สิงหาคม 2553

1
2
3
4
5
7
8
9
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
All Blog
6 ส.ค. 53 หยดยา ให้เก๋ หนุงหนิง
ใช้ยา Revolution ครั้งที่ 2
ครั้งก่อน ๆ ใช้ Frontline PLUS



Create Date : 06 สิงหาคม 2553
Last Update : 12 มกราคม 2554 23:03:23 น.
Counter : 730 Pageviews.		  
0 comments
Share
Nilz
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]








2 ก.พ.53 77.9
ปั่นอิลิปติคอล
และเวทเทรนนิ่ง

20 ส.ค.53 62.6
กีหลาด Work Out

1 ม.ค.54 62.0

5 ม.ค.55 63 Turbo
Jam ปั่นอิลิปติคอล ดัมเบล

11 ม.ค.56 65.7
Turbo Fire

1 ม.ค. 57 65.2
Turbo Fire

25 ก.พ.57 64.4
เริ่มเดินออกกำลังกาย
เวทแขน AB
31 ธ.ค.57 62.5