ดีค่าทุกคนนนนนนนน
วันนี้ก้อเป็นวันที่ 4 แล้ว สำหรับการลดความอ้วนรอบใหม่ด้วยวิธี Fast - 5
แต่ 4 วันที่ผ่านมาของหวานนั้น ก้อหลุดตลอด.....แบบว่ามันเรียนเหนื่อยง่ะ
(ข้ออ้างตลอดดด)
ของกินวันนี้ วันที่ 4 (วันที่ 2 - 3 จำไม่ได้ แต่ว่าเยอะมาก หลุดด้วย)
EW : 8.00 - 12.00 น.
10.20 น.
-- มาม่าหมูสับ 1 ห่อ
(ช่วงนี้ยากจนข้นแค้น
)
แล้วก้อไปเรียนนนนน.............หมดเวลากินพอดี
แต่!!!!!!!
แม่มาที่หอก้อเลยซื้อของกินมาให้ลูก กลัวลูกอด.........เราก้อเลยกินซะนิดนึง
( โกหกอ่ะ.... เยอะมากเรยย)
15.30 น.
รายการอาหาร
-- ส้มตำ
-- ไก่ย่าง
-- ลาบหมู
-- ข้าวเหนียว
-- ขนมปั้นขลิบ
-- โค้กกกกกกกกกกก
-- แล้วก้ออะไรต่อมิอะไรอีกเยอะเเยะมากมาย
การออกกำลังกาย .... ไม่มี เพราะขี้เกียจมากๆ
ดังนั้น การลดน้ำหนักใน 4 วันนี้ ถือว่าภารกิจล้มเหลวอย่างไม่เป็นท่า
ขอตัวไปร้องไห้
บายๆๆๆทุกโค้นนนนนนนนนน
(ข้ออ้างตลอดดด)
(ช่วงนี้ยากจนข้นแค้น 
)
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ล้มเหลวหรา ไม่เปนไร เอาใหม่น้า
อย่าเพิ่งท้อ