ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่ รับปี 2010 วันที่ 12,13,14
เสาร์อาทิตย์ยุ่งวุ่นวายกับการดูแลเจ้าชายน้อยและสามี เลยไม่ได้มาอัพ blog เลยค่ะ ขอรายงานผลการปฏิบัติการ 3 วันรวอเลยนะคะ
ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่ รับปี 2010 วันที่ 12
วันนี้ตื่นแต่เช้าขึ้นมาเตรียมอาหารเช้าไว้ให้เจ้าชายน้อยและสามีค่ะ แต่ก็ไม่ลืมทานน้ำแก้วโตนะคะ
มื้อเช้า กล้วยหอม 2 ลูกหญ่ายยยย ตามด้วยกาแฟตัวช่วยหุ่นสวยหน้าใสค่ะ ทานได้แค่นี้เพราะต้องรีบออกไปโบ้เบ้และสำเพ็งค่ะ
มื้อกลางวัน ข้าวหมูอบที่ฟู้ดคอร์ดชั้น 5 โบ้เบ้ค่ะ วันนี้เหลวไหลนิดนึงมีแอบดื่มชาเย็นและกาแฟเย็นด้วยค่ะ 
มื้อเย็น หมูสะเต๊ะเจ้าดังจากเยาวราช 10 ไม้ ข้าวครึ่งทัพพี ต้มข่าไก่(ซดไปประมาณ 10 ช้อนแกงค่ะ)
วันนี้เหลวไหลมากเลยค่ะ ทั้งน้ำหวานและแกงกะทิเลย แถมดื่มน้ำน้อยมากแย่ๆๆๆ เดินช๊อบตั้งแต่ 9โมง จน 5 โมงเย็น ปวดเท้ามากมายย
ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่ รับปี 2010 วันที่ 13
มื้อเช้า แกงเห็ด ปลาทอด ข้าวครึ่งทัพพี
มื้อเที่ยง วันนี้มื้อเที่ยงไม่ได้ทานค่ะ ยุ่งๆเรื่องคอนโดเลยไม่ได้ทานเลย
มื้อเย็น วันนี้ทานเร็วหน่อยค่ะเพราะเที่ยงไม่ได้ทาน ทานมื้อเย็นตั้งแต่ 5 โมงเย็น ที่ไปก็มี นักเก็ตไก่ 3 ชิ้น เฟรนฟราย KFC 1 ห่อเล็ก(ทานไม่หทดห่อนะคะ) จิ๊บเป๊ปซี่ไปนิดนึง
วันนี้ดื่มน้ำน้อยอีกเหมือนกันค่ะ แย่จัง วันไหนยุ่งๆนะทานอาหารไม่ค่อยได้เรื่องเล้ยย คืนนี้ต้องเตรียมตัวจัดกระเป๋าไปอิสาน
ปฏิบัติการลดน้ำหนักเพื่อฉันคนใหม่ รับปี 2010 วันที่ 14
วันนี้ตื่นตั้งแต่ตีห้าครึ่ง แต่ก็ไม่ลืมดื่มน้ำแก้วโตค่ะ
ออกเดินทางมุ่งหน้าไปอิสาน 1 สัปดาห์เต็มๆค่ะ
มื้อเช้า วันนี้ทานสายหน่อยค่ะเป็นข้าวไก่กระเทียม ไข่ดาว กาแฟตัวช่วยหุ่นสวยหน้าใส
เบรคสายๆ ชาเย็น อีกแล้วว
มื้อกลางวัน ข้าว 1 ถ้วยเล็ก ยำวุ้นเส้น แกงส้มไข่ชะอม ปีกไก่ทอด หมูมะนาว(ทาน 1 คนค่ะ)
มื้อเย็น ต้มยำรวมมิตร คะน้าน้ำมันหอย แหนมซี่โครงหมูทอด และฉู่ฉี่ปลาเนื้ออ่อน ข้าวครึ่งทัพพี(ทาน 4 คนค่ะ)
ช่วงนี้ทัวร์อิสานอาจจะไม่ได้มาอัพเดทนะคะ ฝากเพื่อนๆช่วยดูแลบ้านด้วยน๊า......
รายงานสดๆจาก จ.สุรินทร์ คร่า....
| Create Date : 09 พฤศจิกายน 2552 |
| Last Update : 9 พฤศจิกายน 2552 22:02:01 น. |
|
1 comments
|
| Counter : 340 Pageviews. |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
