>> ฉันต้องลิขิตทางเดินชีวิตของฉันเอง <<
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2553
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
10 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 

ฉันจะต้องลดให้ได้

หุหุ ขอ 3 โล ใน 1 เดือน ต้องทำให้ได้คอยดูกันบ้าง




 

Create Date : 10 พฤษภาคม 2553
10 comments
Last Update : 10 พฤษภาคม 2553 20:17:05 น.
Counter : 368 Pageviews.

 

11 ม่ะได้เริ่มเพิ่งเริ่มวันนี้อ่ะ

น้ำหนักช่างเมื่อ 11.00 น. หนัก 57.5 กก.

อาหารเช้า กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง

อาหารกลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง

เย็น ข้าว 1 ทัพพีเล็ก
(แอบหิวอ่ะคล้ายๆว่าจะปวดท้อง >_< อุปสรรคสำคัญเลยเจ้าโรคกระเพาะเนี่ยะ)

พรุ่งนี้จะมารายงานต่อ แบบ วันต่อวัน

 

โดย: คุณนายกระแดะ 17 พฤษภาคม 2553 20:11:51 น.  

 

18 พค. 53

น้ำหนักช่างตอนเช้า 9.00 น.

57 กก. พอดีเลยอ่ะ

อาหารเช้า กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง

อาหารกลางวัน ทานข้าวเพราะวันนี้ออกไปกับนาย

อาหารเย็น สลัดเผือก+ธัญญะพืช น้ำข้น

 

โดย: คุณนายกระแดะ 19 พฤษภาคม 2553 6:22:33 น.  

 

19 พค. 53

น้ำหนักช่าง 9.00 น. 56 กก.

อาหารเช้า กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง

กลางวัน ไปกับนายทานข้าวกับต้มมะระ

อาหารเย็น ก็ไปกับนายอีกกินซีฟู๊ดอ่ะ (คงไม่ลงแล้วล่ะวันนี้เพราะทานมาก แง แง)

 

โดย: คุณนายกระแดะ IP: 118.172.134.94 20 พฤษภาคม 2553 16:35:37 น.  

 

20 ไม่ได้ช่างน้ำหนักเนื่องจากเดินทางไปกับนาย เพิ่งได้ช่างวันนี้

21 พค. 53

น้ำหนักช่างเมื่อ 9.00 น. 56.4 กก. (แอบขึ้นมานิดนึง)

อาหารเช้า กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง

อาหารกลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง (เตรียมมาแล้ว)

อาหารเย็น ยังม่ะได้คิดเลยอ่ะ

 

โดย: คุณนายกระแดะ 21 พฤษภาคม 2553 10:29:25 น.  

 

มิได้ช่างน้ำหนักเลยขึ้นหรือเปล่าก็ไม่รู้ พรุ่งนี้ก็ไปประชุมอีก กำๆๆๆ เบื่อที่สุดในโลกเลยอ่ะ เซ็ง

 

โดย: คุณนายกระแดะ 23 พฤษภาคม 2553 20:25:44 น.  

 

พรุ่งนี้จาไปช่างน้ำหนักแต่เช้าๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ สงสัยขึ้นชัวร์

 

โดย: คุณนายกระแดะ 24 พฤษภาคม 2553 22:24:14 น.  

 

น้ำหนักเมื่อเช้า 56.4 กก. ดีใจจังไม่ขึ้น แต่ก็ม่ะลงอ่า ช่างมันวันนี้เริ่มใหม่

อาหารเช้า กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง

อาหารกลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง

เย็น ??? ยังม่ะได้คิดเลย

 

โดย: คุณนายกระแดะ 25 พฤษภาคม 2553 8:57:20 น.  

 

มื้อเย็นเมื่อวานไปทานลาบเป็ด อิอิ อิ่มเลยคิดว่าน้ำหนักจะแอบขึ้นซ้าอีก แต่!!! เช้านี้

26 พค. 53

น้ำหนักช่าง 9.30 น. 56.00 กก.

อาหารเช้า กาแฟดำใส่น้ำผึ้ง

กลางวัน ทานข้าวร้านอาหารมีเลี้ยงกันนิดหน่อย

เย็น เตรียมสลัดไว้แต่ยังม่ะได้กินเลย

 

โดย: คุณนายกระแดะ 26 พฤษภาคม 2553 17:43:54 น.  

 

น้ำหนักช่างเมื่อเช้า 56.00 กก. ปิ่วๆๆๆ ไม่ลงอ่ะ >_<

เช้า กาแฟซอง

กลางวัน ทานมักกะโรนี KFC อิอิ เดี๋ยวรู้ผล

เย็น ปลาซาบ่ะย่าง ข้าวต้มกุ้ง 7-11 มังคุด

ปล.ต้องเติมพลังเพราะอยู่เวรคืนที่สองแล้ว ออน 48 ชม. จะบ้าตาย

 

โดย: คุณนายกระแดะ 27 พฤษภาคม 2553 23:46:56 น.  

 

ไม่ได้ช่างน้ำหนักมา 20 วันแล้วววววววววววว กำ

ขึ้นบานเลยมั๊งนี่ 555

 

โดย: คุณนายกระแดะ 16 มิถุนายน 2553 20:49:55 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


คุณนายกระแดะ
Location :
ชัยนาท Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




>> ความผูกพันมันทำให้ฉันเสียน้ำตา <<
Friends' blogs
[Add คุณนายกระแดะ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.