Bloggang.com : Gia Huy - Peeradol : เมื่อพุงกลับมาเยือน !

เมื่อพุงกลับมาเยือน !

วันนี้ตั้งแต่เช้าเกิดอาการหงุดหงิดนิ๊ดหน่อย
และเพิ่มเป็นมาก ถึงมากที่สุด.... ในช่วงบ่ายถึงเย็น
เบื่อมากการทำงานซ้ำซ้อน แก้แล้วแก้อีก
ทำไมการทำงานระดับชาติแบบนี้
ถึงได้ไร้ประสิทธิภาพขาดการวางแผนแบบนี้
แบบฟอร์มที่ส่งมาแก้แล้วแก้อีกก่อนจะใช้งานได้
ก็แก้ไปสามรอบ สุดท้าย แก้อีกแระ... บ่ายวันนี้เอง
ไม่พอนะแถมยังมาตำหนิอีกว่าผมผิดแบบฟอร์ม ....เอ่อ เป็นงั้นไป
ก่อนทำงานไม่ยอมจะเรียกประชุมส่งแต่หนังสือ
และซีดีงี่เง่ามาให้เข้าใจเอง โทรถามแล้วถามอีก
หมดค่าโทรศัพท์ไปบานจนหงุดหงิดกันทั้งสองฝ่าย
เคยรู้กันบ้างมั๊ย ....ผมไม่ได้มีหน้าที่มาจัดการกับเอกสารพวกนี้หรอกนะ
อะไรก็ปัด ๆ สั่งครุฑบินลงมาจิกหัวผม
พวกคุณมั่วแต่นั่งบนหอคอยงาช้างคอยกินเงินเดือนเป็นสิบ ๆ เท่าของผมอ่ะ
เคยทราบปัญหากันบ้างม่ะ รู้มั้ยงานชิ้นนี้ผมต้องวุ่นวายขนาดไหน
และเซลล์สมองผมต้องถูกทำลายไปกี่เซลล์ เพราะความบ้าบองี่เง่าของพวกคุณที่ดี แต่สั่ง สั่ง สั่ง ไม่ดูปัญหาที่เกิดซะมั่ง...
เฮ้อเลิกบ่นดีก่า โหมโรงยาวไปแระ เด๋วชื่อเรื่องที่ตั้งไว้ใช้ไม่ได้กันพอดี

เข้าเรื่องเลยดีก่า ย้อนหน่อยเมื่อหลายเดือนก่อนผมหายใจหายคอสะดวก
จะนั่งจะลุกก็ไม่อึดอัดแม้แต่น้อย มีความสุขมากมาย....
แต่พักนี้ อึดอัดมากมายอ่ะจะนั่งทีดูเหมือนพุงจะเริ่มปลิ้นล้นขอบกางเกง
อึดอัด นั่งทีเหมือนมีหมอนมาผูกติดไว้กะหน้าท้อง (จริง ๆ นะ)
และสัญญาณอีกประการที่ทำให้แน่ใจว่า
สถานการณ์พุงเริ่มกลับมาเป็นปัญหาของชีวิตผมอีกแล้วล่ะ
นั่นก็คือกางเกงเอวยี่สิบเก้าของผมชักจะติดตะขอกางเกงไม่ได้
เอ่อ ไม่มั้ง....ผ้ามันอาจหดก็ได้ว่ะซักตากแดดนานไปหรือไม่ก็ใส่มานาน
(พยายามคิดเข้าข้างตัวเองมาเรื่อย ๆ เดือนกว่าได้แระ คริคริ)
แต่สุดท้ายรู้สึกว่าชักจะทนเข้าข้างตัวเองต่อไปไม่ไหว
ด้วยพุงที่เริ่มป่อง ออกมาทักทายทุกเช้าเย็น
เอางี้พีรดลย์คุณต้องลดอาหารเย็นให้เหลือสลัดกับนมจืด เท่านั้น
ได้ได้ แต่วันนี้ขอกินเมี่ยงปลาทูเจ้าอร่อยก่อนนะ อิอิ
ซื้อมาแระ มันมีแต่ผักเนอะน่าจะช่วยได้บ้างไม่มีผล
แล้วอีกวิธีหนึ่งที่เคยใช้ได้ผลก็คือ
การวิ่งจ๊อกกิ้งรอบสนามบาสตามเดิมดีกว่า
ว่าแระก็ไปวิ่งกั๊นดีก่า.................................
...............ผ่านไปครึ่งชั่วโมง..............................
แฮก แฮก ! วิ่งได้แค่ห้ารอบชักหน้ามืด...แย่จริง ๆ
นี่แระน๊า ... ห่างเหินกรออกกำลังกายมานาน
เอ๊ะ !!!! รึว่าเราแก่ แย้วววว ม่ายนะม่ายยยย ....
โอ้ยยยยย สะดุดอะไรเนี้ยยย
อ้าว แล้วกัน....กล่องอะไรว่ะเนี้ย มีเลขสามมมมมมตัวเบ้อเร้อ อุ๊บบบส์ !
อดทน อดทน หน่อย เดิน ก็ได้ว่ะ เดินได้อีกสองรอบ....
หายเหนื่อยแล้วก็วิ่งต่อได้อีกสองรอบรวมวิ่งไปทั้งหมดเจ็ดรอบ
ยังไม่ได้เท่าสถิติเดิมคือสิบห้ารอบ ต้องเพิ่มวันละรอบสองรอบ
เมื่อวิ่งอยู่ตัวแล้ว ก็จะไม่เหนื่อย วิ่งสัก เดือนเศษประกอบกับ
ควบคุมอาหารเย็นอีกหน่อย หน้าท้องแน่น ๆ แบนราบต้องกลับมา !
แฟนบล๊อกอาจสงสัยว่าพุงหลามแล้วหรือไงจึง กังวลขนาดนี้....
ป่าว ครับ ป่าว ผมตัวเล็ก เอว แค่ยี่สิบเก้า
ตัวเล็ก ผอมบาง แต่มีพุงยื่นมาเล็กน้อยก็น่าเกลี่ยดมากมายแล้ว
เลยต้องกำจัดจุดอ่อนอันนี้ออกไปซะ
อ่ะนะคนโสดต้องทำตัวให้น่ามองเข้าไว้
จริงม่ะครับ จะได้เป็นโดดเดี่ยวผู้น่ารักตามคอนเซปเดิมของผ๊ม
เป้าหมายต่อไปของผมคือการวิ่งออกกำลังกายเมื่อกลับมาถึงคอนโด
4 วัน/สัปดาห์ เฮ้อจะสำเร็จมั๊ยน่ะ...
คอยลุ้นกันหน่อยนะคร้าบบบบบว่า
การกลับมาจ๊อกกิ้งครั้งนี้จะช่วยทะลายพุงกะทิเล็ก ๆ
ของผมได้สำเร็จอย่างสวยงามแบบหลายเดือนก่อนได้อ่ะป่าว

แต่ แต่ สิ่งหนึ่งที่ไม่ต้องลุ้น ผมทะลายใหมันอันตรธานหายไปโดยสิ้นเชิงแล้วในวันนี้นั่นคือความเครียดจากงาน
และปัญหาที่รับใส่สมองมาตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมาจนถึงวันนี้
หลังวิ่งเสร็จเหงื่อออกมากมาย ลมโชยมารู้สึกเย็นสบายกว่าเคย
ถึงห้องอาบน้ำปะแป้งรู้สึกตัวห๊อม หอม
ทานเมี่ยงปลาทูที่อุดมไปด้วยผักนานาชนิด
ภารกิจสุดท้ายคือสวดมนต์ยาววันพระ
ทั้งหมดนี้ทำให้ผมไม่เครียดกับมันแล้วล่ะ
สมองกลับมาปลอดโปร่ง กลับมีความคิดแบบ positive ว่า
งานแก้ แก้งาน กี่รอบ กี่รอบ ก็ช่างมันเนอะ
อย่างน้อยเราก็มีความสามารถพอที่เค้าเรียกใช้ให้เรารับผิดชอบงานนี้
ผิดพลาดจากเค้า ก็ช่าง แต่ต้องไม่ผิดพลาดจากเรา
ทั้งในวันนี้ และวันข้างหน้าที่เรามีโอกาสอยู่ที่ตรงนั้นอย่างพวกเค้าบ้าง

มาครับมา ออกกำลังกายกันเถอะครับ ลดพุงกะทิ ลดความเครียดด
กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ..............

The Disadvantages Of You - Rita Calypso

Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2552

Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2552 19:50:04 น.

21 comments

Counter : 649 Pageviews.

ตามมาอ่านค่ะ

โดย: หนึ่ง IP: 125.26.240.192 วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:20:40:08 น.

เขียนถึงตอนวิ่งได้น่ารักดี

โดย: พล (aoigata

) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:0:18:27 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะ
มีความสุขกับการทำงานนะค่ะ

ปล: ไว้จะกลับมาอ่านนะค่ะ..

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:8:46:56 น.

5555 เป็นกำลังใจให้ลดพุงกะทิได้ไวๆนะค่ะ
ทำไม ไม่ถ่ายรูปก่อนและหลังมาให้ดูด้วยหล่ะค่ะ
จะได้ดูว่าอ้วนจริงๆๆอ๊ะป่าวววว....

.....
ปล: แล้วเย็นนี้จะวิ่งกี่รอบค่ะคุณพีร์

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:14:53:12 น.

ถูกที่ซู้ดดด เห็นด้วยเปนอย่างยิ่ง

ออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราจะเอาสิ่งไม่ดีออกจากตัว

ว่าแล้วไปฟิตเนสดีฝ่า อิอิ

โดย: lazymetal

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:16:50:52 น.

ดีครับ คิดบวก...

พยายามทำอยู่ครับ แต่ที่แน่ๆ มีงานทำ ดีกว่าไม่มี ด้วยสถานการณ์แบบนี้

นี่ก็ไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนกันครับ แย่เลยช่วงนี้ หุหุ

โดย: Mega-Batt

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:21:43:29 น.

ตกลงวันนี้ได้ 9 ยังขาดอีกตั้ง 6 รอบแหนะคุณพีร์
ยังไงพรุ่งนี้ให้ได้ 15 รอบ เลยนะค่ะ
แต่อย่าหักโหมมากนะค่ะ เด๋วเดินไม่ไหววว
...
ตอน ม. ต้น ส้มเคยวิ่งมาราธอน เช้ามาโอ้โหแทบตายเลยคะ
กระดุกกระดิกขาไม่ได้เลย เข็ดจนทุกวันนี้ค่ะ
...
ยังไงคืนนี้ฝันดีนะค่ะ

ปล : อากาศร้อนจังเลยนะค่ะ

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:22:33:51 น.

คุณพีเข้าไปเม้นต์เรื่องตดได้น่ารักดี วันหลังน่าจะลองเขียนเรื่องแนว ๆ นี้บ้างน่ะครับ

โดย: พล (aoigata

) วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:1:40:16 น.

ขอบคุณทีแวะไปเยี่ยมที่blog นะคะ

ที่ saigon เฝอเครื่องปรุงเค้าก้อมีแบบน้ำจิ้มสีดำๆไม่รู้เป็นกะปิเปล่า แล้วก้อซ้อสแดงน่าจะเป็นซ้อสพริก ไม่ได้ปรุงเลยไม่ได้ถ่ายรูปลงblog

มีพวกอาหารทะเลสดๆด้วยค่ะอร่อยและสดมาก มีเวลาแวะเข้าไปชม+เม้นได้นะคะ

โดย: prizella

วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:11:37:30 น.

แวะมาทักทายยามเย็นครับ .. หวังว่าวันนี้คงไม่มีปัญหาเรื่องงานนะครับ

คิดบวก ++

โดย: Mega-Batt

วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:18:35:39 น.

สวัสดีค่ะคุณพีร์
วันนี้งานเป็นไงบ้างค่ะ ยุ่งป่าวววว
แล้ววิ่งได้กี่รอบค่ะวันนี้ (มองเห็นอาหารตาป่าวว

)
....
คืนนี้ฝันดีนะค่ะ รีบๆพักผ่อนนะค่ะ
พรุ่งนี้ต้องทำงานกันต่อไป
สู้ๆค่ะ

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:21:15:31 น.

เราเอว 34 เองยังรู้สึกเฉย ๆ แค่บ่นพองาม แต่ ดู ๆ สามีจะเดือดร้อนมากกว่าเรานะ เพราะเขาฟังเราบ่นไง

โดย: tuk-tuk@korat

วันที่: 26 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:14:37:15 น.

คุณพีร์กลับมายังค่ะ
แล้วมือเย็นทานอะไรค่ะเนี่ย
อย่าลดมากนะ เดี๋ยวขาดสารอาหารไปแย่เลยนะค่ะ
.....
ฝันดีเหมือนเคย (จะฝันถึงส้มก็ได้นะค่ะ 55555)

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 26 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:21:04:10 น.

มอร์นิ่งค่ะคุณพีร์
วันศุกร์แล้ววววว (เงินเดือนออกด้วย) เดี๋ยวได้หยุดแล้ว
ทำงานอย่างมีความสุขมากๆนะค่ะ

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:8:32:26 น.

คุณพีร์ดูดวงด้วยหรอค่ะ (ดูแบบไหนค่ะ)
ส้มอยากดูบ้างอะ ต้องทำยังไงบ้างหรอค่ะ
คุณพีร์จะรับดูดวงส้มมั้ยค่ะ....

....
ปล: พรุ่งนี้อย่าแอบหลับนานนะค่ะ
เด๋วคนเข้าสอบจะลอกข้อสอบกันนะค่ะ.....
สู้ๆค่ะ ไว้พักผ่อนวันอาทิตย์แล้วกัน

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:0:31:29 น.

งานเยอะครับ .. เลยไม่ได้มาทักทายเลย

ผมจบมาจากรั้วสีชมพูครับ .. แต่จบมานานมากแล้ว
ตั้งเป้าไว้แล้ว ยังไงก็ต้องจบ .. ต.ค.นี้จบแน่ สู้ๆ ครับ

หลับฝันดี .. ราตรีสวัสดิ์คร๊าบ

โดย: Mega-Batt

วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:0:55:38 น.

อู๊ยยยยยยย โดดเดี่ยว(มีพุง)ผู้น่ารัก

อิอิ

โดย: i_am_np

วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:13:26:55 น.

ออกกำลังกายเป็นยาวิเศษที่ดีเยี่ยม ช่วยทำให้ร่างกายและจิตใจแจ่มใส หายเครียดด้วย

โดย: รัชชี่ (รัชชี่

) วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:15:07:47 น.

ขอบคุณคร๊าบคุณพีรดลย์ที่อุตสาห์แนะนำ

โอ้โหใส่กางเกงเอว 29 ยังจะอ้วนได้อีกเหรอครับ

ผมไส่เอว 33 นี่ไม่เรียกว่าไอ้โครตอ้วนเลยเหรอครับเนี่ย

(แต่ผมว่าผมก็ไม่ถึงกับอ้วนนะ) เฮ้อ..งง??

โดย: Simply happy

วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:19:14:59 น.

อ้อ!! เมื่อกี๊ลืมแนะนำตัว

ผมชื่อ Hap ครับ

เลยเป็นที่มาของนามแฝงหนะครับ

โดย: Simply happy

วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:19:17:30 น.

คุณพีร์กลับมายังค่ะ
วันนี้เป็นยังไงบ้าง เหนื่อยป่าววววว
....
ถ้าหิวมาก ก็กินๆไปเถอะค่ะ
อย่าฝืนเลย มันทรมานน้า...อิๆๆๆ

....
ไม่อ้วนหรอกค่ะ เอวแค่นี้เองงงง

โดย: ผู้หญิงชื่อส้ม

วันที่: 28 กุมภาพันธ์ 2552 เวลา:19:18:12 น.