เฟส 2 : ฟิตหุ่นสวยเตรียมเที่ยวสงกรานต์ 72/95 ยัง Lives in Chiangmai ค่ะ
น้ำหนักเริ่มต้นเฟส 2 (5 ม.ค. 53) : 57.2 kg. น้ำหนักวันนี้ : - kg.(ไม่ได้ชั่งค่ะ) น้ำหนักที่ชั่งล่าสุด: ประมาณ 53-54 kg. ค่ะ ผลที่ได้ none
ช่วงนี้คงไม่ได้รายงานน้ำหนักนะคะเนื่องจากว่าออก ตจว. เลยไม่ได้ชั่งค่ะ
มื้อเช้า โจ๊กไก่ใส่ไข่ด้วย(ทานไปครึ่งชามค่ะ) ติ่มซำ 5 เข่งทานไปเข่งละชิ้น
วันนี้คงต้องทานให้น้อยๆหน่อยเพราะร่างกายไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว(นั่งเฝ้าศูนย์อย่างเดียวเลย) มีต่างถิ่นคราวนี้อาหารไม่ค่อยถูกปากเท่าไหร่(ค่อนข้างมัน) นับว่าเป็นเรื่องดีค่ะ จะได้ไม่เจริญอาหารมาก
Create Date : 18 มีนาคม 2553 |
|
5 comments |
Last Update : 18 มีนาคม 2553 11:47:25 น. |
Counter : 340 Pageviews. |
|
|
|
อาหารไม่ถูกปากก็ดีไปอย่างนะ ทานได้น้อยลง นน.ก็ลดลงด้วย สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้เสมอนะ