เมษายน 2555

3
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
26
27
28
29
30
 
 
วันที่2แล้วจะรอดไหมเรา
วันนี้เป็นวันที่2ในการเลิกลดน้ำหนักแต่อุปสรรคก็มากเหลือเกินเพราะต้องมาอบรมวิชาประสบการณ์ที่มสธฺ5วันรวดต้องมาพักและทานอาหารที่เค้าจัดไว้ให้ แถมมีอาหารหลัก4มื้อ+อาหารว่าง2มื้ออีกแถมกิจกรรมส่วนใหญ่เป็นการนั่งฟังบรรยายแล้วจะลดได้ไหมเราเศร้าจังเลย

มื้อเช้า. แซนด์วิสไก่พิซซ่าซีส1อัน+นมเปรี้ยว0%โฟรโมสต์1ขวด(โปรโมชั่น7-11)
มื้อเที่ยง. ข้าว1/4ทัพพี+แกงปลาใส่ถั่วฝักยาว+ยำไข่ดาว+ผัดผัก+ขนมหวาน
มื้อเย็น. น้ำผลไม้1กล่อง+ทอดมันปลา8ชิ้นเล็ก+ต้มยำหมูใส่เห็ด+ผัดผัก
ปล อาหารวันนี้เป็นอาหารที่เค้าจัดให้ทานเลือกไม่ได้คะ แต่ยังไงจะพยายามทานให้น้อยไม่ทานจุกจิกยังไงก็สู้ตายคะ แต่ยังเหลืออบรมอีก4วันจะไหวหรือเปล่ายังไม่แน่ใจแถมวันนี้สถานที่อบรมแอร์เสียอีกเรียนไม่รู้เรื่องเลยร้อนมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ



Create Date : 02 เมษายน 2555
Last Update : 2 เมษายน 2555 23:03:40 น.
Counter : 245 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

ซักวันฉันจะสวยให้เธอดู
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



แนะนำตัวนะคะเป็นผู้หญิงที่สุดแสนจะธรรมดาคนหนึ่งคะ น่าตาก็พอไปวัดไปวาได้ไม่อายใคร(หรือเปล่านะ)อายุก็ใกล้เลข3แล้ว(เศร้าจัง😭)แต่ก็มีคนหลวมตัวเข้ามาเป็นแฟนด้วยแล้วอิอิดีใจจัง😘อาชีพตอนนี้เป็นคุณพยาบาลที่แสนดีดูแลสุขภาพคนอื่นตลอดเวลา(แต่ลืมดูแลตัวเองคนนี้คนรอบข้างบอกมาคะ)ตอนนี้มีความสุขกับชีวิตที่เป็นอยู่ในทุกๆวันคะ