น้ำมันมะพร้าวเคยได้ยินว่ากินลดอ้วน ลดไขมัน ประมาณนี้นะ ว่าจะถอยมาลองหลายครั้งแระ แต่ขวดนึงมันตั้ง 1 ลิตร (330.-) กลัวซื้อมาแล้วกินไม่ได้ เลยไว้ก่อนดีกว่า รสชาติพอไหวใช่ป่ะ

หนังสือน่าสนใจดีอ่ะ..อ่านแล้วมาเล่าให้ฟังคร่าวๆ ด้วยนะตะเอง ไว้ไปร้านหนังสือจะลองไปส่องดู

ปล. เค้าเนี่ย มีหนมเทียนอยู่ในแวร์เฮ้าส์อีกประมาณ 6 ลูก เย็นนี้จะกลับไปเคลียร์สต๊อกสักหน่อยแระ

นำมันบะป้าวก๋า

ปี้สะใภ้เปิ้นกิ๋น เน้อ

กินก่อนกินข้าวแรง

นั่งกิ๋นข้าวอยู่ เหงื่อออกขนาดเลย

ถ้าจะหันผล

มันกะแล้วแต่คนโตยเน้อ

แนนี่จะผอมอยู่กะบ่าฮู้ จ๋ดครองแครงไปหล่ยจิ้นหล่ะ

แถมไก่ย่างแห๋ม

วันนี้ต้องไปรีดออกโดยด่วนเจ้า

งั้นจะลองถอยออกมาสักขวด..ลองดู

ร้านที่เค้าไปดูเนี่ยเป็นร้านที่เค้าขายของไม่แพง
เป็นชมรมมังสวิรัติที่อยากให้คนมีสุขภาพดีประมาณนั้น
เลยเอากำไรนิดหน่อย..มากกว่า ถ้าเป็นร้านทั่วๆ ไปก้อน่าจะประมาณที่ตะเองซื้ออ่ะ..เค้าว่านะ
เอาน่า..ซื้อมาแล้วได้ผลดี ก้อ โอเค.

เราก็เคยได้ยินมาเหมือนกันให้กินทีละ 1 ช้อน ช่วยได้
แต่ว่าก็ยังไม่เคยลองเหมือนกัน แก้มป่องลองแล้วบอกกันบ้างน๊าตะเอง อิอิ

อืมไม่รู้เรื่องเลยนะว่ามันช่วยได้ น่าสน อิอิ แล้วรีบไปด้วยกันนะจ๊ะ

ใช้แล้วอย่าลืมบอกต่อนะจ๊ะ

เคยแต่เอามาหมักผมค่ะ..ตอนนี้ยังไม่หมดเลย
ได้ผลไงบอกต่อด้วยนะคะ

น้ำมันมะพร้าว หนูเคยลองกินนะค่ะ ไม่ไหวจิงๆ แต่ก็น่าจะลองใหม่ เอาไว้พี่ได้ผลยังไงมาบอกกันบ้างนะค่ะ น้ำมัน มะพร้าวมันมีประโยนช์เยอะแยะไปหมด แล้วหนูจะไปหา น้ำมันมะพร้าวแบบนี้ได้ที่ไหนอ่ะ ค่ะ เท่าที่เห็น ไม่น่าเชื่อถือแบบนี้เลย ส่วนหนังสือ มันดีจิงๆ หรือป่าวค่ะ จะได้ไปหา ซื้อมาอ่านบ้าง เป็นคนชอบซื้อหนังสือ แต่ก็ไม่ค่อยจะมีเวลาอ่านเหมือนกันเลย พยายามเข้านะค่ะ แต่ที่แน่ๆ ตอนนี้แอบลุ้นน้ำมันมะพร้าวอยู่ ขอให้ได้ผลเถอะ จะได้กินตามบ้าง

เพิ่งรู้ว่ามันลดน้ำหนักได้ด้วย

พี่ปูเคยแต่เอามาหมักผมอ่ะจ้า

มันตัวเดียวกันป่าวเนี่ย...จะได้ลองชิม อิอิ

เอามายะกับข้าวได้ก่อเจ้า...ท่าจะหอมลำดีเนอะ...เปิ้นเกยได้ยินเรื่องสรรพคุณอื่นๆ แต่บ่อใจ้ลดน้ำหนักหนา...

ตั๋วเริ่มกิ๋นน้ำมันบะป้าวแล้วหื้อลดปริมาณน้ำมันยะกับข้าวในอาหารอย่างอื่นลงตวยเน้อ...แล้วข้าวแลงจะไปกิ๋นนัก บ่าอั้นแม้จะกิ๋นน้ำมันบะป้าวแต่มื้ออื่นๆ ยังบ่อคุมมันก็คงจะอ้วนเหมือนกั๋นนั่นแหละ น้ำมันเพียวๆ หน่ะตั๋ว อิอิ กึ๊ดเรื่องไขมันหื้อดีดี ไขมันก็คือไขมัน แม้มันจะไขมันดี มันก็เหมือนกิ๋นขนมปังโฮลวีทตี้ว่าเฮลตี้ๆ แต่กิ๋นมันนักเกิ๋นมันก่าอ้วนเหมือนกั๋นโลด อิอิ

จะไดก่อลองผ่อเน้อ จะไปลืมคุมอาหารหื้อเหมือนเก่านะเจ้า ...แล้วก่อหาเวลาออกกำลังตวย รับรองผอมแน่นอน เจื้อเปิ่นเต๊อะ สู้ๆ เน้อเจ้า

ลองเลยจ้า...ถ้าได้ผลดีเค้าจะได้กินตาม


อาหาร เพิ่มพวกโปรตีนอีกนิดนึงนะจ๊ะ จะเจิดมาก

สู้ ๆ จ้า

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะค๊ะ

ได้ผลเป็นไงบอกด้วยนะคะ อยากสวยบ้าง อิอิ
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

พี่ปลาเคยลองแล้วค่า น้ำมันมะพร้าวน่ะ สามีเค้าดูรายการทีวีมีการแนะนำ ก็หาซื้อมาทาน สำหรับพี่ปลาไม่ได้ผลค่า อิอิ แต่คนอื่นอาจจะโอเคนะคะ ก็แต่ละคนก็มีวิธีที่ถูกต่างกันไปนะคะ ลองนะคะแล้วถ้าลดได้ เพื่อน ๆ จาได้มีทางเลือกนะจ้ะ

ได้ผลยังไงบอกต่อด้วยนะคะ สมุนไพรที่นุ่นกินอยู่มันจะช่วยเรื่องระบบขับถ่ายน่ะค่ะ อันนี้เอาผลที่เกิดกับตัวเองนะคะ เพราะเพิ่งกินยังไม่ถึงอาทิตย์เลยค่า แล้วผลเป็นยังไงจะมาบอกนะคะ สู้ๆค่ะ

เคยแต่เอามาหมักผมเหมือนกันค่ะ
ส้มคิดเหมือนทอยนะคะ ทานวันละ 2 ชต.เท่ากับจำนวนไขมันที่ควรจะได้รับในแต่ละวัน แต่ถ้าได้ผลจะดีใจด้วยค่ะ

มารอลุ้นผลน้ำมันมะพร้าวด้วยคนค่ะ

เมื่อก่อนบ้าน้ำมันมะพร้าวมากเลยค่ะแต่ว่าเอามาใช้หมักผม

น้ำมันมะพร้าวที่ทานได้ต้องเป็นน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ค่ะเห็นเค้าบอกว่าช่วยลดไขมันได้

แต่ก็ยังไม่เคยลองซะทีแบบว่าแอบเสียดายเงิน ราคาแพงเหลือเกินค่ะ

ถ้าได้ผลยังไงมาบอกกล่าวกันบ้างนะค่ะ

ได้ผลอย่างไร แจ้งด้วยนะครับ
จะหาไปให้แฟนทาน

เคยลองน้ำมันมะพร้าวเหมือนกันค่ะ แต่แทบพุ่งแบบว่าเอียนอยากอ๊วกมากมาย

หวัดดีจ้า แวะมาให้กำลังใจนะค่ะ สู้สู้ค่ะ

ขยัน ลองนะจ๊ะ ถ้าได้ผล ไว้จะลองนะ

จุดธูปไล่เผื่อเค้าด้วยจิ..ไม่ไหวจะเคลียร์แล้วนะเนี่ย..เฮ้อออ
คนข้างบนก้อเครียด นน. กระเด้งกระดอนอยู่ตอนนี้
เห็นว่าจะกระทืบน้ำหนักลงให้ได้..รอชมผลงานอยู่เนี่ย

ปล. อาทิตย์นี้เค้าสูบคาปูชิโน่เย็นไปแล้ว 3 แก้ว เนสเย็น 2 แก้ว สรุป!! สูบทุกวันเร๊ยยย

ได้ผลยังไงมาเล่าให้ฟังมั่งนะคะ สู้ๆค่ะ