วันที่ 2 ของการกลับมาลดน้ำหนัก กว่าจะกลับมา ก็เกือบจะข้ามวันละ วันนี้เหนื่อยมาก เริ่มจากไปว่ายน้ำตั้งกะ 8 โมงเช้า ชั่วโมงสุดท้ายของการว่ายน้ำ คุณครู เลยพาไปสระลึก ตื้นเต้นมาก ว่ายน้ำเป็น อิอิ ไม่นึกไม่ฝันว่าจะทำได้ มื้อเช้า - ว่ายน้ำเสร็จก็หิวนะซิ เลยแวะ อตก กินส้มตำ "สุดใจไก่ย่าง" สั่งมาแบบเต็มที่ กินจนจุก ตกเย็น ไปตีเทนนิสต่ออีก 2 ชั่วโมง (ตีๆ พักๆ) โหยเหนื่อยชะมัดเลย มื้อดึก - กินข้าวไป 1 ทัพที + ผัดผักกระเฉด + ทุเรียนอีกนิดดดด จากเหตุการณ์วันนี้ ทำให้คิดได้ว่า ต่อไปนี้จะไม่ว่ายน้ำ วันเดียวกะตีเทนนิส อีกแล้ววว ราตรีสวัสดิ์คะคืนนี้ บายๆ   Create Date : 22 สิงหาคม 2553 6 comments Last Update : 22 สิงหาคม 2553 23:47:37 น. Counter : 796 Pageviews. Share Tweet

แซ่บมากๆใช่ป่ะ ตอบๆๆ ตอนเช้าๆที่เราทานน้อยเพราะว่ายังหาไรกินไม่ได้ อิอิ เวลาออกหากินเป็นช่วงบ่าย-เย็น ไม่ได้เข้าสูตรไรทั้งนั้น สูตรตามใจฉันอ่ะ เป็นกำลังใจค่า   โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 23 สิงหาคม 2553 10:43:06 น.

ลดด้วยยยยยย   โดย: ปอยฝ้าย 23 สิงหาคม 2553 10:54:27 น.

มาลดด้วยกันเลย แม่น้องอิ๊กสุดหล่อ   โดย: PaDoi 23 สิงหาคม 2553 11:24:56 น.

แล้วจะคอยเป็นกำลังใจให้นะครับ จุ๊บจุ๊บ   โดย: duxt IP: 119.42.72.218 23 สิงหาคม 2553 11:33:47 น.

มาเป็นกำลังใจให้ค่ะ ออกกำลังกายเยอะดีค่ะ ว่ายน้ำไม่เปงๆ อิอิอิ   โดย: ดินสอสีม่วง 23 สิงหาคม 2553 12:58:21 น.

เห็นอาหารแล้วน้ำลายหกเลยค่ะ กำลังพยายามลดอยู่เหมือนกันค่ะ   โดย: อิจิโงะจัง 23 สิงหาคม 2553 16:35:35 น.