|
เมื่อความเจ็บปวดมาเยือน
บางที...ร่างกายภายนอกที่ดูว่าแข็งแรง อาจมีความเจ็บป่วยบางอย่างซ่อนอยู่ การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ อันนี้จริงอย่างที่สุด ... ไม่เคยนึกมาก่อนว่าตัวเองจะแย่และเจ็บปวดได้อย่างเฉียบพลัน จู่ๆ ก็เกิดอาการเสียวแปล๊บด้านหลังช่วงเอว... ในช่วงจังหวะหายใจเข้า..ความเจ็บปวดก็เข้ามาแทรกซึมอย่างมิทันตั้งตัว ....
ฉันเคยสังเกตุตัวเองว่า...บ่อยครั้งที่รู้สึกเกร็งกล้ามเนื้อ บางวันหากนั่งนานๆ พอลุกขึ้นก็ไม่สามารถยืนตัวตรงได้ บางวันตื่นเช้ามาต้องรีบกระโดดลงจากเตียง เพราะเกิดอาการตะคริวจับกินที่น่อง หลังจากนั้น...รับรองได้เลยว่าจะเจ็บน่องไปเป็นสองอาทิตย์ บางครั้งอยู่ดีๆ ก็เจ็บขาข้างใดข้างหนึ่ง...เนื้อตัวเจ็บร้าว เจ็บ ร้อนผ่าวไปถึงฝ่าเท้า เหมือนเดินเหยียบไฟมายังไงยังงั้น บางทีแค่หันหน้า หันหลัง หันข้างก็เจ็บเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณต่างๆเอาดื้อๆ บางทีพอก้มลงหยิบของ หน้าท้องก็เหมือนเป็นตะคริว อาการนี้เป็นมาประมาณสามปี... สังเกตุว่าตัวเองเริ่มเป็นแบบนี้มาหลังจากคลอดลูกชายคนเล็ก อืมส์...คงไม่มีอะไรหรอกน่า บอกตัวเองในใจ ... แต่ตอนนี้ไม่อย่างนั้นแล้วสิ เช้าเมื่อวาน เกิดอาการอย่างสาหัส เดินไม่ได้ ไปไม่ถึงที่ทำงานซะแล้ว ปรากฎว่า นั่งซักผ้าเช็ดมือแค่สองสามผืน พอลุกขึ้นยืน ก็เดินเหินไม่ได้ซะแล้ว กล้ามเนื้อเกิดอาการอ่อนแรง...ถึงขั้นต้องเยียวยา มันเจ็บปวดทรมานอย่าบอกใครเลยทีเดียว จากคนปกติ ต้องให้เจ้าหน้าที่พยาบาลเข็นไปพบคุณหมอ เกิดความรู้สึกกลัวขึ้นมาในใจ...แต่ไม่อยากให้คนข้างๆรู้ เลยแอบย่องไปโรงพยาบาลคนเดียวอย่างทุลักทุเล ....... จากการสืบประวัติ ไล่อาการเบื้องต้น คุณหมอวินิจฉัยว่า...เป็นอาการกล้ามเนื้ออักเสบเฉียบพลัน ซึ่งสำหรับคนไข้รายนี้ (ตัวดิฉันเอง) นั้น สันนิษฐานว่า...มีอาการกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง เกิดจากการที่เคยเป็นผู้หญิงหุ่นดี ตัวเล็ก(คริ คริ ชมตัวเอง) เมื่อถึงคราวตั้งครรภ์ จำเป็นต้องแบกน้ำหนัก ซึ่งคุณหมอบอกว่า คนป่วยต้องโหลดน้ำหนักเก้าเดือน แบกรับไว้สองครั้งสองคราวแล้ว... จึงทำให้กล้ามเนื้อเกิดอาการอ่อนแรง เรียกว่ากล้ามเนื้อไม่แข็งแรง ดังนั้นหมอจึงแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้กล้ามเนื้อกลับมาแข็งแรงและหุ่นดีดุจเดิม ขอฝากถึงคุณแม่ๆ ทั้งหลาย ...คุณพ่อด้วยนะคะ หมั่นออกกำลังกายกันดีกว่า เริ่มกันตั้งแต่วันนี้เลยดีไหมคะ อ้าว อัพ แอนด์ ด๋าว !!! 
.......
เจ้านายคะ ขออนุญาตนอนต่ออีกหน่อยน๊า!!!
| Create Date : 28 สิงหาคม 2551 |
|
22 comments |
| Last Update : 16 ธันวาคม 2551 9:12:44 น. |
| Counter : 1263 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
สู้ๆ