day101
ช่วงนี้เสื้อผ้าลดราคากันเยอะมาก เพราะว่าใกล้จะเปลี่ยนฤดูแล้ว ซึ่งตั้งแต่ทิปเริ่มอ้วนมาก็แทบไม่ได้ซื้อเสื้อผ้าเลย (ยกเว้นเสื้อกันหนาว) แต่มาปีนี้มีเหตุจำเป็นให้ต้องซื้อเสื้อ คือพี่สาวทิปจะแต่งงานตอนปลายเดือนตุลานี้ โดยจัดเป็น2งาน งานที่กรุงเทพงานนึง แล้วก็งานที่ทะเลงานนึง ซึ่งนั่นหมายความว่า ทิปจำเป็นจะต้องซื้อเสื้อถึง 2 ตัว เพื่อเตรียมไปงานพี่สาว

แล้วจะรอให้ผอมก่อนแล้วซื้อก็ไม่ได้ด้วยนะ เพราะกว่าจะถึงตอนนั้น เสื้อฤดูร้อนก็จะเลิกขายแล้ว เปลี่ยนเป็นเสื้อฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาวแทน ดังนั้นจึงต้องซื้อซะแต่ตอนนี้ ลองเสื้อไปก็ปลอบใจตัวเองว่า ถ้าผอมแล้วจะใส่สวย T-T

แต่คือวันนี้ลองเสื้อไปหลายตัวมาก แล้วคือใส่อะไรก็ไม่สวย เพราะแขนใหญ่ ไม่เข้าใจว่าทำไมชุดเดรสส่วนมาก โดยเฉพาะแบบที่จะใส่ไปงานแต่งงานได้ส่วนมากถึงมีแต่สายเดี่ยวกับแขนกุดทั้งนั้น

พยายามจินตนาการว่าแขนเล็กลงก็แล้ว แต่ก็ยังทำใจซื้อไม่ได้ คือใส่แล้วมันไม่สวยจริงๆ

สุดท้าย เลือกซื้อเสื้ออยู่หลายชั่วโมง ก็ได้มาตัวนึง เป็นเดรสที่มีแขน ว่าจะเอาไว้ใส่แบบชิวๆตอนงานกลางวัน แอบแพงนิดนึง แต่คือไม่มีทางเลือกแล้วจริงๆ แบบว่าที่ลองมาทั้งหมดมีตัวนี้ตัวเดียวที่ใส่สวย T-T ยังเหลืออีกตัวนึงยังไม่ได้ซื้อ เครียดนะเนี่ย

แต่มองในแง่ดี แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาอีกสามขั้น


อาหารการกินวันนี้
เช้า---โยเกิตรสธรรมชาติ+ลูกพรุน1เม็ด+อัลมอนด์รสน้ำผึ้งและรสBBQ รวมกันประมาณ 7 เม็ด
กลางวัน----@ร้านซูชิหมุน---ซูชิ8คำ+ยำสาหร่าย (ทาน2คน)+ยำแมงกระพรุน+สเต๊กเต้าหู้3ชิ้นครึ่ง+ชาเขียวร้อน(ฟรี)
เย็น---งด


การออกกำลังกาย
ว่ายน้ำท่ากบแบบชิวๆ45นาที

ความในใจ
1.หาเสื้อผ้าใส่ยากจัง
2.จากที่เคยตั้งใจว่าจะลดให้เหลือ 42 ก่อน 30 คงต้องเปลี่ยนเป็นลดให้เหลือ 42 ก่อนงานแต่งแทนแล้วล่ะ เอาน่า สู้ๆ อีกตั้ง 2 เดือนกว่าๆเนอะ (ให้กำลังใจตัวเอง)



Create Date : 22 สิงหาคม 2555
Last Update : 22 สิงหาคม 2555 18:53:47 น.
Counter : 569 Pageviews.

5 comments
  
พี่ว่าเน้นเวทเยอะๆ หน่อย ถึงจะไม่ได้ 42 กก. แต่ถ้ารูปร่างกระชับ เฟิร์มขึ้น ใส่ชุดอะไรก็สวยนะคะ สู้ๆ ค่ะ
โดย: bobolink (potjanee ) วันที่: 22 สิงหาคม 2555 เวลา:20:01:26 น.
  
ยังมีเวลาลดน้ำหนักค่ะ อย่าเครียดนะค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆค่ะ
โดย: eieikondee วันที่: 22 สิงหาคม 2555 เวลา:20:56:48 น.
  
เข้าใจอารมณ์เลยค่ะ เคยไปเลือกซื้อเสื้อผ้าไปงานแต่ง เรื่องชุดเดรสนี้ลืมไปได้เลย ใส่แบบเสื้อธรรมดามีอะไรเก๋บ้างได้เท่านี้ จริงๆ แต่จากวันนั้นถึงวันนี้ก็ลงไปได้พอสมควร .. พลิกความเซ็งมาเป็นแรงฮึด กันดีกว่าเน๊อะ

แต่ยังไงก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ ทานน้อยไปเดี๋ยวจะไม่มีแรงออกกำลังกาย สู้ๆ ค่ะ เป็นกำลังใจให้กันค่ะ
โดย: Hachi_chan วันที่: 22 สิงหาคม 2555 เวลา:22:56:51 น.
  
พี่เองก็กลุ้ม เดือนตุลามีงานกาล่าดินเนอร์ ต้องใส่ชุดราตรี ฮว๊ากกก.. ตายแน่ พุงยังปลิ้นอยู่เลยค่ะ
โดย: Iaun_Tor วันที่: 23 สิงหาคม 2555 เวลา:0:00:48 น.
  
เครียดแทนเลยนะคะ หาซื้อชุดที่ทั้งสวยและถูกใจ แถมทั้งเข้าหุ่น ราคาถูกกระเป๋านี่ หายากจริง ๆ เลยนะคะ

ทานน้อยจังเลยนะคะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
น้ำหนักเป้าหมายน้อยจังเลย แค่ 42 เองเหรอคะ ?
สูงเท่าไหร่คะ ? เพราะของเราแค่เคยได้ 46 ยังโดนทักว่าผอมเกินไป พอน้ำหนักขึ้นมา 48 เค้าบอกว่าอย่างนี้ดีแล้ว เรารึว่าอ้วนไป ความสูงเราก็ไม่สูงค่ะ

สู้ ๆ นะคะ เป็นกำลังใจค่ะ
โดย: เพียงดิน วันที่: 23 สิงหาคม 2555 เวลา:5:50:40 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นิกะชิ
Location :
Beijing  China

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สิงหาคม 2555

 
 
 
3
6
7
9
12
13
14
15
16
17
26
27
28
29
30
31
 
 
22 สิงหาคม 2555
All Blog