เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 73/95 ยัง Lives in Chiangmai ค่ะ
น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg.
น้ำหนักวันนี้ : - kg.(ไม่ได้ชั่งค่ะ)
น้ำหนักที่ชั่งล่าสุด: ประมาณ 53-54 kg. ค่ะ
ผลที่ได้ none
ช่วงนี้คงไม่ได้รายงานน้ำหนักนะคะเนื่องจากว่าออก ตจว. เลยไม่ได้ชั่งค่ะ
สืบเนื่องรายการอาหารการกินจากเมื่อวานนี้นะคะ
มื้อกลางวัน 13:00 ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นเนื้อเปื่อย(ชามใหญ่มากแต่แค่ 30 บาทเอง) ทานไม่หมดค่ะเหลือครึ่งชาม และFAT BURN
มื้อเย็น 19:30 ต้มยำมาม่า ทานไปครึ่งชามค่ะและFAT BURN
ตกเย็นออกไปลัลล้าดูวงพาราด็อกที่ร้าน warmup ค่ะ
ส่วนรายการวันนี้
มื้อเช้า 9:40เริ่มต้นด้วยต้มเลือดหมู ข้าว 1 ถ้วย อร่อยที่สุดตั้งแต่มาอยู่ที่นี่เลยค่ะ
มื้อกลางวัน 14:00 ผัดไทวุ้นเส้น และFAT BURN
เบรคบ่าย จัสมินลาเต้(S&P) 1 แก้ว มะม่วงดิบเปรี้ยวๆ 10 บาท
มื้อเย็น +++++++++++
วันนี้ก็เหมือนเมื่อวานเลยค่ะนั่งๆกินๆเฝ้าร้าน ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว จะขึ้นมั๊ยยน้อออ
| Create Date : 19 มีนาคม 2553 |
| Last Update : 19 มีนาคม 2553 15:38:05 น. |
|
7 comments
|
| Counter : 319 Pageviews. |
 |
|
|
^^ ตอนนี้ก็กำลังนั่งกินมะม่วงเหมือนกันค่ะ เป็นมะม่วงน้ำดอกไม้ที่เกือบสุก ประมาณว่าเนื้อออกเหลืองอ่อนๆ เปรี้ยวๆมันๆ อร่อยมาก อิอิ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
