน้าหนาวแล้วแต่ฝนก็ยังคงตกลงมาเรื่อยๆ 
เมื่อไหร่จะได้สัมผัสลมหนาวกะเค้าซะทีล่ะเนี่ยSmiley
ช่วงกลางอาทิตย์ก่อนชั่งน้ำหนักเหลือแค่ 48.6 Kg. ถึงกลับต้องถ่ายรูปไว้เป็นที่ระลึกเลยล่ะ 
55++มันนานมาแล้วที่ไม่ได้เห็นเลข 48 อ่ะนะ 




น้ำหนักของอาทิตย์นี้เนื่องจากเป็นช่วงมรสุมแดงเดือดตัวเลยบวมๆขึ้นจนคนทักSmiley
แต่น้ำหนักกลับขึ้นมานิดหน่อยเท่านั้นเพราะป้าแดงแท้ๆคนเค้าเลยเข้าใจว่าเราอ้วนขึ้น
ชั่งน้ำหนักเมื่อเช้าก่อนทานข้าวและก่อนเข้าห้องน้ำ
เลขที่ออกคือ 49.1 Kg. 
อยู่ด้วยกันไปนานๆนะเธอSmiley




 

Create Date : 20 พฤศจิกายน 2555
2 comments
Last Update : 20 พฤศจิกายน 2555 13:45:11 น.
Counter : 1000 Pageviews.

 

เรื่องป้าแดงนี่เป็นเรื่องฮอร์โมนล้วนๆเลยค่ะ เดี๊ยวป้าแกไปแล้วน้ำหนักก็เริ่มลดล่ะ อย่าไปเครียดเลยนะคะ ว่าไป 48 นี่ตั้งแต่พี่จำความได้ พี่ยังไม่เคยเห็นมันเลยนะ ฮ่าๆๆๆ คงจะไม่อาลดได้ขนาดนั้น ช่วงนี้พยายามใช้วิธีการทานอาหารให้อิ่มก่อนนอน 3 ชั่วโมง และทานพวกข้าว แป้งก่อน 1ทุ่มดูนะคะ อาจจะช่วยได้ เพราะเวลาที่เรานอนแล้ว ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ช่วยเผ่าผลาญไขมันน่ะค่ะ (หรือที่เค้าเรียกว่า ลดน้ำหนักได้ขณะที่นอนหลับ) สู้ๆนะจ๊ะ พี่เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

โดย: Max Bulliboo 21 พฤศจิกายน 2555 3:30:35 น.  

 

ขอบคุณค่าพี่แม๊กซ์ ^^

 

โดย: piggy-wiggy 21 พฤศจิกายน 2555 19:51:46 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


piggy-wiggy
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




I was smiling yesterday,I am smiling today and I will smile tomorrow.Simply because life is too short to cry for anything.
cr.Santosh Kalwar

Have a nice day ^^
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2555
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
20 พฤศจิกายน 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add piggy-wiggy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.