Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2551
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
10 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 
ปฎิบัติการ วันที่ 2

สูตรอาหาร

วันที่ 2
อาหารเช้า - กาแฟดำ 1 ถ้วย (น้ำตาล 1ก้อน)
อาหารเที่ยง - เนื้อหมูอบ 2.5 ขีด โยโกิร์ต 1 ถ้วย
อาหารเย็น - เนื้อไก่อบ 2 ขีด ผักสลัดน้ำใส น้ำมะนาว ผลไม้สด 1 ผล

วันนี้ตื่นสาย ตื่นตั้ง 9.30น.แหนะ งืดๆตารางเวลาเลยเลื่อนไปหมดเลย
แต่ดีหน่อยที่วันนี้ไม่ต้องทำขนม สบายๆๆๆ

วันนี้จะ
1.ออกกำลังกาย
2.ขัดตัว(ไม่ได้ทำมะวาน)
ว่าจะลองสูตร มะขาม+น้ำผึ้ง+ผสมกับสคับที่มีอยู่ไม่รู้ออกมาเป็นงัย อิอิ
3.หาอะรัยทำเป็นของขวัญให้เพื่อน ยังนึกไม่ออกเลย ทำขนมดีมั๊ยหว่า

ผลไม้ที่แช่เหล้าไว้หลายวันแล้วยังไม่ได้ทำฟรุ๊ตเค้กเลย
ขี้เกียจจังทำฟรุ๊ตเค้กจัง ทำแล้วก็กินมะด้าย

กินอาหารที่ทำแล้วมันก็ไม่ได้หิวอะรัยแหะเพียงแต่มันไม่ค่อยอร่อยอ่ะ งืดๆ

ปล.วันนี้หมูตั้ง 2.5 ขีดแหนะ มะค่อยอยากกินเลย>


Create Date : 10 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 10 พฤศจิกายน 2551 9:44:50 น. 2 comments
Counter : 324 Pageviews.
Share

 
อ๊ะ จะทำฟรุ๊ตเค้กเอามาแจกเค้าชิมบ้างน้า อยากทานนอิอิ

สู้ๆ ต่อไปนะคะ นู๋แนน เป็นกำลังใจ ให้ดวงนึงเลยคะ


โดย: Elizabethan วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:29:05 น.  

 
เง้อ วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลย
แต่เดินช้อปปิ้งมาราธอน 4 ชม. แทนได้ไหมอ่ะ

วันนี้ได้เสื้อกันหนาว 1 ตัว กุงเกง 2 ตัว เ สื้อ 3 ตัว หุหุ
แหล่มเลย


โดย: น้ำพริกกุ้งเสียบ วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:21:15:41 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

น้ำพริกกุ้งเสียบ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]


MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com
Friends' blogs
[Add น้ำพริกกุ้งเสียบ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.