ตอนที่ตาลเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ
เพราะไปยกถุงปุ๋ยหนักมากๆอะ
เดี๊ยงไปอาทิตย์กว่าๆเลย

แต่ฉีดยาแล้วหายเร็วขึ้นเลย
ลองดูๆๆๆ

อย่าเพิ่งท้อค่ะ

ถึงเราจะเดินช้าแต่ก็ยังเดินอยู่ใช่มั้ยคะ

หาแรงใจแง่บวกไว้นะคะ หาคนที่พูดสนับสนุนเราในทางบวก
เพื่อนๆในบล๊อกนี่ก็ได้
ถ้าลดน้ำหนักอย่างมีความสุขก็จะทำได้ต่อเนื่องยาวนาน
อะไรที่ทำแล้วมีความทุกข์นี่ เดี๋ยวเดียวก็เลิกค่ะ
ยิ้มไว้ดีกว่าเนอะ
สู้ๆค่ะ

เอ้อ ลืมตอบ แหนมไก่งวงนีี่ ทำเองค่ะ ฮ่าๆ (จะมีขายที่ไหนล่ะฮึ) เอาผงแหนมมาหมักกับเนื้อไก่งวงบดที่ซื้อจากซุปเปอร์ค่า

ยัยตู่ เบื่อไรย่ะ ตกลงไปสวนรถไฟอาทิตย์นี้ล่ะกัน

อยากไปล่ะ ป่ะ ไปกันๆ

ลดไปห้ามบ่น

ดูแลสุขภาพก่อนนะคะ ส่วนเรื่องอาหารก็ค่อย ๆ ลดลง ทำอะไรหักโหมเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ