เมื่อวันศุกร์ก่อนตอนที่พาหลานๆไปเที่ยวทะเล บอกไว้ว่าก่อนไปทะเล ได้แวะเข้าไปซื้อข้าวของที่ห้างบิ๊กซีหาดใหญ่ วันนั้นสิ่งที่นาห์ตั้งใจที่จะไปซื้อโดยตรงก็คือ
ลูกกลมๆลูกนี้ ใช่แล้วค่ะ มันคือลูกวอลเลย์บอล เลือกยี่ห้อนี้มาเพราะเห็นว่า ราคากับคุณภาพกับการใช้งานคงพอสู้ไหว ซื้อไปทำไม? ที่ซื้อเพราะรู้สึกว่าช่วงนี้ร่างกายสุขภาพแย่เอามากๆ ควรที่จะกลับมาออกกำลังกายได้แล้วหลังจากที่ทิ้งไปเสียนาน เนื่องจากนาห์มีโรคภูมิแพ้เป็นมรดกรับมาจากเจ้าคุณปู่ของคุณปู่ๆๆๆๆๆ เวลาอากาศเปลี่ยน แดดร้อนเกินไป ฝนตก ก็จะเกิดอาการจามไม่หยุด หากเป็นมากเข้าก็มีน้ำมูกไหล เป็นไข้ขึ้นมาทันที มานึกๆทบทวนดูแต่ก่อนอาการจะไม่เป็นบ่อยเท่าเดี๋ยวนี้ เพราะตั้งแต่เข้าเรียนชั้นประถมก็เป็นนักกีฬาของโรงเรียนมาตลอด ตอนประถมจำได้ว่านานๆทีจะเป็นทอมซิลอักเสบสักครั้งหนึ่ง ต่างกับเดี๋ยวนี้ที่ไม่สบายทีไรก็มีทอมซิลอักเสบพ่วงท้ายตลอด เรียนมัธยมก็เป็นนักกีฬาของโรงเรียนและตัวแทนของสี จนเมื่อเข้าเรียนมหาวิทยาลัยนี่แหละที่ห่างหายจากกีฬาไปเลย ความจริงเรียนที่รามคำแหง ไม่น่าจะห่างจากกีฬาไปได้ขนาดนั้น เพราะสนามกีฬาราชมังฯก็อยู่ติดกับมหาวิทยาลัย สนามกีฬาของมหาวิทยาลัยเองก็มี แต่เพราะขี้เกียจนั่นเอง ปรกติก็เข้าไปสนามราชมังฯบ่อยเหมือนกัน แต่กลับไปนั่งเล่นซะมากกว่า ในขณะที่เพื่อนๆเขาตีแบดบ้าง วิ่งกันบ้าง หลังจากซื้อลูกวอลเลย์มาเมื่อวันศุกร์ ตอนเย็นๆก็เลยเอามาเดาะเล่นตบเล่นให้เหงื่อออก โดยมีหลานๆเป็นพรรคพวกวันนึงๆก็เกือบสองชั่วโมง รู้สึกเหมือนตัวเองกลับเป็นเด็กสิบแปดสิบเก้าอีกครั้ง เมื่อได้เล่นวอลเลย์กับเด็กๆ เด็กๆที่ว่านี่ตั้งแต่ห้าขวบเลยทีเดียว บางคนก็เป็นลูกของเพื่อนนาห์นี่แหละ ตอนนี้เหมือนกลายเป็นหัวหน้าเด็กไปซะงั้น แต่เล่นกับเด็กๆก็ดีอย่างตรงที่ เวลาลูกตกพื้น ลูกกลิ้งไปไกลๆ เราไม่ต้องไปคอยเก็บเอง 555+ ก็เด็กๆมันเกรงใจก็เลยวิ่งๆไปเก็บให้ทู๊กที หลังจากที่กลับมาออกกำลังกายได้ประมาณสัปดาห์นึง รู้สึกว่าตอนนี้ร่างกายเริ่มดีขึ้นทันตาเห็น กระปรี้กระเปร่า กระดี๊กระด๊า(อันนี้ไม่เกี่ยว อิอิ) แถมตอนเช้าๆก็ไม่ค่อยจาม น้ำมูกก็ไม่มี แบบนี้แหละที่เรียกว่า กีฬาคือยาวิเศษ
เราไม่จำเป็นต้องเล่นกีฬาตามกระแสนิยม ลองเลือกสักชนิดกีฬาที่ตัวเองชอบและคิดว่าถนัด นาห์ว่าไม่จำเป็นต้องเล่นกีฬาที่มีอุปกรณ์ราคาแพง แค่เราชอบ แค่วิ่งๆเดินๆก็ทำให้ร่างกายดีขึ้นได้ แต่นาห์ไม่ชอบการวิ่ง ก็เลยเลือกวอลเลย์บอลกีฬาที่ชื่นชอบและถนัดที่สุดมาเล่น
คนอื่นอาจชอบเล่นแบดฯแต่นาห์ไม่ถนัดเอาเสียเลย
ตอนเรียนเป็นวิชาพละวิชาเดียวที่เกรดตก
ขนาดเรียนตะกร้อคะแนนยังดีกว่าตั้งเยอะ
ซึ่งนาห์ก็แค่เดาะๆ ล้อมวงตีบอลกับเด็กๆตอนเย็นๆ ไม่ได้เล่นในสนามวอลเลย์ด้วยซ้ำไป แต่ก็ทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้นได้จริงๆนะคะ
|
กลับมาเล่นกีฬาเพื่อนเป็นการออกกำลังกายนี้ดีน่ะ
อ้อเองก็ชอบเล่วอลเลย์บอลเหมือนกันค่ะ
เล่นง่าย กระโดโล้ดเต้นได้เหงื่อดีเชียวล่ะ
ขอให้คุณมัยดีนาห์มีสุขภาพแข้งแรง
และหายป่วยจากภูมิแพ้เร็ว ๆ น่ะค่ะ