Day13
ตอนแรกว่าจะรายงานน้ำหนักและสัดส่วนทุก30ปรากฏว่าอดใจไม่ไหว งั้นเอาเป็นว่ารายงานทุก15วันละกัน (อยากให้ถึงDay15เร็วๆจัง)

อาหารการกิน
เช้า
--เนื้อแดดเดียวปริมาณเยอะมาก จำไม่ได้ว่ากินไปเท่าไหร่รู้แค่ว่ามันอร่อยมากก
--ขนมขบเคี้ยว ซื้อจากร้านเกาหลี ลักษณะเป็นแบบกรอบๆแต่เคลือบชีสไว้ข้างบน
เที่ยง
--อาหารจีนน้ำมันเยอะมากกก
--ซุปเต้าหู้กับถั่วงอก น้ำมันเยอะอีกเช่นกันเลยพยายามไม่ซดน้ำ
--ผัดหมูสามชั้น อร่อยดี
บ่าย
--ลาเต้เย็นไม่ใส่น้ำตาล

ความในใจ
--อาหารจีนมันมาก ไม่เข้าใจว่าทำไมคนจีนถึงไม่ค่อยอ้วนกัน จะว่าเป็นเพราะกินชาก็ไม่น่าจะใช่ น้ำมันเยอะขนาดนี้กินชาหมดไร่ก็ไม่น่าจะเอาอยู่

กิจกรรม
เดินไปเดินมาในมหาลัย



Create Date : 19 กุมภาพันธ์ 2557
Last Update : 19 กุมภาพันธ์ 2557 22:52:34 น.
Counter : 375 Pageviews.

2 comments
  
อาจเป็นเพราะพื้นฐานพฤติกรรมของคนจีนคล่องแคล่วกระฉับกระเฉงว่องไวทำอะไรด้วยความรวดเร็วมั้งค่ะ555+สังเกตุจากอากงอาม่าเรานะ
โดย: สมาชิกหมายเลข 1025814 วันที่: 20 กุมภาพันธ์ 2557 เวลา:7:53:39 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 3 มีนาคม 2557 เวลา:9:08:38 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

นิกะชิ
Location :
Beijing  China

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



กุมภาพันธ์ 2557

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
15
17
18
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 
 
19 กุมภาพันธ์ 2557
All Blog