Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2552
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
24 ธันวาคม 2552
 
All Blogs
 
ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่รับปี2010วันที่ 59 เลข 6 โผล่มาให้เห็นแว้ววว กรี๊ดดดๆๆ

เดิมทีสโนว์ก็ดื่มกาแฟเป็นประจำใส่ทั้งครีม นม น้ำตาลและยังเจอปัญหาท้องผูกแต่พอเปลี่ยนมาเป็นกาแฟตัวช่วยน้ำหนักก็ลงมานิดหน่อย ส่วนเรื่องท้องผูกหายไปเลย แถมหน้าใสกิ๊งอีกตะหากกกกค่า......

สโนว์เข้าใจว่า การที่สโนว์ดื่มกาแฟที่มีสรรพคุณในการลดน้ำหนักแล้วน้ำหนักลง คงเป็นเพราะว่าในกาแฟคงมีส่วนประกอบที่ให้ความหวานมันอร่อย แต่ไม่ให้พลังงานมากเหมือนน้ำตาล,ครีมและนมข้น และมีไฟเบอร์ที่ช่วยในการขับถ่ายให้ดีขึ้น สารสกัดจากถั่วขาวและOxxynea หอมหวานอร่อย(ไม่เห็นมีในยี่ห้ออื่น) และอะไรอีกจำไม่ได้แระ คิดว่ายี่ห้ออื่นก็คงคล้ายๆกัน แต่ถ้าสนใจยี่ห้อที่สโนว์ดื่มติดต่อตามเมล์ก็ได้ค่ะ

อันนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อมั่นของแต่ละบุคคลนะคะ ต่างคนต่างมีวิธีที่เข้ากับตัวเองอย่างสโนว์ใช้วิธีดื่มกาแฟตัวช่วยฯเพราะสะดวกกับวิธีนี้ แต่ใช่ว่าจะดื่มอย่างเดียวนะคะ เลือกทานด้วย ออกกำลังกายให้ได้บ่อยครั้งที่สุดเท่าที่จะทำได้(ใช่ว่าจะหวังใช้ตัวช่วยอย่างเดียวแต่ไม่คิดจะช่วยตัวเองเลยยย)

ต่างหนทาง ต่างวิธี แต่เป้าหมายคือสิ่งเดียวกัน ผอม สวย เริ่ดด เชิดดดดดๆๆๆๆ คร่า


วันนี้อารมณ์ อิ่มเอิบใจ ลั้นลา..ลั้นลา...ลั้นล้า....

จะไม่ให้อารมณ์ดีได้ไงละคะก็เมื่อเช้าขึ้นเขียง เอ้ยขึ้นตาชั่ง ค่ะ
เลขที่ออกคือ 56.7 Kg. ค่ะปลาบปลื้มและมีแรงฮึกขึ้นมาอีกเพียบบบเลยค่ะไม่แน่ใจว่าที่ลงเพราะช่วงนี้ไปแอโรบิคบ่อยขึ้นด้วยรึปล่าวนะคะ


อาหารวันนี้
มื้อเช้า ข้าวเหนียว ไก่ย่าง กาแฟตัวช่วยฯค่ะ
มื้อเที่ยง ยำปูอัด
เบรคบ่าย โยเกิร์ต นมเปรี้ยว
มื้อเย็น ข้าวผัดกุนเชียง


Create Date : 24 ธันวาคม 2552
Last Update : 25 ธันวาคม 2552 10:47:07 น. 5 comments
Counter : 162 Pageviews.

 
ยินดีด้วยครับ

ปีหน้า เราจะมีสาวหุ่นดี สุขภาพดีๆ เพิ่มขึ้นอีก 1 คนแล้วววว


โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:11:42:16 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ
เป็นนิมิตรที่ดี ในปีหน้านะคะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:12:57:02 น.  

 
กาแฟนี่ดีจริงๆเลยนะคะ ดีใจด้วยค่ะน้ำหนักลดลงอีกแล้ว เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:13:36:57 น.  

 
เฮ้ เห็นเลข56แล้วดีใจด้วยนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ สู้ๆค่ะ
Photobucket


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:14:21:34 น.  

 
สู้ๆๆนะคะ..



โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 24 ธันวาคม 2552 เวลา:18:23:33 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

2b-snowy
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ห่างนานไปน้านนนน...นาน กับ Blog ตัวเอง อยากบอกว่า กลับมาแว้ววคร่า



Friends' blogs
[Add 2b-snowy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.