Bloggang.com : Phoebe Buffay : Masks, easy and cheap but effective!!

Masks, easy and cheap but effective!!

• Masks, easy and cheap but effective!! •

มาทำ mask กันง่ายๆ แต่ effective กันนะ ... อุปกรณ์ที่ต้องใช้ก็มีไม่มาก

1. ภาชนะ ... เราชอบใช้แก้วใบนี้ ... มันเล็กๆ แคบๆ ดี เวลาใส่น้ำน้อยๆ ระดับน้ำมันสูงพอดี ถ้าภาชนะกว้างๆ มันจะต้องใส่น้ำเยอะเกิน ถ้าใส่น้ำเยอะเกิน มันจะเหลวไป ... แล้วก็ล้างง่ายดี ... เอานิ้ว 2 นิ้ว เข้าไปกวนๆ ได้

2. ครีมเบส ... เราเลือกครีมพื้นๆ ... อ่อนโยนต่อผิว ... ราคาถูก ส่วนผสมไม่กี่ตัว ... เน้นไปที่ emollient ค่ะ

3. พวกยาต่างๆ ... ซึ่งเราก็กินๆ อยู่แล้ว .. แล้วของพวกนี้ก็ราคาถูกแสนถูก ... ของที่เรามีก็พื้นๆ มาก ... คือ vitamin c, retinol, coq10, asa (aspirin), flax seed oil

ทำก็เลือกเอาว่าจะทำแบบไหน ... ดูว่าสภาพผิวเราต้องการอะไรบ้าง ... เราก็มีหลายสูตร นะ ทำสลับกันไปเรื่อยๆ

• = Aspirin Mask 1 = •

สภาพผิว: เหมาะกับคนผิวมัน ผิวธรรมดา

ประโยชน์: ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง (1 ครั้งเป็นอย่างน้อย) ... ช่วยลดการอักเสบของสิว ผลัดผิวที่ตายแล้วออก รักษาสิวอุดตัน ลดอาการมันของผิวได้ดี

ส่วนผสม: aspirin, water

วิธีทำ: เอา aspirin 3-5 เม็ด แบบไม่เคลือบใส่ถ้วย ... ใส่น้ำพอประมาณ (ไม่ต้องท่วมเม็ดก็ได้ ... แบบเกือบๆ ก็พอ ... เดี๋ยวน้ำมันซึมเอง ... ถ้าท่วมเม็ดเดี๋ยวมันจะเหลวไปหน่อย) ... ทิ้งไว้ จนยามันละลาย ... เอานิ้วช่วยกดๆ บดให้ดี ... พอมันละลายแล้ว ... ก็ล้างหน้าให้สะอาด ... ซับหน้าเอาน้ำออก ... เอา aspirin ที่ละลายแล้ว มาทาๆ หน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า (ไม่ต้องใช้ facial wash ล้างอีกที) ... ทา moisturizer ตามปกติ

ถ้าใครพบว่ามันทายาก ... อาจจะใช้พวก moisturizer มาผสมลงไปนิดหน่อย ... ทำให้มันเกลี่ยง่ายยิ่งขึ้น

• = Aspirin Mask 2 = •

สภาพผิว: เหมาะกับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง

ประโยชน์: ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ... ช่วยลดการอักเสบของสิว ผลัดผิวที่ตายแล้วออก รักษาสิวอุดตัน ลดอาการมันของผิวได้ดี ... มีน้ำผึ้ง (vitamin E) ช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งตึงจนเกินไป

ส่วนผสม: aspirin, water, honey

วิธีทำ: aspirin 3-5 เม็ด แบบไม่เคลือบใส่ถ้วย ... ใส่น้ำพอประมาณ ... ทิ้งไว้ จนยามันละลาย ... เอานิ้วช่วยกดๆ บดให้ดี ... บีบน้ำผึ้งใส่ลงไปซักครึ่งช้อนชา ... ใช้นิ้วกวนๆ ให้เข้ากัน ... หลังล้างหน้าเสร็จแล้ว เอามาพอกหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า ... บำรุงผิวตามปกติ ... สูตรนี้ไม่ต้องเพิ่ม moisturizer ก็ได้ เพราะน้ำผึ้งมันช่วยทำให้เกลี่ยได้ง่ายขึ้นอยู่แล้ว

• = Anti-Aging Mask 1 = •

สภาพผิว: เหมาะกับผิวมันถึงผิวธรรมดา

ประโยชน์: ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ... ช่วยผลัดผิวที่ตายแล้วออก เป็น anti-aging แล้วก็ลดการอักเสบของสิว ลดความมันของผิวได้ดีด้วย

ส่วนผสม: aspirin, water, retinol

วิธีทำ: ก็เหมือนเดิม aspirin 3-5 เม็ด โยนใส่ถ้วย ใส่น้ำลงไปนิดนึง ... พอละลายแล้ว ก็บีบ retinol เม็ดๆ ลองไป 2-3 เม็ด ... นิ้วกวนๆ ... เอาไปพอกหน้า ทิ้งไว 15 นาที ... ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ... ตามด้วยการบำรุงตามปกติ ... แต่อันนี้ retinol มันจะเหม็นๆ หน่อย ... ต้องทนนิดนึง >_< ... จะหา moisturizer ที่มีกลิ่นหอมๆ หน่อย ใส่ลงไปนิดนึง จะช่วยให้กลิ่นน่าพิศมัยยิ่งขึ้น

หน้าตา retinol มันก็ประมาณนี้ค่ะ

• = Anti-Aging Mask 2 = •

สภาพผิว: เหมาะกับผิวมัน ผิวธรรมดา

ประโยชน์: ช่วยผลัดผิวที่ตายแล้วออก ... ลดการอักเสบของสิว ... ช่วยกระตุ้นการสร้าง collagen ... ลดความมันของผิว

ส่วนผสม: aspirin, water, vitamin c (ascorbic acid)

วิธีทำ: ก็โยน aspirin 3-5 เม็ด กับ vitamin c 2 เม็ด ลงไปในถ้วย ... ใส่น้ำนิดนึง ... ทิ้ง้ไว้ ... ระหว่างนั้นก็ไปล้างหน้าให้สะอาด ... พอมันเริ่มละลาย ... ก็เอานิ้วบดๆ ... แล้วก็เอามาพอกหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที ... ล้างออกด้วยน้ำเปล่า ... บำรุงผิวตามปกติ

• = Anti-Aging Mask 3 = •

สภาพผิว: ผิวธรรมดา ถึงผิวแห้ง

ประโยชน์: ช่วยผลัดผิวที่ตายแล้วออก ... ลดการอักเสบของสิว ... ช่วยกระตุ้นการสร้าง collagen ... ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ไม่ทำให้แห้งตึงจนเกินไป

ส่วนผสม: aspirin, water, vitamin c (ascorbic acid), castor oil

วิธีทำ: เหมือนเดิม ... aspirin 3-5 เม็ด ... ไวตามินซี 2 เม็ด ... ใส่ถ้วย ... เติมน้ำนิดหน่อย ... ทิ้งให้ละลาย ... พอละลายได้ที่แล้ว ค่อยเติม castor oil ลงไปซักครึ่งช้อนชา (เทกะๆ เอาได้) ... เอามาพอกหน้าที่สะอาด ... ทิ้งไว 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำเปล่า

• = Super Exfoliating Mask = •

สภาพผิว: ผิวมัน ถึงผิวธรรมดา ผิวแห้ง

ประโยชน์: เป็น mask ที่ช่วย exfoliate ผิวได้ดีทีเดียว ... ป้องกันเรื่องสิว รักษาสิวอุดตัน กระตุ้นการผลัดผิว แล้วก็ผลัดผิวชั้นนอกที่ตายแล้วออกด้วย

ส่วนผสม: aspirin, water, aha moisturizer

วิธีทำ: อันนี้เราทำบ่อย ... เดี๋ยวนี้ขึ้เกียจใช้ aha moisturizer (เพราะมันมีครีมหลายตัวเกิน) ... เราก็เอา aspirin 3-5 เม็ด (เช่นเคย) ... ใส่ถ้วย เทน้ำใส่นิดนึง ... พอละลายก็เอา moisturizer ที่มี aha% สูงๆ หน่อย ใส่ลงไป ซัก 1/2 ช้อนชา ... แล้วก็เอามา mask หน้า ... ล้างหน้าเสร็จแล้วก็บำรุงตามปกติ ... ทำแบบนี้ ... เราก็ไม่ต้องใช้ aha moisturizer อีก ... ทาครีมน้อยๆ ตัว มันเบาดี ^_^

• = Antioxidant+Anti Aging Mask = •

สภาพผิว: ผิวมัน ผิวธรรมดา ผิวแห้ง

ประโยชน์: อันนี้เป็นโคตร anti-aging แล้วก็ anti-oxidant ด้วย ... เราชอบอันนี้ค่ะ ... ทำทุกวันยังได้เลย ถ้าไม่ขี้เกียจ

ส่วนผสม: vitamin c (ascorbic acid), vitamin a (retinol), coq10, water

วิธีทำ: ก็โยน vitamin c 2 เม็ดลงในน้ำนิดนึง ... รอจนมันละลาย ก็เอานิ้วบี้ให้มันละลายดีๆ ... จากนั้นก็แกะ coq10 (มันเป็น capsule ใส่ไป 1 อัน) แล้วก็บีบ retinol ลงไป 2 เม็ด ... ละเลงให้ทั่ว ... ทิ้งไว้จนมันแห้งคาหน้าเลย ... แล้วก็ล้างออกด้วยน้ำเปล่า ... ช่วยบำรุงผิวได้ดีทีเดียวค่ะ

• = Antioxidant+Hydrating Mask = •

สภาพผิว: ผิวธณรมดา ผิวแห้ง

ประโยชน์: เป็น antioxidant mask ที่ดี แล้วยังช่วย hydrate ผิวในตัวด้วย ... ทำแล้วหน้าจะนุ่น ชุ่มชื้นดีมากๆ

ส่วนผสม: coq10, flax seed oil, castor oil, honey

วิธีทำ: อันนี้ ... ก็แกะ coq10 มา 1 เม็ด ... เทใส่ถ้วย ... หยดน้ำลงไปนิดนึง ... บีบ flax seed oil ลงไป 2 เม็ด ... เท castor oil ลงไปหน่อย ... บีบน้ำผึ้งลงไปนิด ... ใช้นิ้วกวนๆ ให้ทั่ว ... เอาไปโบ๊ะหน้าที่ล้างสะอาดแล้ว ... ทิ้งไว้ 15 นาที หรือ 30 นาทีเลยก็ได้ ... จากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำเปล่า ... ตามด้วยบำรุงผิวตามปกติ

• Masks, easy and cheap but effective!! •

จริงๆ ทำพวกนี้ไม่ยุ่งยากเลย ... แค่ต้องเตรียมก่อนทำเล็กน้อย ... ไม่ต้องมาเสียเวลาบด ไม่ต้องล้างให้ยุ่งยากด้วย ... บางคนที่ซื้อ aspirin มาแล้วมานั่งบด ... เราแนะนำให้ลองทำแบบเราค่ะ ... ก่อนจะล้างหน้า ... ก็จับพวกนี้โยนๆ ใส่ถ้วย ใส่น้ำนิดนึง ... พอมันละลาย ... ใช้นิ้วบี้ๆ ก็เสร็จค่ะ ... พอกหน้าเสร็จก็ล้างถ้วยเก็บ ... ง่ายมากค่ะ

ลองทำดูนะ ... เราชอบทำตัว vitamin a+c+coq10 มากเลย จะผสมน้ำผึ้งหน่อยก็ดี

จริงๆ มันไม่มีกฎตายตัว ... เพียงแค่รู้จัก mix ... อย่างวันนี้ mask aspirin ... พรุ่งนี้ mask anti-aging วันถัดไป mask antioxidant ... ผสมกันไปเรื่อยๆ ... แค่นี้ก็จะได้ mask ที่ดีๆ กับผิว ... ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อ mask ที่มีแต่พวก emollient ราคาก็แพงแสนแพงด้วยค่ะ

รึใครจะใช้ toner ดีๆ แทนน้ำ ... หรือว่าจะหยด sake ลงไปนิดหน่อย ... ก็ได้นะคะ ... ทำแบบนี้ ประหยัดเงินค่า skincare แพงๆ ไปได้เยอะเลยค่ะ

• Masks, easy and cheap but effective!! •

Vitamin A (Retinol) Natural Source
- Medical Ingredient: Vitamin A (from fish liver oil) 10,000 IU
- Non-Medical Ingredient (Capsule): Soy Bean Oil, Gelatin, Glycerin, Water

Flax Seed Oil
- Medical Ingredient: Flax Seed Oil (Linum Usitatissimum) 1,000 mg
- Non-Medical Ingredient (Capsule): Gelatin, Glycerin, Water

Aspirin (ASA)
- Medical Ingredient: Acetylsalicylic Acid 500 mg
- Non-Medical Ingredient: n/a

Vitamin C (Ascorbic Acid)
- Medical Ingredient: Ascorbic Acid (500 mg)
- Non-Medical Ingredient: Microcrystalline Cellulose, Stearic Acid, Silicone Dioxide, Magnesium Stearate

CoQ10 (Natural Source)
- Medical Ingredient: Coenzyme Q10 100 mg
- Non-Medical Ingredient: Rice Flour, Magnesium Stearate
- Non-Medical Ingredient (Capsule): Gelatin, Water

Castor Oil
- Medical Ingredient: Castor Oil (USP) 100%

Create Date : 02 กันยายน 2550

Last Update : 17 มกราคม 2551 12:09:15 น.

35 comments

Counter : 2242 Pageviews.

ฮุ ฮุ... มาเจิมคนแรกเลย
มีเคล็ดลับดีๆมาฝากอีกแล้ว
ขอบคุณน่ะค๊ะ

โดย: แมงกะจุ้ย IP: 58.8.92.201 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:2:17:58 น.

โหยยย

พี่ฟีบี้ขยันอัพบล๊อกมากมาย 555
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะครับพี่ ว่าแล้วมองรอบกาย เจอแค่ พารา -*-
ต้องไปสอยแอสไพรินมาบ้างล่ะ
เดี๋ยวนี้ DIY Skincare กระแสกำลังมาแรงมากมาย อิอิ

โดย: lollynut IP: 125.24.52.83 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:2:29:22 น.

โอ้ ได้มา blog ของคุณครั้งแรกถึงกับอึ้งไปเลย
ความรู้ เทคนิด อะไรต่างๆที่คุณถ่ายทอดมา เป็นประโยชน์มากๆๆ

DIY แบบนี้ มันล่าลองจริงๆครับ บรรเจิดมากๆครับ

ผมรบกวนถามนึดนึงเรื่อง Vit A ครับ ว่า พอดีได้บังเอิญเจอหมอคนนึงมาเรียนต่อทางสาขาผิวหนัง เลยถามเขาว่าสิวเนี่ยทำไงถึงจะดูแลได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องไปหาหมอ เขาบอกว่าให้เอา Vit A พอกหน้าไปเลยเยอะๆ ทุกวัน แต่ต้องอดทนเพราะกว่าจะเห็นผลนานอย่างน้อย 3 เดือน พอดีคุยกับเขาได้แค่นี่ก็ต้องแยกกันไป มันเลยติดค้างในใจผมตรงที่ว่า ผมจะเอา Vit A แบบไหนมาทาหน้าได้ครับ เอาแบบในรูปที่คุณ Phoebe Buffay เอามาลงใน blog นี้ได้ไหม และถ้าได้จะมีวิธีทายังไงครับ

ขอบคุณล่วงหน้าครับ

โดย: MR. K IP: 128.232.246.71 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:3:41:31 น.

คุณ MR. K

Vitamin A (Retinol) ที่เราใช้ ... มันเป็น Natural Source ค่ะ (สำหรับทานค่ะ) ... คือมาเป็นน้ำๆ ... อยู่ในแคปซุลพลาสติกใสๆ ... ต้องใช้เข็มเจาะอ่ะค่ะ

ส่วนระยะเวลา ... ค่ะ กว่าจะเห็นผล .. ต้องใช้เวลา 2-3 เดือนค่ะ ... ที่แบบว่าคืนเดียวเห็นผล นั่น ส่วนมากจะเป็นผลชั่วคราว ... คือการบำรุงผิวชั้นนอก (ให้ความชุ่มชื้น) ... แล้วก็ soften พวกเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ... ทำให้รู้สึกว่าผิวดีขึ้นชั่วข้ามคืนค่ะ

ถ้าหวังผลจริงๆ (บำรุงผิวชั้นกลาง) ต้องใช้เวลา 2-3 เดือน จึงจะเริ่มเห็นผลค่ะ

โดย: Phoebe Buffay

วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:4:49:43 น.

สุดยอด ได้ประโยชน์เเละประหยัดไปโข
ขออนุญาติเลียนเเบบ นะคะ ^ ^

ว่าเเต่ จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมเเบบ Medical Ingredient ทั้งหมดรึเปล่าคะ
ขอบคุณคะ

โดย: Beau IP: 202.36.110.10 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:7:19:33 น.

แล้วพวก พริมโรส ที่อยู่ในแคบซูลใสๆใช้ได้มั๊ยค่ะ มีน้ำมันรำข้าวในแคบซูลอีก
เพราะซื้อมาแล้วไม่ได้ทานอะ กลัวอ้วน ถ้าเอามาทาหน้าบ้างจะได้มั๊ยคะ ขอบคุณมากๆเลย

โดย: Fang IP: 124.121.8.198 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:8:00:12 น.

aspirin, water
สูตรนี้ ทำร้ายผิวไหม้ค่ะ แต่เราก็เป็นประเภท ผิวมันอุดตันง่ายอยู่แล้วละค่ะ แล้วเอสไพริน ไปซื้อที่ร้านเภสัชพอมีใช่ไหม้ค่ะ

คือเราเคยใช้สูตรนี้แจ๋วอยู่นะค่ะ
>>>>>

ก็มีนมสดที่เป็นแบบพร่องมันเลย ค่ะที่มันต้องเก็บในอุณหภูมิ 8* C นะค่ะ
กับมะนาวนิดๆ ผสม กันทา ตอนล้างหน้าเสร็จ ก็ทาเรื่อยๆ ประมาณ 8 นาที พอมันซึมก็ทาอีก พอครบกำหนดก็ไปล้างออก ค่ะ แล้วก็ทาครีม หน้าก็ขาว รอยสิว ลด ผิว ไม่มัน ค่ะ

อีกสูตรจะเหมาะกับคนหน้ามันนะค่ะ แรงพอควรถ้าอยู่ในห้องแอร์ ก็มีไข้ขาว กับมะนาวค่ะ เราลองทำ แล้ว ไม่เวิกร์เท่าไหร่ เท่ากับสูตร นมมะนาว ค่ะ คือมันจะแห้งมากๆๆๆๆ แต่หน้า ขาวเวอร์ ดีค่ะ อิอิ แต่เราทำแล้วผิวก็สะอาดดี แต่มันจะทำร้ายผิวเยอะไปหน่อยนะหนูว่า มีคนบอกว่าทำติดต่อกัน 5 วันแล้ววันสุดท้ายให้มากส์ด้วยโยเกิต ธรรมชาติอย่างเดียว แต่เราทำวันเดียวแทบหน้าพัง!

ส่วนสูตรของพี่หนูยังไม่ได้ลองทำค่ะ เดี๊ยวทำแล้วจะ มาบอกนะค่ะ ว่าอันไหน เวิกร์ ส่วนคำถามที่หนูถามไปใน หมวดคำถามตอบให้หนูหน่อยน้ะค่ะ

โดย: Tong*d IP: 203.113.61.200 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:9:49:04 น.

ขอบคุณมากๆ ค่ะ จะลองทำดูนะคะ เราผิวแห้ง จะเอาสูตรสำหรับผิวแห้งไปลองทำดูค่ะ

โดย: ~LoveIsAroundYou~

วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:9:57:02 น.

ขอบคุณค่ะ มีอะไรให้ทำอีกแล้ว เราชอบ mask มาก ๆ เลย จะลองทำดูบ้างค่ะ

โดย: coojung IP: 124.121.18.117 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:10:08:54 น.

อ่านบลอกหน้านี้แล้วกรี๊ดสุดๆ เราเป็นพวกชอบทำของใช้เองค่ะคุณฟีบี้ เดี๋ยวต้องลองไปทำมั่ง

ไปแคลการีไม่ได้ช้อปเลยค่ะคุณฟีบี้ ที่ชิคาโกมีพายุเข้ายกเลิกไป 500 กว่าไฟลท์รวมทั้งไฟลท์เราด้วย เลยต้องเลือก alternate route ไปซานฟรานก่อนแล้วค่อยต่อไปแคลการีอีกที กว่าจะถึงก็ดึกมากแล้ว เหนื่อยสุดๆเลยค่ะ

อยู่นั่น host mom and host sisters ก็มัวแต่พาไปเที่ยวภูเขา เที่ยวใน downtown ไม่มีโอกาสให้เราช้อปเลย

สงสัยต้องรอรอบหน้าค่ะ ค่อยสะสมเิงินไปช้อปปิ้งอีกที อิ อิ..

โดย: ลูกแม่ดอกบัว IP: 63.254.136.35 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:10:40:35 น.

ขอบคุณรีวิวดีๆนะค่ะ จะเอาไปทำตามบ้าง....
ลป..ตัว castor oil, มันคืออะไรหรอค่ะ ตามซุปเปอร์จะมีขายไหมค่ะ....

โดย: yoko

วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:14:47:35 น.

นั่นน่ะสิคะ castor oil จะหาได้มั้ยเนี่ย ถ้าไปตามร้ายขายา แล้วบอกเค้า ว่าจะเอา castor oil เค้าจะรู้จักเลยใช่มั้ยอ่ะคะ สนใจตัวนี้ตั้งแค่คราวที่คุณฟีบี้ รีวิวโทนเนอร์ทำเองแล้วค่ะ

**ขอบคุณมาก ๆ นะคะสำหรับความรู้ดี ๆ ที่มีให้ตลอดมา

โดย: aump_stupid

วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:15:36:38 น.

ชอบแก้วค่ะ สวยจัง อิอิ

โดย: blue_raindrop

วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:15:41:33 น.

ต้องลอง ๆๆ ขอบคุณนะคะ

โดย: Galilee (Galilee

) วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:17:37:12 น.

ขอบคุณมากๆเลยครับคุณ Phoebe Buffay สำหรับคำตอบ :)

เดี๋ยวจะลองไปหาซื้อมาใช้ดูตามที่คุณแนะนำครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูล เทคนิค สาระดีๆที่นำมาให้ครับ

็ขอให้คุณ Phoebe Buffay สุขภาพแข็งแรง สดใส นะครับ จะได้มีกำลังใจทำ blog ดีๆแบบนี้ให้พวกเราต่อไป

โดย: MR. K IP: 128.232.246.71 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:17:41:37 น.

ตอนนี้ลอง Aspirin Mask อยู่ เด๋วจะลอง Aspirin+Vit C มั่ง มี Vit C อยู่พอดี ^_^ ชอบจริงๆเลย พวกเครืองสำอาง DIY เนี่ย (เพราะเรางก 555)

โดย: ningpotter IP: 125.24.29.162 วันที่: 2 กันยายน 2550 เวลา:20:17:22 น.

เห็นขวดวิตามินแล้วอยากรู้ว่าพี่ฟีบี้กินวิตามิน หรืออาหารเสริมอะไรบ้างคะ แล้วแต่ละอย่างต้องกินมากแค่ไหน (กี่มิลลิกรัมต่อวัน) ต้องกินๆหยุดๆ หรือกินได้ตลอดคะ คือหนูอยากกินบำรุงผิว บำรุงร่างกายกะเค้าบ้างอ่ะค่ะ แต่ไม่ค่อยมีความรู้เรื่องพวกนี้สักเท่าไหร่ค่ะ แล้วต้องกินตัวไหนบ้างคะที่ทำให้ผิวเราสวย นุ่มนวล ชุ่มชื้น ไม่แก่ ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอค่ะ (อิอิ...จะมีมั๊ยเนี่ย)

แล้ว castor oil มันคือน้ำมันอะไรหรอคะ มีประโยชน์อะไรบ้างคะ หนูไม่เคยเห็นเค้ามีขายที่ประเทศไทยเลยค่ะ (หรือหนูไม่รู้เอง)

โดย: น้องใหม่ IP: 202.28.47.11 วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:0:16:51 น.

ชอบ mask หน้าค่ะ มาอ่านเก็บความรู้และข้อมูล
เด๋วต้องออกไปหาซื้อ Retinol มาลองใช้บ้างแล้ววว

โดย: ชิวเทียน

วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:3:33:59 น.

ขอบคุณมากๆค่ะที่เอามาแบ่งบันกัน เดี๋ยวเราจะลองทำคืนนี้เลย

คุณฟีบี้ใช้วิตามินยี่ห้อเดียวๆกับเราเลย

โดย: coco little IP: 70.52.134.11 วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:5:46:21 น.

คุณฟีบี้คะ อยากทราบว่า ถ้าเรา mask vit C แล้วควรทาวิตซีเพิ่มอีกมั๊ยคะ คือปกติจะใช้วิตซี ตอนกลางคืนอย่างเดียวค่ะ ที่บ้านมีวิตซีแบบผงๆ แต่เอาไว้ทานเฉยๆ ผสมน้ำดิ่มค่ะ กะว่าจะลองเอามาทำตามคุณฟีบี้ดูค่ะ

โดย: โกโก้ IP: 91.104.24.241 วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:7:58:28 น.

อู้ว์วววว น่าลองค่ะ ขอบคุณนะคะ

หลังจากที่ได้ทราบการกำจัดสิวเสี้ยนแล้ว

ก็อยากได้สูตรกระชับรูขุมขนด้วยค่ะ เพราะเป็นคนหน้ามันช่วง T-zone
รูขุมขนช่วงจมูกและบริเวณแก้ม

ขอบคุณหลาย ขอให้ phoebe ถูกหวยจ้ะ

โดย: srn IP: 202.183.233.218 วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:10:31:04 น.

อืม..เพิ่งนึกออกอีกอัน มีสูตรไหนที่กำจัด/ป้องกันไม่ให้เม็ดไขมันที่ขึ้นมาใต้ตาบ้างไหมคะ
แล้วถ้าเป็นอยู่ (เม็ดนึง) ไม่ใช่สิวอ่ะ มันเป็นเม็ดไขมัน ไม่รู้จะเอาออกยังไง เกลียดมัน อยากกำจัดทิ้ง หมอไม่อยากทำให้เพราะเห็นว่ามันเล็กๆ แต่เราเห็นมันทุกวันเลยนะ phoebe ช่วยหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะ

โดย: srn IP: 202.183.233.218 วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:11:27:16 น.

,ต้องลองทำดูบ้าง ขอบคุณมากเลยค่ะ

โดย: mimitang IP: 58.8.16.69 วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:12:01:22 น.

อะโหววว กลายเป็นเรืองน่าสนุกมากเลยค่ะ ทำมาร์คเองเนี่ย ว่าแล้วยังไม่ได้ไปซือ้น้ำผึ้งกะ แอสไพรินเลยเหลือเม็ดเดียวโด่เด่ -*-

โดย: ชฎาแหลม

วันที่: 3 กันยายน 2550 เวลา:16:49:13 น.

อ่า...เพิ่งทราบนะคะว่าแอสไพรินมันแช่ไว้เฉยๆแล้วละลายง่ายกว่า
หลงโง่พยายามบดอยู่ตั้งนาน (เหนื่อยนะเนี่ย กว่าจะบดได้ละเอียด)
ขอบคุณมากค่ะ
หลังจากไม่ได้ทำแอสไพรินมาส์กมานานมาก อ่านบทความนี้ของคุณฟีบี้แล้วเกิดอาการคันอยากทำเลยค่ะ 555+
ก่อนกลับบ้านเลยแวะซื้อแอสไพรินเลย เดี๋ยวจะทำล่ะค่ะ

รบกวนถามนิดนึงว่า Vit C เนี่ย ถ้าเรามี vit c แบบผง (แบบเดียวกับที่คุณฟีบี้ใช้ ที่ซื้อจากเวปน่ะค่ะ) ใช้แทนแบบทานได้ใช่ไหมคะ?
ประเด็น คือ ควรจะใช้เท่าไหร่ดีคะ กะยากจังเลยเน้อ..กลัวจะแสบหน้าน่ะค่ะ

ส่วน Vitamin A วันนี้ไปเดินหาไม่เจอเลยค่ะ (เจอของ Blackmores ในเวปเหมือนกัน แต่เมืองไทยไม่เห็นวางขายนะคะ)
เห็นแต่ Cod liver oil แบบนี้จะอนุมานว่ามันเป็น fish liver oil ที่มี retinol เหมือนกันหรือเปล่าคะ?
สงเคราะห์เด็กแผนศิลป์ทีค่า ความรู้เรื่องเคมีเป็นศูนย์ >___<~!!!

ขอบคุณคุณฟีบี้มากนะคะสำหรับความรู้ดีๆ

โดย: RUBIS IP: 124.120.219.40 วันที่: 4 กันยายน 2550 เวลา:21:44:51 น.

ถ้าไม่มี Flex Seed Oil ใช้ Jojoba Oil หรือ Burt's Bee serum แทนได้ไหมค่ะ

โดย: Jansept IP: 58.10.68.237 วันที่: 5 กันยายน 2550 เวลา:15:19:09 น.

อยากให้คุงฟีบี้ ช่วยแนะนำ castor oil ใน drugstore มาให้สัก 1-2 ตัวค่ะ เอาราคาไม่แพง จะได้พรีเอามาผสมใช้บ้าง

สังเกตุว่าส่วนผสมเกือบ 80% เป็นของ Life (ตัวแดงๆที่ขวดอ่ะค่ะ แอบสังเกตุเหง ... มันคือแบรนด์เหรอค๊า)

ถ้าไม่ใช่ของยี่ห้อนี้ ของยี่ห้อไหนทดแทนได้บ้างค๊า ใน drugstore อ่ะค่ะ

vitamin c,
coq10,
asa (aspirin),
flax seed oil
castor oil

โดย: โรตี_แกงแพะ IP: 203.209.92.136 วันที่: 6 กันยายน 2550 เวลา:21:21:42 น.

อ่า ดีๆ ประหยัดได้เยอะเลยเรา

ไปลองทำบ้าง

โดย: นู๋ ม. IP: 87.123.131.242 วันที่: 7 กันยายน 2550 เวลา:16:24:51 น.

น่าสนใจมากเลยคะ ขอบคุณมากเลยที่ให้ข้อมูลดีๆ แต่ว่า เราจะหาซื้อของพวกนี้ได้จากไหนคะ ที่เมืองไทยที่ร้านขายยามีหรือเปล่าคะ

โดย: mod IP: 125.25.26.16 วันที่: 18 กันยายน 2550 เวลา:14:34:47 น.

ถามอีกนิดนึงคะ ยาแอสไพลินเห็นว่ามันอันตรายไม่ใช่เหรอคะ แล้วใช้กะหน้าจะไม่เป็นไรเหรอคะ อยากได้คำตอบที่ชัดเจนค่ะ เพราะถ้าไม่เป็นไร ก็จะลุยเลย อิอิ ขอบคุณค่ะ

โดย: mod IP: 125.25.26.16 วันที่: 18 กันยายน 2550 เวลา:14:40:43 น.

พอดีหลงเข้ามาก็เจอบทความดีๆ

ว้าว......ทำไมมันช่างดีอย่างนี้เนี่ย

เพิ่งรู้นะค่ะว่าแอสไพรินมาทำเป็น mask หน้าได้ด้วย

เดี๋ยวจะลองทำบ้างนะค่ะ

โดย: peungzaa~หลงเข้ามาค่ะ IP: 58.9.19.3 วันที่: 20 กันยายน 2550 เวลา:20:21:43 น.

ขอบคุณนะคะ ที่เอาข้อมูลดีๆแบบนี้มาบอก

โดย: momo IP: 202.44.135.34 วันที่: 4 ธันวาคม 2550 เวลา:21:28:50 น.

ขอบคุณน่ะค่ะ ชอบมากเลยค่ะ เดี๊ยวต้องไปหาซื้อวิตามินแล้วลองทำมั่ง

โดย: nakamuk

วันที่: 28 มีนาคม 2551 เวลา:21:03:30 น.

คุณฟีบี้ เราลองทำมา์ส์กแอสไพรินมาสองอาทิตย์แล้ว
สิวอุดตันที่เคยอยู่บนหน้าเราเยอะ ๆ มันแห้ง เกือบหมดแล้วล่ะ
ขอบคุณมาก ๆ นะคะ ที่แชร์ข้อมูลดี ๆ ให้ได้อ่าน
ก่อนนี้เสียเงินค่าหมอ ค่ายา ค่าเลเซอร์ เยอะมาก แต่ไม่หายเลย
ไม่รู้สาเหตุของสิวเกิดจากอะไร เซ็งมาก ๆ

โดย: N-i-c-K-y IP: 165.21.21.38 วันที่: 18 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:9:11:35 น.

ตัวหลักเป็นแอสไพรินตลอดเลยเน่อ
ตกลงมันเป็นสิ่งที่ดีใช่มั้ย ทำไมมีกระแสต่อต้านด้วยน้า
เริ่มสับสน -*-

โดย: หน้าปลาทอง IP: 118.174.69.107 วันที่: 17 มิถุนายน 2552 เวลา:17:56:12 น.