|
|
วันที่8-9
เมื่อวานไม่ได้บันทึกเนื่องจากลืมจดทุกสิ่งอย่างและออกไปทำงานข้างนอกเป็นงานแต่ง(ทำงานนอกสถานที่) ยังดีของกินในงานไม่อร่อยเลย แต่กระดกไวน์ไป6แก้ว กลับมาชั่งน้ำหนัก 60 กก. ไม่รู้ว่าเครื่องชั่งน้ำหนักเพี้ยนหรือเปล่า(ตาวุ้นไม่ได้เบลอนะเพราะทุกครั้งที่ชั่งน้ำหนักจะให้น้องดูให้ตลอด) ตอนนี้ก็จะสั่งซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบดิจิตอลมาบ้างและ
วันที่9 27มี.ค.
12.00 - ไก่ย่าง,ปลาดุก แอนด์ ข้าวเหนียว อย่างละนิดอย่างหน่อย
16.20 - ปลาสลิด,ไข่เจียวชะอมทอด,ข้าวเหนียวและถั่วฝักยาว (ดูไม่ค่อยจะลดเลยเนอะ)
19.15 - กล้วยน้ำว้าครึ่งลูก
20.30 - กล้วยน้ำว้าครึ่งลูก(ที่เหลือนั่นแหละ)
22.00 - หมูสับทอด 2 ชิ้น (นั่นไงนิสัยไม่ดี)
น้ำ 1.5 ลิตร
ไม่ออกกำลังกาย
ขับถ่ายเรียบร้อยแล้วจ้า
น้ำหนัก 60 กก.
| Create Date : 27 มีนาคม 2554 |
| Last Update : 28 มีนาคม 2554 1:12:21 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 407 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: bia4618  วันที่: 28 มีนาคม 2554 เวลา:19:10:55 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ยำวุ้นเส้นรสจัดไม่ใส่พริก
|
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [