Nununniwan diet Diary
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2551
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
10 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 
ลดน้ำหนัดเฮฮา ตามประมา Diet club วันที่ 3

เที่ยง โจ๊กหมู กะว่าจะซื้อมากินเช้าค่ะ แต่ หนูตื่นก็เที่ยงแล้วอ่ะ
บ่าย 2 คะน้า ปลาเส้น ข้าว 2 ทัพพี พี่เค้าได้ยินผิดแน่เลย หนูสั้ง คะน้าหมูชิ้น ทำไมกลายมาเป็นคะน้าลูกชิ้นไปซะงั้น สัปปะรด 1 ฃชิ้น
เย็น สลัดทูน่า + แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก

ออกกำลัง ยกขา 100 ปั่นจักรยานอากาศ 300 ยกดัลเบล 4 เซท 2 ท่า ท่าละ 20 คะ


Create Date : 10 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 10 พฤศจิกายน 2551 0:48:34 น. 1 comments
Counter : 213 Pageviews.

 
อิอิ อานิสงค์คะ ได้กิน ลุกชิ้น ก็แคโรรี่ต่ำกว่า หมูหน่อยนึง อิอิ

สู้ๆ ต่อไปนะคะ นู๋แนน เป็นกำลังใจ ให้ดวงนึงเลยคะ


โดย: Elizabethan วันที่: 10 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:39:47 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

nuneniwan
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




Friends' blogs
[Add nuneniwan's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.