บันทึกการเปลี่ยนแปลง ลงมือทำจะพบกับความสำเร็จ อย่าหยุดยั้งคะ
หายไปสองวัน ไม่ได้ไปไหนหรอก ก็งานบ้านหล่นทับตัว ประกอบกับสามีอยู่บ้านต้องดูแล เลยไม่ได้มีเวลามาอัพบล๊อค เมื่อวานไปส่งตัวช่วยให้สาวๆๆมาแล้วนะคะ
วันนี้ป้าแดงมาด้วยน้ำหนักตอนเช้า 53.00 เป๊ะ
เมื่อวานเช้า กาแฟโปรสลิม 1 แก้ว ขนมปังปิ้ง ทาแยมบางๆๆ กลางวัน ทาน siszzler อิ่มไปถึงเย็นเลยคะ
เช้าวันนี้
กาแฟ 1 แก้ว ขนมปัง 1 คู่
กลางวัน เตรียมอาหารไว้แล้วคะ
ข้าว 1 ทัพพี ผัดกระเพราะกุ้ง
เย็น มีแปลนไว้แล้วคะ ผัดผักรววมิตร
ตอนนี้ปวดท้องมวนท้องเพราะป้าแดงบุก แค่นี้ก่อนนะ
มาดามมุก
Create Date : 23 กุมภาพันธ์ 2553 |
|
2 comments |
Last Update : 23 กุมภาพันธ์ 2553 11:37:27 น. |
Counter : 642 Pageviews. |
|
|
|