วันที่ 27....75.2 กก. วันที่ 27 -5-56 น้ำหนักเมื่อเช้า 75.2 กก. เช้า - โจ๊กหมุไข่ 1 ชาม +ลองกอง 10 ลูก กล้วยเบรคแตก 2 คำ เที่ยง - ข้าว 1.5 ทัพพี + กับข้าว 8 อย่าง 18.00 - เค้กโรล 4 ชิ้น (1ชิ้น/2คำโตๆ) 20.00 - มะละกอแขกดำ 1 ลูก กลางๆ ออกกำลังกาย - เต้น ซูมบ้า 45 นาที กินเข้าไปได้มะละกอ 1 ลูก ตี 5 ลุกเข้าห้องน้ำ 2 รอบเลย ตอนเย็นระหว่างรอรถกลับบ้าน เหลือบไปเห็นร้านเบอเกอรี่ อยากกิน เค้กเครปคะ  เดินเข้าไปในร้านไม่มีขายอะ   เลยต้องซื้อไรติดไม้ติดมือออกมา  ได้เค้กโรล มา 1 กล่อง  กินไป 4 กลิ่นเลยคะ หุหุ  กาแฟ ส้ม ใบเตย สตอเบอรี่    Create Date : 28 พฤษภาคม 2556 5 comments Last Update : 28 พฤษภาคม 2556 8:35:25 น. Counter : 574 Pageviews. Share Tweet

เฮ้ยยกินเค้กไปกล่องนึงเลยหรอ พี่เป็นคนไม่ชอบกินเค้กเลยชอบทำแล้วไล่แจกชาวบ้าน นี่เครปยังไล่แจกไม่หมดกล่องเลย -*- ให้กินได้แค่นี้นะขนม อาทิตย์นี้หมดโควต้าแล้ว 55   โดย: ปอยฝ้าย 28 พฤษภาคม 2556 9:40:34 น.

สวัสดีค่ะ ตามมาสืบส่องค่ะ  ลดได้เยอะจังค่ะ ชื่นชมค่ะ^^   โดย: ยามาบูชิตาเกะ 28 พฤษภาคม 2556 21:04:18 น.

มาให้กำลังใจประจำวันค่ะ ขอบคุณนะคะที่และไปเชียร์อยู่บ่อยๆๆ   โดย: kanyong1 28 พฤษภาคม 2556 21:31:47 น.

มาให้กำลังใจประจำวันค่ะ ขอบคุณนะคะที่แวะไปเชียร์อยู่บ่อยๆๆ ตะกี้พิมพ์ผิดจ้า...   โดย: kanyong1 28 พฤษภาคม 2556 21:33:03 น.

ผมล่ะตกใจกับตัวหนังสือสีแดงจริงๆ โหดๆทั้งนั้นอ่ะ   โดย: lufieman 31 พฤษภาคม 2556 0:41:23 น.