|
diet season 2 วันที่ 2
เช้า โจ๊กซอง ใส่ไข่ นมพร่องมันเนย 1 กล่อง กลางวัน ข้าว 1 ทัพพีครึ่ง ยำปลาทู 1 ทัพพี ผัดถั่วลันเตาใส่แครอทกับไก่ 1 ทัพพี ครึ่ง โยเกริต รสธรรมชาติ 1 ถ้วย เย็น สลัด ราดน้ำครีม แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก
ไม่ได้ออกกำลังค่ะ
ยำปลาทูทำพิษนุ่นอีกแล้ว คราวที่แล้วที่อาหารเป็นพิษ ก็กินยำปลาทูร้านนี้แหละ พอเมื่อวานกินอีก เอาเลยค่ะ ปวดท้อง แบบเดิม กินยา แล้วนอนเลย กลัวปวดชักดิ้นชักงอเหมือนคราวที่แล้ว T_T
Create Date : 07 มกราคม 2552 |
Last Update : 7 มกราคม 2552 9:49:59 น. |
|
2 comments
|
Counter : 242 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ยัยลูกหมู วันที่: 7 มกราคม 2552 เวลา:12:01:00 น. |
|
|
|
| |
|
|