ล้างพิษ วันที่ 1/3
ล้างพิษ วันที่ 1/3 30/11/53
น้ำหนักครั้งแรก 67 กก. น้ำหนักเมื่อวันก่อน 61.2 กก. น้ำหนักเมื่อเช้า 62.1
รายการอาหาร เช้า น้ำลูกพรุน 1 แก้ว
สาย น้ำแร่ 2 แก้ว
กลางวัน น้ำลูกพรุน 1 แก้ว
ว่างบ่าย น้ำแร่ 2 แก้ว
เย็น น้ำลูกพรุน 1 แก้ว
ดื่มน้ำ 2 ลิตร กิจกรรม : นอน
สิ่งที่อยากเล่า เมื่อวานไปะธุระที่ ตจว. มีการฉลองมโหฬาร นน.เลยเด้งมามโหฬารเหมือนกัน
Create Date : 30 พฤศจิกายน 2553 |
Last Update : 1 ธันวาคม 2553 0:16:47 น. |
|
1 comments
|
Counter : 564 Pageviews. |
|
|
|
ชลจัง ^ -^