Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
15 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 38-42/95 แว๊บๆกับ 54 แล้วค่ะแต่คงมาหลอกให้ดีใจแป๊บๆ

น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg.
น้ำหนักวันนี้ : 54.9 kg.
น้ำหนักเมื่อวานนี้ : 55.1 kg.
ผลที่ได้ ลดลง 54.9-55.1 = -0.2 kg.

หายไปยาววว อีกแล้วค่ะ หลายอย่างพัวพัน ยุ่งยาก วุ่นวายย
ทั้งงานรับปริญญาคุณน้อง พ่อแม่ มาหาต้องคอย TC ให้เต็มที่อย่าให้บกพร่อง อิอิ

หายไปหลายวันอย่างนี้ก็เหมือนเคยค่ะ จำไม่ได้ว่ากินไรไปมั่ง เฮ้อออ แถมยังยุ่งจนไม่ได้ไปออกกำลังกาย แต่ก็ยังดีที่ลงมาให้เห็นเลข 4 แล้ววแม้ว่าจะเป็น 54.9 ก็ตาม เฮ้อออ ไม่รู้ว่าพรุ่งนี้จะเด้งมาที่เลข 55.XX รึปล่าว กัวจัง ใจจริงไม่อยากให้เด้งเลยอ่า....

เมื่อวานไปเที่ยวบึงฉวากมาค่ะ ขอแอบลงภาพนิสสนึงนะคะ



ดูรูปเพิ่มเติมค่ะ^ ^

ส่วนรายการอาหารวันนี้

มื้อเช้า 9:15 ขนมปังลูกเกด 2 แผ่น กาแฟตัวช่วยฯ
มื้อเที่ยง 12:20 กระเพราไก่ ไข่ดาว ตามด้วยแตงโม 1 ชิ้น(15 บาท)

วันนี้กะว่าจะไปวิ่งนะค๊า.........


Create Date : 15 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 15 กุมภาพันธ์ 2553 15:42:38 น. 7 comments
Counter : 183 Pageviews.

 
^^ ถ้าพรุ่งนี้กลัวนน.จะขึ้นไป 55.xx เย็นนี้คงต้องฮึดออกกำลังกายอ่ะค่ะ
สู้สู้ค่า..


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:08:43 น.  

 
อย่าพึ่งจิรตกเลยยยย
บางทีอาจไม่เป็นอย่างที่คิด
พรุ่งนี้น้ำหนักอาจลงมาอีกก็ได้ ไงส่งข่าวด้วยนะ พรุ่งนี้อะ

ปล. เห็นว่าบึงฉวากเค๊าปรับปรุงใหม่ ยังไม่มีเวลาไปอีกเลย
แอบไปดูรูปเพิ่มมาแล้วหละ


คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: mentalk วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:23:25 น.  

 
อยากได้บ้างจังค่ะ 54 ใกล้แล้วเหมือนกันวันนี้ มันชอบฉียดไปเฉียดมา
ให้เราดีใจ
ยังไงก็สู้ต่อไปนะค่ะ


โดย: ud..ud..ka วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:43:16 น.  

 
จขบ.น่ารักจังค่ะ ไม่อ้วนเลยนะคะเนี้ย (ดูจากรูป) ไปเที่ยวบึงฉวากมา แล้วแวะเที่ยวตลาดร้อยปีสามชุกด้วยป่าวคะ


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:22:18:46 น.  

 
ไม่เคยไปบึงฉวากเลย น่าเที่ยวจัง รูปน่ารักจังเลยค่ะ ดูไม่อ้วนด้วย แบบนี้ลดไปถึงเป้าคงสวยเช้งงงงง
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:8:22:49 น.  

 
สุขสันต์วันวาเลนไทน์ย้อนหลังคะ ขอให้มีความสุขมาก ๆ น่ะค่ะ

มาช่วยลุ้นให้น้ำหนักลดเรื่อย ๆ ค๊า เพราะเราก็กำลังลดอยู่เหมือนกัน ฮี่ ๆ ๆ

ปล. ขอบคุณที่แวะไปอวยพรวันเกิดให้ดาวที่บล๊อกน่ะค่ะ


โดย: บล๊อกนี้___ไม่มีชื่อ วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:24:33 น.  

 
เด๋วนี้ที่บึงฉวากทำได้น่าเที่ยวค่ะ มีทั้งสวนสัตว์ พืชพันธุ์ และส่วนของปลาที่มีทั้งน้ำจืดและน้ำเค็ม ใครแต่เช้าก็จะได้เที่ยวทั้ง 3 ที่เลย ตอนนี้ที่สวนสัตว์มียีราฟด้วยนะคะ ว่างๆไปกันได้ค่ะ

ขอบคุณทุกคำชมนะคะ(แบบว่านานๆทีจะมี เลยขอน้อมรับไว้)


โดย: 2b-snowy วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:17:23:19 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

2b-snowy
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ห่างนานไปน้านนนน...นาน กับ Blog ตัวเอง อยากบอกว่า กลับมาแว้ววคร่า



Friends' blogs
[Add 2b-snowy's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.