Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
24 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 78/95 กลับสู่เมืองหลวง.....พร้อมของแถม

น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ - Kg.
น้ำหนักวันนี้ : 54.3 kg.

สวัสดีค่ะ
ในที่สุดก็ได้กลับสู่เมืองหลวงซ๊ากกกทีค่ะ หลังจากตะลอนๆออก ตจว. จนจำไม่ได้ไปไหนมั่งทำไรมั่ง แถมยังได้ของแถมมาอีก ซึ่งไม่อยากได้เล้ยยยย นน. ค่ะแถมมา ครึ่งโล ได้ อุตส่าห์ลงไปเห็นเลข 3 แล้วเชียวอ่ะ แต่ม่ายเป็นไรค่ะ ฮึดสู้ใหม่ แถมตอนนี้เวลาก็ใกล้สงกรานต์เข้าทุกทีๆแล้ว 50 ของอิช้านนนนนนกลับกลายเป็นอีก 4 กิโลอีกแว้ววว

รายการอาหารวันนี้
มื้อเช้า 8:45 เครื่องในไก่ย่าง 2 ไม้ (ไม้ละ 10 บาท) ไข่เป็ดต้ม 2 ฟอง เก็กฮวย 1 กล่อง
เบรคเช้า 10:00 กาแฟตัวช่วยฯ 1 แก้ว
มื้อกลางวัน ไม่ได้ทานค่ะ(ยุ่งมากกกก)
บ่าย 15:30 ของหวานรวมมิตร 1 ถ้วย
มื้อเย็น ++++++++++

วันนี้ปวดหัว ครั่นเนื้อครั่นตัว เจ็บๆคอ พิกล ตั้งใจว่าจะไปวิ่งเพื่อรีดส่วนเกินและไปที่ 50 ให้เร็วๆ แต่ไม่รู้ว่าออกอาการอย่างนี้จะยังไปไหวป่าว คงต้องรอดูจนวินาทีสุดท้ายค่ะ


Create Date : 24 มีนาคม 2553
Last Update : 24 มีนาคม 2553 17:37:54 น. 2 comments
Counter : 187 Pageviews.

 
กลับมาลดด้วยกานนะคะ สู้ๆ จ้ า า


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 24 มีนาคม 2553 เวลา:20:23:19 น.  

 
สู้ๆจร้า ช่วงนี้คนลดน้ำหนักกันเยอะนะเป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: lookmoodeaw วันที่: 25 มีนาคม 2553 เวลา:10:49:28 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

2b-snowy
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ห่างนานไปน้านนนน...นาน กับ Blog ตัวเอง อยากบอกว่า กลับมาแว้ววคร่า



Friends' blogs
[Add 2b-snowy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.