Detox day 5 Detox day 5 จ้า อิอิ.. น้ำหนักครั้งแรก 67 กก. น้ำหนักเมื่อวาน 66.1 กก. น้ำหนักเมื่อเช้า นน.65.4 กก.จ้า ลดลง 6 ขีด รายการอาหาร เช้า ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น น้ำผลไม้100% 1 กล่อง กลางวัน น้ำผลไม้ 2 แก้ว (ปั่นเอง เสียหายหน่ะ) ผักต้ม 1 จาน เย็น ปลานึ่ง ผักต้ม น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง สิ่งที่อยากบอก วันนี้สบายๆ ค่ะ ไม่ทรมานเลย..ขนาดเมื่อกินที่ทำงาน..ยังไหวค่ะ สู้..สู้   Create Date : 30 กันยายน 2553 2 comments Last Update : 2 ตุลาคม 2553 1:10:33 น. Counter : 554 Pageviews. Share Tweet

สู้ ๆ ค่าาาาาาา   โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) 30 กันยายน 2553 15:09:57 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 30 กันยายน 2553 17:13:03 น.