E..S..F..S..Basic of life!!
<<
มิถุนายน 2550
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1 มิถุนายน 2550

Fast fish pie



This version doesn't have any cream or milk for the sauce..so it's a bit lighter and suits for anybody who doesn't like kind of white-cream sauce base..


Ingredients:

• 5 tbsp olive oil
• 2 sticks celery, chopped
• 1 garlic clove, sliced
• 200g pack cherry tomatoes, stems removed and halved if large
• 1 tbsp tomato purée
• 300g skinless boneless white fish fillets, cut into chunks
• 100ml vegetable stock or white wine (I mixed both)
• 100g cooked prawns
• 2 sprigs tarragon, chopped (I used dried one)
• 750g potatoes, peeled and quartered
• 2 spring onions, chopped


Method:


1. Heat 1 tbsp olive oil in a non-stick frying pan and tip in the celery and garlic. Cook over a high heat for 2 mins or until softened, then add in the tomatoes. Cook for another 3 mins until starting to burst. Stir in the tomato purée and fish, then pour over the stock or wine. Turn down the heat, simmer for 3 mins, then tip in the prawns and cook for a further 2 mins until the prawns are heated through and the fish flakes easily. Stir through the tarragon and spoon the mixture into a medium-sized oval pie dish.



Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket


2. Meanwhile, cook the potatoes in salted boiling water for 15 mins until softened. Drain and mash together with the remaining olive oil, 3 tbsp water and the spring onions. Spoon over the fish mixture and smooth all over to cover. Run a fork over the surface to create swirls, then cook under a hot grill for 10 mins until the topping is lightly browned



Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket




Create Date : 01 มิถุนายน 2550
Last Update : 1 มิถุนายน 2550 20:40:39 น. 10 comments
Counter : 648 Pageviews.  

 
น่าทานมากเลยค่ะ ง่ายดีด้วย ท่าทางจะไม่fatteningด้วยค่ะ เพราะปกติเห็น fish pie ใส่ครีมเยอะมาก น่ากลัว แต่ของพี่ก้อยน่าทานมากๆเลยค่ะ ว่าแล้วขอสองที่เลยค่ะ อิอิอิ


โดย: angielicious วันที่: 1 มิถุนายน 2550 เวลา:21:51:31 น.  

 
Khun Koi ka....it's perfect ka.. yummy yummy...

gotto try once...thanks for the nice recipe na ka.





โดย: vanillaorchid วันที่: 1 มิถุนายน 2550 เวลา:22:09:18 น.  

 
looks so delicious. Shepherd Pie version Seafood. looks so so good. I just went to Hong Kong recently , should have dropped by your house,hahaha


โดย: หลั่มหมั่นเหม่ง วันที่: 2 มิถุนายน 2550 เวลา:8:24:41 น.  

 
Me Love all mashed potatoes up there !! 555


โดย: puppadoowab วันที่: 2 มิถุนายน 2550 เวลา:10:47:06 น.  

 
เหมือน cottage pie


โดย: fairy_tells วันที่: 2 มิถุนายน 2550 เวลา:12:19:19 น.  

 
เห็นแล้วอยากเอาช้อนตักกิน(หลายๆ คำ...อิอิ)


โดย: งาขาว วันที่: 2 มิถุนายน 2550 เวลา:20:33:58 น.  

 
//92b9790261e944c0d0ba9a3ce60e8170-t.ohbglr.info 92b9790261e944c0d0ba9a3ce60e8170 [url]//92b9790261e944c0d0ba9a3ce60e8170-b1.ohbglr.info[/url] [url=//92b9790261e944c0d0ba9a3ce60e8170-b2.ohbglr.info]92b9790261e944c0d0ba9a3ce60e8170[/url] [u]//92b9790261e944c0d0ba9a3ce60e8170-b3.ohbglr.info[/u] 012e2bead7aaf3bcac1c7ab38b735c7e


โดย: Aiden IP: 66.50.95.36 วันที่: 13 มิถุนายน 2550 เวลา:1:29:04 น.  

 


โดย: TAZ (tazjungmania ) วันที่: 19 กันยายน 2554 เวลา:21:20:22 น.  

 
Thanks for good content
Black Friday Acer Iconia Tab


โดย: BFD2011 วันที่: 21 กันยายน 2554 เวลา:7:04:10 น.  

 
Thank you so much, very much like now!
Black Friday Sale 2011


โดย: healtyboy01 วันที่: 30 กันยายน 2554 เวลา:15:56:04 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิกช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

pepsakoy
Location :
กรุงเทพฯ Hong Kong SAR

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]




This blog is made for fun...do not expect to see anything serious.And if you can't accept the concept,please feel free to go away from my place!
[Add pepsakoy's blog to your web]