...HAVE A GOOD TIME...
Group Blog
 
 
สิงหาคม 2553
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
16 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 
เคล็ดลับกระตุ้นสมอง(แบบไอน์สไตน์)





เรืองนี้อ่านเจอในหนังสือมาค่ะ...
เห็นว่ามีประโยชน์ดี....
เลยเอามาแปะไว้ให้เพื่อนๆอ่านบ้าง...

มีวิธีฝึกกระตุ้นสมองตามไอน์สไตน์ด้วย 5 ข้อนี้ค่ะ

-ฝึกแก้ไขปัญหาผู้อื่น
เพราะการช่วยเหลือผู้อื่นแก้ไขปัญหา ช่วยให้สมองได้เรียนรู้จากเหตุการณ์จริง ซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดการพลิกแพลงหาทางออกในหลายๆรูปแบบ

-คุยกับคนหลากหลายประเภท
เพราะการที่เราได้แลกเปลี่ยนความคิดกับคนที่ต่างวัย ต่างการศึกษา ต่างสาขาอาชีพ ก็สามารถจุดประกายความคิดแปลกใหม่ได้หลากหลาย

-คิดแบบ(ไม่)เพอร์เฟ็คชั่นนิสต์
คือไม่ต้องพยายามทำอะไรๆในสมบรูณ์แบบเสียทั้งหมด เพราะจะทำให้เกิดความเครียด และปิดกั้นสมอง ลองคิดดูว่าสิ่งนี้ดีอยู่แล้ว แล้วค่อยๆพัฒนาให้ดียิ่งๆขึ้นอีก

-หัวเราะเพิ่มสุข
การหัวเราะทำให้กระตุ้นให้สมองหลั่งสารเอนเดอร์ฟินมากขึ้น สมองจึงปลอดโปรง ส่งผลให้คิดบวก

-ว่างนักพักเล่นดนตรี
โดยเฉพาะการเรียนรู้ที่จะเล่นด้วยตัวเอง จะช่วยพัฒนาสมองด้านความคิดสร้างสรรค์ และผ่อนคลายสมองไปด้วย

ง่ายๆแค่นี้ใครใครก็ทำได้....

เครดิตจาก...หนังสือ ชีวจิต



Create Date : 16 สิงหาคม 2553
Last Update : 17 สิงหาคม 2553 9:36:22 น. 14 comments
Counter : 438 Pageviews.

 
เป็นวิธีที่แสนง่ายมากเลยครับ

เห็นทีว่างผมต้องเล่นดนตรีบ้างแล้ว


โดย: กลิ่นดอย วันที่: 16 สิงหาคม 2553 เวลา:23:59:05 น.  

 
หากทำได้ครบทั้ง 5 ข้อ
ความสุขอยู่ในมือเราจริง ๆ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 17 สิงหาคม 2553 เวลา:8:10:06 น.  

 
สวัสดียามเที่ยงครับผม
ทานข้าวหรือยังครับ

รูปหิงห้อย สงสัยจะถ่ายไม่สำเร็จครับ เพราะเขารวดเร็ว และไม่นิ่งเลยหล่ะ

แต่ก็จะลองเฝ้าดูสักอาทิตย์ครับ เผื่อถ่ายได้ ถ้าถ่ายได้ แม้จะไม่สวยก็จะเอามาลงบล้อกครับ


โดย: กลิ่นดอย วันที่: 17 สิงหาคม 2553 เวลา:12:49:10 น.  

 
เป็นวิธีง่ายๆ ทั้งนั้นเลยเนอะ

พาลูกชายไปงานฯ แล้วเอาภาพมาฝากด้วยนะคะ


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 17 สิงหาคม 2553 เวลา:17:17:08 น.  

 
ขอบคุณข้อความดี ๆ ที่เอามาแบ่งปันน่ะค่ะ

อยู่บ้าน เป็นแม่บ้าน หัวจะฝ่ออยู่แล้วค่ะ


โดย: Li Shana วันที่: 17 สิงหาคม 2553 เวลา:17:31:17 น.  

 
แวะมาเยี่ยมนะค้า


โดย: nam_sila วันที่: 17 สิงหาคม 2553 เวลา:21:32:34 น.  

 
สวัดีตอนเช้าครับ
023427


โดย: CEO นิ้วก้อย วันที่: 18 สิงหาคม 2553 เวลา:6:44:37 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


สวัสดีเช้าวันพุธค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 18 สิงหาคม 2553 เวลา:7:10:18 น.  

 


ไปทานกลางวันกันค่ะ


โดย: nompiaw.kongnoo วันที่: 18 สิงหาคม 2553 เวลา:12:11:24 น.  

 
มาทักทายค่ะ


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 18 สิงหาคม 2553 เวลา:14:29:56 น.  

 
โว้ว ง่ายอย่างนี้ต้องลองบ้างแล้ว


โดย: น้ำ-ฟ้า-ป่า-เขา วันที่: 18 สิงหาคม 2553 เวลา:15:41:36 น.  

 
สวัสดียามดึกๆ แบบนี้ครับ

เจ้าของบล้อกหลับแล้วหรือเปล่าครับผม


โดย: กลิ่นดอย วันที่: 18 สิงหาคม 2553 เวลา:23:50:47 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


สวัสดีเช้าวันพฤหัสบดีค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:7:21:19 น.  

 
ขอบคุณแทนน้องปุ๊กครับ ผมจะนำกำลังใจไปฝากน้องเขาต่อไปครับ
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: CEO นิ้วก้อย วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:9:59:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

neenika
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]






ยินดีต้อนรับ..เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ทุกท่านค่ะ..............lozocat
มองหาอาหารจัดเลี้ยงนอกสถานที่...คลิกเลยค่ะ : Users Online
Friends' blogs
[Add neenika's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.