Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
19 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 73/95 ยัง Lives in Chiangmai ค่ะ

น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg.
น้ำหนักวันนี้ : - kg.(ไม่ได้ชั่งค่ะ)
น้ำหนักที่ชั่งล่าสุด: ประมาณ 53-54 kg. ค่ะ
ผลที่ได้ none

ช่วงนี้คงไม่ได้รายงานน้ำหนักนะคะเนื่องจากว่าออก ตจว. เลยไม่ได้ชั่งค่ะ

สืบเนื่องรายการอาหารการกินจากเมื่อวานนี้นะคะ
มื้อกลางวัน 13:00 ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นเนื้อเปื่อย(ชามใหญ่มากแต่แค่ 30 บาทเอง) ทานไม่หมดค่ะเหลือครึ่งชาม และFAT BURN
มื้อเย็น 19:30 ต้มยำมาม่า ทานไปครึ่งชามค่ะและFAT BURN
ตกเย็นออกไปลัลล้าดูวงพาราด็อกที่ร้าน warmup ค่ะ

ส่วนรายการวันนี้
มื้อเช้า 9:40เริ่มต้นด้วยต้มเลือดหมู ข้าว 1 ถ้วย อร่อยที่สุดตั้งแต่มาอยู่ที่นี่เลยค่ะ
มื้อกลางวัน 14:00 ผัดไทวุ้นเส้น และFAT BURN
เบรคบ่าย จัสมินลาเต้(S&P) 1 แก้ว มะม่วงดิบเปรี้ยวๆ 10 บาท
มื้อเย็น +++++++++++

วันนี้ก็เหมือนเมื่อวานเลยค่ะนั่งๆกินๆเฝ้าร้าน ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว จะขึ้นมั๊ยยน้อออ




Create Date : 19 มีนาคม 2553
Last Update : 19 มีนาคม 2553 15:38:05 น. 7 comments
Counter : 176 Pageviews.

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 19 มีนาคม 2553 เวลา:15:50:25 น.  

 
^^ ตอนนี้ก็กำลังนั่งกินมะม่วงเหมือนกันค่ะ เป็นมะม่วงน้ำดอกไม้ที่เกือบสุก ประมาณว่าเนื้อออกเหลืองอ่อนๆ เปรี้ยวๆมันๆ อร่อยมาก อิอิ

สู้สู้นะค๊า.. เป็นกำลังใจให้จ้า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 19 มีนาคม 2553 เวลา:16:01:18 น.  

 
สงสัยต้องมาเคลื่อนไหวร่างกายที่บ้านแทน นน.จะได้มั้ยขึ้น สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เหมือนเดิม


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 19 มีนาคม 2553 เวลา:16:01:52 น.  

 
สู้ๆ คร๊า.. เป็นกำลังใจให้สำหรับหุ่นสวยๆ ตอนสงกรานต์นี้นะค่ะ


โดย: maesnake วันที่: 19 มีนาคม 2553 เวลา:16:35:15 น.  

 
เคยอ่านหนังสือเจอ มะม่วงดิบทำให้อ้วน จิงๆนะ แต่ไม่ชัวร์ค่ะ


โดย: nompiaw.kongnoo วันที่: 19 มีนาคม 2553 เวลา:16:57:11 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

มาเร็ว มาupblog
อยู่ ตจว จามีไรกินมั๊ยหนอ


โดย: mentalk วันที่: 20 มีนาคม 2553 เวลา:10:58:54 น.  

 
wow blog น่ารักจังเลย แวะมาเยี่ยมค่ะ เอาใจช่วยจ้า ส่วนเรา ยังลดไม่ถึงไหนเลยอ่ะ


โดย: nangkarang วันที่: 22 มีนาคม 2553 เวลา:13:54:07 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

2b-snowy
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ห่างนานไปน้านนนน...นาน กับ Blog ตัวเอง อยากบอกว่า กลับมาแว้ววคร่า



Friends' blogs
[Add 2b-snowy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.