นานาสาระ
 
มิถุนายน 2550
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
13 มิถุนายน 2550

สวยแบบธรรมชาติ

1.ล้างหน้าให้สะอาด ซับเบาๆด้วยผ้าขนหนู แล้วใช้มือแตะ
โยเกิร์ต(ให้ใช้ชนิดที่ไม่ผสมเนื้อผลไม้) มาพอกให้ทั่วผิวหน้า
เว้นรอบปากและดวงตา นวดและคลีงเบาๆ พอกไว้ประมาณ
20 นาที จึงล้างออก หมั่นทำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ผิวจะเปล่งปลั่ง
สดใสอมชมพูทีเดียวค่ะ

2.โยเกริต 1 ส่วน เเบบข้นนะ
ขมิ้น นิดหน่อย
ดินสอพอง 1 ส่วน
น้ำผึ้งที่ขายเป็หลอดๆตาม Super 3 หยด
น้ำมะนาว 3 หยด
ผสม....ล้างหน้าสะอาดแล้วทาทิ้งไว้.ล้าง..วันต่อมาหน้าจะไม่ค่อยมัน


3.โยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 1/2 ช้อนโต๊ะ (คั้นสด ๆ นะคะ)
นำส่วนผสมทั้งหมด มาผสมให้เข้ากัน พอกให้ทั่วหน้า
ทุกเช้าและก่อนนอน แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
จะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก และบำรุงผิว
ให้ชุ่มชื้นอีกด้วย



4.เคลนเซอร์จากโยเกิร์ต
ใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติ กับเกลือป่น 2 ช้อนชา นำมาขัดเบา ๆ
บริเวณผิวหน้า จะช่วยลดความมันและขจัดเซลล์เก่าให้
หลุดลอกออกมา สูตรนี้เหมาะสำหรับผิวผสมและผิวมัน


5.แอสไพริน แบบที่ไม่เคลือบเม็ด 5-6 เม็ด
โยเกิร์ตไม่มีรสหน่อยนึง สักช้อนสองช้อนโต๊ะ กะให้พอกับการพอกหน้าเรา
น้ำผึ้งหน่อยนึง

วิธีทำ
เอาแอสไพรินมาบดให้ละเอียด แล้วเอาไปผสมกับโยเกิร์ต เอาน้ำผึ้งใส่นิดหน่อย คนให้เข้ากัน แล้วก็เอามาพอกหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาที พอแห้งก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วตามด้วยน้ำเย็น จากนั้นซับหน้าให้แห้ง



6.นำยีสต์ 1 ช้อนชา ผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เค้ากัน แล้วทาบนหน้าที่ล้างสะอาดแล้ว
ทิ้งไว้ประมาณ 20นาที



7.สูตรขัดตัวของป้าศรีเวียง
วิธีทำ ก็ตามนี้เลยคะ อย่างแรกส่วนผสมมี
- นมผง 3 ช้อนโต๊ะ
- ผงขัดตัว หรือ ผงขมิ้น 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว
- น้ำเปล่า
นำทั้งหมดนี้มาผสมกัน เติมน้ำเปล่าทีละน้อย ผสมจนให้เป็นเนื้อโคลน จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วตัว ทิ้งไว้ให้หมาดๆ สุดท้ายก็ใช้มือขัดๆๆๆให้ทั่วเลยค่ะ จากนั้นล้างน้ำออก ผลลัพธ์ที่ได้ผิวเนียน ใส ปิ๊ง



8.ส่วนผสมสำหรับสครับผิว

- ผงสมุนไพรที่มีส่วนผสมของขมิ้นไพร และการบูร
- น้ำผึ้งแท้
- น้ำมะขามเปียก
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
ผสมผงสมุนไพรกับน้ำผึ้งใน+++ส่วนที่พอเหมาะ เติมน้ำมะขามลงไปนิดหน่อย แล้วนำส่วนผสมดังกล่าวมาขัดตัว หลังจากล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วพอกตัวด้วยโยเกิร์ตทิ้งไว้อีกประมาณ 15-20 นาที ผงสมุรไพรจะช่วยบำรุงผิวพรรณ น้ำผึ้งและโยเกิร์ตช่วยให้ผิวเนียนนุ่มและกระชับขึ้น น้ำมะขามมี AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวขาวขึ้นและลดจุดด่างดำ แต่หลังใช้น้ำมะขามขัดตัวแล้ว ช่วงแรกๆ ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดเพราะผิวจะไวต่อแสง เป็นสาเหตุให้เกิดเม็ดกระได้ง่าย


9.สูตรผักชีบำรุงดวงตา

ในผักชีมีสารเบต้าแคโรทีนสูง นอกจากจะมีประโยชน์ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันมะเร็งแล้ว ยังช่วยถนอมดวงตาได้อีกด้วย
-นำผักชีใส่ในน้ำร้อน แล้วขยำคั้นเอาแต่น้ำ
-ใช้สำลีชุบน้ำผักชีที่ได้นำมาวางปิดตาไว้ประมาณ 15 นาที



10.ว่านหางจระเข้ 2 ใบ สาหร่ายทะเล(พอสมควร)

นำว่านหางจระเข้มาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเอาเฉพาะวุ้นใสๆข้างใน
จากนั้นเป็นชิ้นเล็กๆปั่นรวมกับสาหร่ายทะเลที่แช่น้ำจนนิ่ม
และหมดสิ่งสกปรกจนละเอียดรวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว
ใช้สำหรับนำมาพอกกับหน้าที่สะอาดแล้วก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่นและเต่งตึงขึ้นด้วยทำเป็นประจำ
สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งภายในเวลาไม่ถึงเดือน จะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้


11.แตงกวา 2-3 ผล- นมสด 1/2 ถ้วย

นำแตงกวามาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆปั่นรวมกับนมสด
จนละเอียดรวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว
ใช้สำหรับนำมาพอกกับหน้าที่สะอาดแล้วก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้
ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่น
และเต่งตึงขึ้นด้วยทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งภายในเวลาไม่ถึงเดือน จะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้



12.มะขามเปียก 1 ก้อน ดินสอพอง (2-3 เม็ด)

นำมะขามเปียกและดินสอพองมาขยี้รวมจนละเอียดรวมเป็นเนื้อเดียวกัน
จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว ใช้สำหรับนำมาพอกกับหน้าที่สะอาดแล้วก่อนเข้านอน
โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่น
และเต่งตึงขึ้นด้วยสูตรผสมนี้เป็นที่รู้จักกันดีทั่วไป สามารถนำมาขัดพอกผิว
หลังจากอาบน้ำทุกครั้งและทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
และไม่ต้องฟอกสบู่ตามก็ได้ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งภายในเวลาไม่ถึงเดือน
จะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้



13.ขมิ้นสด (เล็กน้อย) ดินสอพอง 2-3 เม็ด มะนาว 1 ผล

นำขมิ้นสดมาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ปั่นรวมกับดินสอพองและมะนาว จนละเอียดรวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว ใช้สำหรับนำมาพอกกับหน้า
ที่สะอาดแล้วก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่นและเต่งตึงขึ้นด้วย ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งภายในเวลาไม่ถึงเดือน
จะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้มะนาว
จะทำให้ผิวนวลเนียนขึ้นสามารถสัมผัสได้ และเมื่อผสมรวมกันกับผักแว่น
ก็จะยิ่งทำให้ผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด


14.ส้ม 1 ผล น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ ดินสอพอง 3 เม็ด

นำส้มคั้นเฉพาะน้ำและเอาเมล็ดออก ปั่นรวมกับส่วนผสมอื่นจนละเอียด รวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้นและเหนียว ใช้สำหรับนำมาพอกหน้าที่สะอาดแล้ว ก่อนเข้านอนให้พอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าชุ่มชื่น และนวลเนียน สดใสทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ภายในเวลาไม่ถึงเดือน
จะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและเมื่อทำได้ประมาณ 3 เดือน แล้วก็ให้ทำต่อไปเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็พอ เพื่อเป็นการรักษาความงามของผิวหน้า ให้คงอยู่ตลอดไป



15.มะนาว 2 ผล น้ำผึ้งแท้ 1 ถ้วย

นำมะนาวคั้นเอาเฉพาะน้ำ นำมากวนกับน้ำผึ้งแท้จนเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน
จะได้เป็นเนื้อครีมข้นและเหนียวใช้สำหรับนำมาพอกหน้า ที่สะอาดแล้วทำก่อนเข้านอน หรือตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและล้างหน้าสะอาดแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดใสและเต่งตึงขึ้นเมื่อทำเป็นประจำจะทำให้
ผิวหน้าดูอ่อนกว่าวัยเพราะจะไม่มีรอยตีนกาเกิดขึ้น และเมื่อได้พักผ่อนเต็มที่อยู่เสมอ
ก็จะช่วยให้ผิวพรรณดูดียิ่งขึ้นไปอีกด้วย



16. ปัญหาจุดด่างดำจากรอยสิว : เราสามารถจะลบมันออกด้วยการใช้คอตตอนบัด จุ่มน้ำมะนาวสด แต้มที่รอยแผล ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น วิธีนี้ เหมาะสำหรับคนผิวมัน ถึงผิวธรรมดา แต่ถ้าผิวแห้ง ให้ทำหลังล้างหน้าแล้วประมาณ 15 นาที และทาทิ้งไว้ไม่เกิน 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ


17.รอยกระ หรือสีผิวไม่เรียบเสมอกัน : โดยมากมักเกิดหลังจากที่เราตากแดนนาน ๆ ทำให้สีผิวดูหมอง ให้ผสมน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ คนให้ละลายเข้ากัน ทาให้ทั่วรอยจุดหรือบริเวณที่สีผิวไม่เรียบเสมอ ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำธรรมดา



18.ริ้วรอยจากการนอนหลับ : การนอนในท่าที่ไม่เหมาะสม ทำให้เกิดริ้วรอยของการกดทับผิวหน้า ซึ่งทางที่ดีแล้ว ควรนอนโดยไม่ให้ผิวหน้ามีแรงใด ๆ มากดทับ ด้วยการนอนหงาย แต่ถ้าหากมันเกิดขึ้นมา ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นจัด ๆ จนเปียกชื้น แตะผ้าตรงริ้วรอย จนผ้าเย็น ทำซ้ำ2-3 ครั้ง รอยยับจะหมดไป



19.น้ำตาลทราย : ช่วยขจัดเซลที่ตายแล้วออกจากผิว โดยผสมน้ำตาลทราย 1 กำมือ กับน้ำมะนาวครึ่งลูก นวดลงบนฝ่ามือเบา ๆ จนกระทั่งรู้สึกว่ามีเซลผิวหลุดออกมาเหมือนขี้ไคล จากนั้นใช้น้ำเย็นล้างออกแล้วทามอยส์เจอไรเซอร์ตาม แค่นี้มือก็นุ่มน่าจับแล้วหละค่ะ



20.มะนาวกับน้ำผึ้ง : ส่วนผสม มะนาว 1 ผล, น้ำผึ้งแท้ 2-3 ช้อนโต๊ะ, น้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ ละลายน้ำผึ้งในน้ำเดือด จากน้ำเติมมะนาวลงไป ผสมเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน ทาบาง ๆ ทั่วใบหน้าโดยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
เชื่อหรือไม่ : เชื่อมั๊ยค่ะว่าสูตรนี้เหมาะกับสาวผิวผสมมากค่ะ และที่สำคัญมันจะทำให้ผิวหน้าขาวเนียนสดใสและเต่งตึงขึ้นทันตาเห็นเลยค่ะ




21.ส้มกับน้ำผึ้ง :ส่วนผสม ส้ม 1 ผล, น้ำผึ้งแท้ 2-3 ช้อนโต๊ะ, ดินสอพอง 3 เม็ด

วิธีทำ นำดินสอพองมาบดให้ละเอียด เติมน้ำส้มคั้นและน้ำผึ้งแท้ลงไป คนจนรวมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วนำมาพอกหน้าโดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะรู้สึกถึงความเปล่งปลั่งและนุ่มนวลของใบหน้า จะรู้สึกว่าผิวหน้าชุ่มชื้นและนวลเนียนสดใส
เมื่อล้างหน้าออกจนหมดแล้วสิ่งที่ผิวของเพื่อน ๆ จะได้รับก็คือความนุ่มนวลแลดูสดใสเปล่งปลั่งของใบหน้า และถ้าให้ดีขึ้นไปอีกลองทำครีมพอกหน้าสูตรนี้ไว้ใช้เป็นประจำสิคะ รับรองว่าผิวพรรณจะชุ่มชื่นและนวลเนียนสดใสจนเป็นสีชมพูเชียวล่ะ


** โยเกิร์ตใช้รสธรรมชาตินะคะ รสเดียวเท่านั้น
........................................................................


สิว
1.
ล้างหน้าด้วยสบู่ธรรมดาให้สะอาดแล้ว ใช้น้ำมะนาวผสมน้ำเท่าตัว ทาหน้าให้ทั่วแล้วล้างออก วันละครั้ง ไม่ควรใช้น้ำมะนาวล้วนๆทา เพราะอาจทำให้ใบหน้ากร้าน


2 .
เอาดินสอพองผสมกับน้ำมะนาวทาหน้าบางๆ ก่อนนอน ตื่นเช้าค่อยล้างออก ทำทุกวัน ถ้า รู้สึกหน้าตึงเกินไปให้ลดดินสอพองลงบ้าง


3.
ใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนชา ไข่ขาว 1 ช้อนชา ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน ใช้ทาบางๆ ตามหน้าให้ ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วจึงล้างออกด้วยสบู่


4.
ทุกเช้า-เย็นล้างหน้าด้วยสบู่และน้ำอุ่น เมื่อล้างหน้าเสร็จให้เอาผ้าชุบน้ำอุ่นคลุมหน้าไว้จนหน้า เย็น แล้วจึงล้างหน้าด้วยน้ำเย็นอีกที


5.
เอาเปลือกลูกมะตูมสุกฝนกับน้ำมะกรูดให้ข้นๆ ทาบริเวณที่เป็นสิว


6.
เอาน้ำกะพอให้ร้อนๆ แต่ไม่ร้อนจัด หาสำลีหรือผ้าก็ได้ ชุบน้ำแล้วบีบให้แห้ง รีบน้ำมาจี้ที่หัว สิว พอหายร้อนก็จุ่มใหม่นำมาจี้และประคบอย่างนี้สัก 3-4 ครั้ง ต่อหัวสิว 1 หัวใหญ่ ทำเช่นนี้เช้า- เย็น สัก 2 วัน หัวสิวจะยุบและไม่เป็นรอยด่างดำ (ระวังอย่างบีบอย่าแกะ)


7.
เอาน้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าให้ทั่ว ทาแล้วไม่ต้องล้างออก น้ำเมือกจะแห้งไปเองภาย ใน 5-10 นาที ทำวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและก่อนนอน


สิวเสี้ยน
เอาไข่ไก่สองสามฟองต้มให้สุกจนไข่แดงแข็ง ปอกเปลือกออก ขณะที่ไข่กำลังอุ่นๆ อยู่นั้นเอา ไข่มากลิ้งบนใบหน้าเบาๆ โดยเฉพาะบริเวณที่เป็นสิว อย่าให้ไข่แตก เมื่อไข่เย็นให้เปลี่ยนใหม่ หัว สิวเสี้ยนจะถูกไข่ดูดติดมากับไข่ (ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง) วิธีนี้ร้านเสริมสวยใช้กันมาก)


ฝ้า
1.
เอาหัวผักกาดหั่นเป็นแว่นๆ บางๆ ทาถูบริเวณที่เป็นฝ้าให้ทั่ว ทาสัก 5 นาที แล้วล้างออก ทำ เช้าครั้งเย็นครั้ง ฝ้าจะหายไปภายใน 10 วัน


2.
ให้ใช้ไข่ขาวที่ดิบ จะเป็นไข่เป็ดหรือไข่ไก่ก็ได้ เอาตรงรอบไข่แดงยิ่งดี ทาหน้าวันละครั้งๆละ 5 นาที แล้วจึงล้างออก
ไข่ขาวเมื่อแห้งจะดูดสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ตามใบหน้าได้ดี


3.
ใช้น้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าตอนเช้าและก่อนนอนทุกวัน ทาหน้าแล้วทิ้งไว้ไม่ต้องล้าง ออก ทิ้งไว้สัก 5 นาที น้ำเมือกจะแห้งไปเอง


4.
ฝานแตงกวาเป็นแว่นบางๆ แล้วปิดแปะลงบนใบหน้าหรือจะใช้ถูให้ทั่วใบหน้าก็ได้ ทิ้งไว้พอ แห้งก็ล้างออก ทำก่อนนอน
*หมายเหตุ ยาทาแก้ฝ้านี้ใช้แก้สิวได้ด้วย


ยาแก้สิวฝ้า
เอาผิวมะกรูด 1 ลูก ตำให้ละเอียดผสมน้ำนิดหน่อยคั้นให้ได้น้ำ 1 ถ้วยชา ดื่มรวดเดียวให้หมดและดื่มน้ำตาม


1.
เอาหัวไพลสดหนัก 10 บาท หัวขมิ้นอ้อยสดหนัก 5 บาท ยาดำหนัก 5 บาท เนื้อมะขาม
เปียกหนัก 10 บาท เกลือทะเลหนัก 10 บาท เกลือกสินเธาว์หนัก 5 บาท ดีเกลือหนัก 5 บาท
ยาทั้งหมดนี้ตำเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อยาเหลวข้นๆ กินวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ครั้งละ 1
ช้อนชา อาจเพิ่มหรือลดขนาดได้แล้วแต่ธาตุหนักเบา คือ กินยาให้ถ่ายเพียงละ 1 ครั้ง


2.
เอาลูกจันทน์ การบูร มหาหิงคุ์ ยาดำ หนักสิ่งละ 2 บาท พริกไทยดำหนัก 8 บาท บดเป็นผง ผสมน้ำมะกรูดปั้นเม็ดกินก่อนนอน ปั้นเม็ดขนาดเท่าปลายนิ้วก้อย กินครั้งละ 1-2 เม็ด ตามธาตุ หนักเบา


3.
เอาน้ำมะนาวที่เปรี้ยวจัด 1 ถ้วยชา เกลือป่นครึ่งข้อนกาแฟ ผสมน้ำอุ่นดื่มก่อนกินข้าวเช้า ครึ่งชั่วโมง ดื่ม 15 วัน แล้วหยุดไป 10 วัน แล้วดื่มอีก 10 วัน หยุดไป 7 วัน ดื่มอีก 3 วันแล้วหยุด ไป 1 เดือน ภายหลัง 1 เดือน ควรดื่มวันละน้อยสัก 3-4 อึกก่อนนอน ถ้าได้น้ำมะกรูดแทนมะนาว
ยิ่งด

หน้ามัน

1.
ใช้น้ำมะนาวผสมน้ำเท่าตัวทาบนใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง


2.
ใช้น้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าวันละ 2-3 ครั้ง (ปล่อยทิ้งไว้ให้แห้ง ไม่ต้องล้างออก)


หน้าเกรียมแดด
1.
ก่อนออกไปตากแดดให้เอาน้ำเมือกว่านหางจระเข้ทา และหลังจากตากแดดจะรู้สึกว่าใบหน้าร้อนให้เอาน้ำเมือกว่านหางจระเข้ทา จะรู้สึกเย็น เมื่อรู้สึกร้อนที่ใบหน้าอีกก็ให้ทาซ้ำ


2.
หลังจากที่ตากแดดทั้งวัน พอกลับถึงบ้านให้รีบเอาน้ำมะนาวผสมน้ำเท่าตัวทาตามใบหน้า จนทั่ว ทานานสัก 2-3 นาที แล้วล้างออก วิธีนี้ไม่ควรใช้บ่อย อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ก็พอ และคนหน้า แห้งห้ามใช้


ผิวหน้ามัน
1.

ทาน้ำเมือกว่านหางจระเข้ทุกวันหลังจากตื่นนอนและก่อนนอน สำหรับผู้ที่มีใบหน้าแห้งนั้นให้ ผสมน้ำมันมะกอกหรือครีมทาหน้ากับว่านหางจระเข้ก่อน ทั้งนี้แล้วแต่ว่าหน้าแห้งมากหรือน้อย


2.
เอาแป้งดินสอพองผสมกับน้ำมะนาวทาบางๆ ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ตลอดคืนพอรุ่งเช้าจึงล้าง ออก ถ้ารู้สึกหน้าตึงเกินไปให้ลดปริมาณดินสอพองบ้างก็ได้ และอย่าทาหนาเกินไป


ใบหน้าเป็นผื่นในทารก
เด็กเล็กอายุ 1-5 เดือน บริเวณหน้าเป็นผื่นแดง
ขนานที่ 1
ใช้ใบมะลิลาหรือมะลิซ้อนก็ได้ขยี้ผสมแป้งเด็ก ทาวันละ 3-4 ครั้ง


เด็กหน้าแตกในฤดูหนาว
เด็กเล็กอายุช่วง 1-2 ขวบ เวลาเข้าหน้าหนาวผิวหน้าจะแดงกล่ำ โดนน้ำจะรู้สึกเจ็บมาก เกิด เพราะผิวหน้าของเด็กยังบอบบางแพ้ฤดูหนาว ใช้ขมิ้นผงกับแป้งผสมน้ำทา หรือใช้ขมิ้นผงผสม น้ำมันมะกอกทา


แผลเป็นบนใบหน้า
แผลเป็นที่เป็นยังไม่ถึงหกเดือน มีโอกาสรักษาให้หายได้ง่าย แต่ถ้าเป็นเกิน 6 เดือนแล้ว โอกาสที่จะหายยาก และถึงแม้จะหายก็ต้องใช้เวลานาน ดังนั้นเมื่อเป็นแผลเป็นใหม่ๆ ควรรีบรักษา ทันที

1.
เอาไข่มา 1 ฟอง จะเป็นไข่ไก่หรือไข่เป็ดก็ได้ นำมาต้มให้สุก ปอกเปลือกออก (ห้ามนำไข่ไป แช่น้ำเป็นอันขาด) คือ ปอกเปลือกทั้งๆ ที่ไข่ยังร้อน เอาไข่ที่ร้อนๆ นั้นมากลิ้งเบาๆ บนบริเวณที่เป็น ที่เป็นแผลเป็นนั้น กลิ้งไปกลิ้งมาจนกระทั่งไข่หายร้อน ระวังอย่าให้ไข่แตก พยายามทำทุกเช้า-เย็น

2.
เอาน้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาวันละ 3-4 ครั้ง และก่อนนอน เมื่อเวลาแผลเริ่มตกสะเก็ดนั้น อย่าไปแกะสะเก็ดออกเป็นอันขาด เพราะจะทำให้เกิดแผล เป็นขึ้นได้


3.
เอาใบบัวบกทั้งก้านมาตากแดดให้แห้ง บดให้ละเอียดเป็นผงละลายน้ำ กินครั้งละ 1-2 ช้อนชา เช้า-เย็น และเอาใบบัวบกสดๆ ขยี้เอาน้ำทาที่เป็นแผลเป็น

ที่มา : มูลนิธิสุขภาพไทย



....................................................................

ลิปบาล์มน้ำมันมะพร้าว
ส่วนผสม ขี้ผึ้งจากตัวผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ ละลายขี้ผึ้งกับน้ำมันมะพร้าวในหม้อที่แช่อยู่ในกระทะน้ำร้อน แล้วจึงใส่น้ำมันอัลมอนด์ลงไป ตีอย่างรวดเร็วให้เข้ากัน ยกหม้อออกจากกระทะน้ำร้อน ตักใส่กระปุกแก้ว ทิ้งไว้ให้เย็น เก็บไว้ทาริมฝีปากให้สวยใส

ครีมกุหลาบสำหรับปกป้องผิวปาก
ส่วนผสม ขี้ผึ้งจากตัวผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำกุหลาบ 1 ช้อนชา
วิธีทำ ละลายขี้ผึ้งกับน้ำมันมะพร้าวในหม้อที่แช่อยู่ในกระทะน้ำร้อน ยกหม้อออกจากกระทะน้ำร้อน ใส่น้ำกุหลาบและน้ำผึ้งลงไป คนให้เข้ากัน ตักใส่กระปุกแก้ว ทิ้งไว้ให้เย็น เก็บไว้ทาริมฝีปาก หรือจะใช้เพียงน้ำมันมะพร้า หรือน้ำมันมะกอก ทาปกป้องผิวปากจากความแห้งกร้านในหน้าหนาว หรือจะลองผสมน้ำผึ้งกับน้ำกุหลาบแล้วทาริมฝีปากอย่างบางเบาก็ย่อมได้ เพื่อผิวปากอันอ่อนบาง แต่อย่าเผลอเลียหรือกลืนเสียหมดก็แล้วกัน

ตำรับผงขัดฟันให้ขาว
ส่วนผสม ผงอบเชย 2 ช้อนโต๊ะ (หรือชินนามอน) แป้งท้าวยายหม่อมหรือแป้งรากบัว (arrowroot) 4 ช้อนโต๊ะ พริกไทยเล็กน้อย
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน เติมน้ำเล็กน้อยให้กลายเป็นแป้งเปียก อาจใช้น้ำคั้นจากใบสระระแหน่ (Mint) ผสมแทนน้ำได้โดยปั่นใบมินต์จำนวนครึ่งถ้วยผสมน้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะด้วยเครื่องปั่นไฟฟ้าหรือจะตำแล้วคั่นน้ำก็ได้ จากนั้นเหยาะเกลือลงไปเล็กน้อย จะได้สูตรที่เข้มข้นกว่า เพื่อการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกเพราะผงเกลือจะช่วยขัดฟันให้ขาวขึ้น ควรทำเพิ่มเติมจากการแปรงฟันตามปกติสัปดาห์ละครั้ง สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รู้สึกเสียวฟัน ช่วยให้ฟันแข็งแรงยิ่งขึ้น จะเห็นได้ว่าสมัยโบราณก่อนที่จะมีการใช้ยาสีฟันและแปรงสีฟัน ผู้คนจะใช้เปลือกไม้และกิ่งอ่อนๆ จากสมุนไพรบางชนิดในการทำความสะอาดฟัน โดยการเคี้ยวอมให้สมุนไพรอ่อนตัวลงแล้วกระจายตัวไปทำความสะอาดตามซอกฟันเพื่อช่วยขจัดคราบ ในแถบเกาะอังกฤษจะใช้กิ่งอ่อนของต้นต่อกระดูก (Elderwood) ในขณะที่อินเดียจะใช้ก้านต้นนีม (Neem) ซึ่งตามตำราอายุรเวทแล้วถือว่าเป็นสมุนไพรที่ช่วยทำความสะอาดและขจัดสารพิษได้อย่างดี (ปัจจุบันใช้เป็นส่วนผสมสำคัญในยาสีฟันของอินเดีย) หรือการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสทาไปบนเหงือกเพื่อลดอาการปวดฟัน และการใช้สำลีชุบน้ำมันการพลูอุดในรูฟันผุจะช่วยให้หายปวดฟันได้ สำหรับเด็กที่ฟันกำลังจะขึ้น เพื่อบรรเทาอาการปวดใช้น้ำมันกานพลูผสมน้ำผึ้งทาลงไปบนเหงือก จะช่วยบรรเทาอาการปวดหรือเจ็บฟันได้ เป็นต้น




มะนาวสำหรับฟันขาว
ส่วนผสม โซดาไบคาร์บอเนต 1 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา น้ำมะนาว
วิธีทำ มะนาวจะช่วยให้ฟันขาว ส่วนโซดาไบคาร์บอเนตช่วยขัดฟันอย่างอ่อนโยน ผสมเข้าด้วยกัน ใช้นวดเหงือกและถูฟันด้วยนิ้วมือ หรือจะเทลงบนแปรงแล้วแปรงฟันให้ทั่วตามปกติก็ได้

เยื่อบุช่องปากเป็นแผล
ส่วนผสม น้ำกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ ผงบริสุทธิ์ไม้จันทน์หอม 1/2 ช้อนชา นมเย็น 1 ถ้วย
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใช้ดื่มก่อนนอนติดต่อกันอย่างน้อย 1 สัปดาห์ เพระาอาการเยื่อบุช่องปากอับเสบเกิดขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินบี ความเครียดและการไหลเวียนของโลหิตไม่ดี ควรรับประทานอาหารจำพวกถั่ว มันฝรั่ง ธัญพืช และตับ ควบคู่ไปด้วยเพื่อเสริมวิตามินตามธรรมชาติ

กลิ่นปากหอมสดชื่นตำรับโบราณ
ส่วนผสม เหล้าเปปเปอร์มินต์ 5 หยด น้ำกุหลาบ 4 ช้อนชา โยเกิร์ต กระวาน และกานพลู
วิธีทำ กลั้วคอด้วยน้ำกุหลาบละลายในถ้วยน้ำอาจจะหยดเหล้าเปปเปอร์มินต์ลงไปสัก 5 หยด จะช่วยให้หอมสดชื่นมากขึ้น เพื่อแก้ไขกลิ่นปากหลังรับประทานอาหารที่มีกลิ่น หรืออาจเคี้ยวพวกกานพลู ลูกกระวาน เมล็ดยี่หร่า ใบโหระพา ใบสะระแหน่ แอปเปิ้ล แครอต และแตงกวา พืชผลไม้เหล่านี้จะช่วยในการย่อยอาหาร หากการย่อยเป็นไปได้ด้วยดี จะรู้สึกได้ว่าลมหายใจสะอาด ส่วนโยเกิร์ตจะช่วยให้ระบบการย่อยทำหน้าที่อย่างเป็นปกติ เพราะแบคทีเรียและเอนไซม์ในโยเกิร์ตจะช่วยให้ระบบการย่อยทำงานได้อย่างดีเยี่ยม การดื่มน้ำชาจากกระวาน (Cardamon) เพื่อเพิ่มความสดชื่นให้แก่ลมปากในยาทเช้า หรือจะบดเมล็ดกาแฟกับเมล็ดกระวานเข้าด้วยกันต้มเป็นกาแฟโดยไม่ใส่นมดื่มในยามเช้า

ตาปลา
ส่วนผสม โซดาไบคาร์บอเนต น้ำมันสน กระเทียม มะเขือเทศ สับปะรด
วิธีทำ ถูกระเทียมหัวใหญ่ไปบนบริเวณที่เป็นตาปลา หากเป็นไปได้ให้แปะชิ้นกระเทียมไว้บนตาปลาแล้วปิดทับด้วยพลาสเตอร์ก่อนเข้านอน น้ำจากกระเทียมจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยให้หายเร็วขึ้นหรือจะฝานชิ้นมะเขือเทศหรือสับปะรดแปะไว้ที่ตาปลา กรดจากผลไม้จะช่วยให้ผิวนุ่มนวลขึ้น หรือจะแช่เท้าในน้ำอุ่นผสมโซดาไบคาร์บอเนต เช็ดให้แห้งแล้วใช้ผ้าขาวบางหรือสำลีชุบน้ำมันสนพันไว้ที่ตาปลาทิ้งไว้ข้ามคืน



บาล์มสำหรับลดตาปลา
ส่วนผสม น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย การบูร 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันสน 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ตักใส่กระปุก แช่ตู้เย็นไว้ ใช้ทาบริเวณที่เป็นตาปลาวันละ 2 ครั้ง

ส้นเท้าแห้งกร้าน
ส่วนผสม เกลือทะเล 1 กำมือ น้ำมันกานพลู 5 หยด น้ำมันคาสเตอร์ 1 ช้อนชา
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดในน้ำอุ่น แช่เท้าจนน้ำเริ่มเย็น ใช้หินพูมิซ (Pumice) ค่อยๆ ขัดบริเวณส้นเท้าที่หยาบกร้านออก ส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยให้ผิวนุ่มนวลขึ้น

ครีมทาเท้าจากมะพร้าวและน้ำดอกกุหลาบ
ส่วนผสม น้ำมันมะพร้าว 1/2 ถ้วย กลีเซอรีน 1 ช้อนชา น้ำดอกกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ ใส่ขวดเขย่าให้เข้ากัน (เหมือนน้ำสลัด) ใช้ทาเท้าแล้วสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายทับไว้ ควรใช้ตอนกลางคืน

ทรีตเม้นต์สำหรับเท้าเจ็บเป็นแผล
ส่วนผสม โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
วิธีทำ คนให้เท่ากันแล้วทาไปบนเท้า ตามหลักการของอายุรเวทแผนโบราณแบคทีเรียที่มีชีวิตในโยเกิรต์จะช่วยให้แผลหายเร็วและน้ำส้มสายชูก็ช่วยรักษาแผลฟกช้ำ

อาบน้ำผสมน้ำส้มสายชู
ส่วนผสม น้ำส้มสายชู น้ำมะนาว น้ำมันหอมระเหย
วิธีทำ น้ำส้มสายชูมีคุณสมบัติช่วยควบคุมจุดด่างดำบนผิวมัน ทั้งยังบำรุงเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวแห้ง ผสมน้ำส้มสายชูลงในน้ำอาบ หยดน้ำมันหอมระเหยกลิ่นดอกไม้เพื่อกลบกลิ่นเปรี้ยว แล้วเติมน้ำมะนาวสัก 1 ช้อนชา จะช่วยให้สีผิวเรียบเนียนเสมอกัน

อาบน้ำแป้ง
ส่วนผสม มันฝรั่ง น้ำซาวข้าว เจล
วิธีทำ ขูดมันฝรั่งดิบแล้วห่อด้วยผ้าขาวบางขัดไปตามผิวกายเวลาอาบน้ำ หรือจะใช้น้ำซาวข้าวอาบ เพราะน้ำซาวข้าวเมื่อเย็นตัวลงจะจับตัวกันกลายเป็นเจล ใช้นวดไปตามผิวเหมือนสบู่ ส่วนคุณสมบัติของแป้งในมันฝรั่ง นอกจากจะช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มแล้ว ยังช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสและช่วยปลอบประดลมให้ผิวผ่อนคลายอีกด้วย

อาบน้ำโซดา
ส่วนผสม โซดาไบคาร์บอเนต
วิธีทำ สำหรับผู้ที่ตากแดด อยู่กลางแจ้งนานๆ ผิวโดนแดดไหม้เกรียม เวลาอาบน้ำให้ผสมโซดาไบคาร์บอเนตซึ่งเป็นด่างลงไปในน้ำ จะช่วยปลอบประโลมผิว ลดความปวดแสบปวดร้อนลงได้





อาบน้ำนม
ส่วนผสม นมผง
วิธีทำ นมอุดมไปด้วยโปรตีนที่ช่วยกระชับผิวปลอบประโลมและช่วยให้ผิวขาวนวล ผสมน้ำนมลงในน้ำอาบ หรือใช้นมผงประมาณ 1 ถ้วยตวงใส่ในถุงผ้าแล้วค่อยๆ ขัดไปตามผิวกาย น้ำนมจะค่อยๆ ไหลซึมออกมาเคลือบผิว หากอาบน้ำฝักบัวให้ช่วยผสมนมผงกับน้ำจนกลายเป็นแป้งเหนียวทาไปบนผิวให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออก

อาบน้ำผสมเกลือทะเลเพื่อความสดชื่น
ส่วนผสม เกลือทะเล น้ำอุ่น
วิธีทำ สำหรับวันอันเหนื่อยล้าให้ผสมเกลือแอปซั่มหรือเกลือทะเลลงในอ่างอาบน้ำอุ่น จะช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าได้

กำจัดขนด้วยแวกซ์ทำเอง
ส่วนผสม น้ำตาล 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ สูตรมหารานีแห่งอินเดีย ปกติขนตามเรียวขาจะงอกขึ้นมาใหม่ภายใน 6 สัปดาห์ วันเวลาที่ผ่านมาไปเมื่อแวกซ์ขนบ่อยๆ รากก็จะอ่อนแอไม่เจริญเติบโต สำหรับสูตรแวกซ์ทำเองนี้จะมีจำนวนมากเพียงพอสำหรับขาทั้งสองข้างหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับจำนวนของน้ำมะนาว อากาศ ความชุ่มชื่นของน้ำตาลและระดับความร้อนที่ใช้ ดังนั้นควรเตรียมน้ำตาลเผื่อไว้สักเล็กน้อย ผสมส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกัน ตั้งไฟอ่อน คนไปเรื่อยจนส่วนผสมกลายเป็นสีเหลืองทอง ยกออกจากเตาแต่ต้องคนต่อไปเรื่อยๆ จนข้นเหนียว มีสีสันและความหนืดดั่งน้ำผึ้ง ปล่อยให้แวกซ์เย็นลง หากเข้มข้นมากเกินไปจนแข็งกลายเป็นคาราเมล ให้เติมน้ำมะนาวลงไปอีกแล้วตัดผ้าฝ้ายเป็นแผ่นยาว ใช้มีดปาดแวกซ์ทาบริเวณที่ต้องการกำจัดขนไปในทิศทางเดียวกับที่ขนขึ้น (ทาลง) จากนั้นใช้แผ่นผ้าปิดบริเวณที่ทาให้แน่นแล้วดึงขึ้นในทิศทางที่สวนกับการทา แรกๆ อาจจะรู้สึกเจ็บเล็กน้อยแต่ทำไปเรื่อยก็จะชิน เปลี่ยนผ้าแถบผืนใหม่เมื่อแวกซ์ติดขนหนาหลายชั้น สามารถใช้แวกซ์นี้บริเวณแขน ขา รักแร้ (ซึ่งอาจจะต้องให้คนใกล้ชิดช่วยทำ) สำหรับใบหน้าควรระวังที่สุด เพราะไม่ควรดึงทึ้งผิวที่อ่อนแอและบอบบาง ทั้งน้ำตาลและมะนาวต่างช่วยให้ผิวนุ่มเนียน การทำแวกซ์อาจทำให้เกิดขนคุดได้ ควรขัดผิวอย่างเบาๆ ด้วยหินขัดตัวระหว่างอาบน้ำจะช่วยลดขนคุดได้

แตงกวาปลอบประโลมผิวหลังตากแดด
ส่วนผสม แตงกวาบด 1 ถ้วย กลีเซอรีน 1 ช้อนชา
วิธีทำ ผสมให้เข้ากัน แช่ไว้ในตู้เย็น ทาบริเวณที่แดงและปวดแสบปวดร้อนปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำสะอาดส่วนผสมนี้ต้องใช้ให้หมด ไม่ควรเก็บไว้เกินหนึ่งวัน

สูตรแตงกวาทาผิวกายจากอังศนาสปา
ส่วนผสม แตงกวาปั่น(เอาน้ำออก) 1 ถ้วย โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ จมูกข้าวสาลี 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดงา 1 ช้อนชา
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ทาไปบนผิวกายลักษณะวนเป็นวง เมื่อส่วนผสมใกล้แห้งให้ค่อยๆ ขัดออกอย่างอ่อนโยน เป็นการขจัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอก จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ส่วนผสมแตงกวาและโยเกิร์ต จะช่วยให้ความชุ่มชื่นแก่ร่างกาย ในขณะที่เมล็ดงาและจมูกข้างสาลีจะช่วยขัดผิวอย่างอ่อนโยนเฉพาะสำหรับผู้ที่ผิวธรรมดาถึงผิวมัน (ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้ข้าวสาลี)(www.angsanaspa.com)



สครับขัดผิวทำได้ง่ายๆ
ส่วนผสม น้ำมันมะกอกอุ่น 1/2 ถ้วย เกลือทะเล 1/2 ถ้วย
วิธีทำ ชโลมผิวให้เปียก ใช้มือทาน้ำมันมะกอกให้ทั่วแล้วใช้เกลือถูให้ส่วนผสมทั้งสองเข้ากันบนผิวอย่างเบาๆ ในลักษณะวนเป็นวง หรือจะใช้แปรงขัดผิวให้ทั่วก็ได้แล้วนวดให้ทั่วอีก 10 นาที จากนั้นล้างออก เช็ดผิวให้แห้ง

ขัดผิวตำรับดั้งเดิม
ส่วนผสม ผงขมิ้น 1 หยิบมือ นม 2 ช้อนชา แป้งถั่วปากเหยี่ยว (Chickpea) หรือแป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวสาลี แป้งถั่วฝักยาว
วิธีทำ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วใช้ถูตัวแทนสบู่ แป้งถั่วปากเหยี่ยวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าได้เป็นอย่างดี (หากแพ้ข้าวสาลีและแป้งถั่วให้ใช้แป้งข้าวเจ้าแทน) ส่วนผงขมิ้นเป็นส่วนผสมที่ช่วยในการทำความสะอาดเชื้อโรคตามะรรมชาติ ส่วนนมจะช่วยให้ผิวนวลเนียนกระชับตึง

ผลไม้ขัดผิว
ส่วนผสม สับปะรด มะละกอ มะม่วง องุ่น ส้ม พีช สตรอว์เบอร์รี่
วิธีทำ นวดตัวด้วยชิ้นผลไม้อย่าง สับปะรด มะละกอ มะม่วง องุ่น หรือจะเป็นพวก ส้ม พีช สตรอว์เบอร์ สำหรับสตรอว์เบอร์จะช่วยลดอาการผื่นคันและปรับสมดุลความมันผิวได้ด้วย

น้ำกุหลาบปลอบประโลมผิว
ส่วนผสม น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ กลีเซอรีน 2 ช้อนโต๊ะ วิซเฮเซล 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในขวด เขย่าให้เข้ากัน แช่ตู้เย็น ใช้ทาผิวที่ไหม้เกรียม จะช่วยบรรเทาให้ผิวอ่อนบางและเรียบเนียนขึ้น


Create Date : 13 มิถุนายน 2550
Last Update : 23 มิถุนายน 2550 20:36:47 น. 16 comments
Counter : Pageviews.  

 
มีหลายสูตรจัง ขอบคุณมากค่ะ


โดย: AM NUCH วันที่: 13 มิถุนายน 2550 เวลา:22:03:08 น.  

 
ข้อมูลดีจัง...ขอแฮพไปเก็บไว้ก่อน นะ



ว่างๆ ..จะได้ทำสวยบ้าง อิอิ


โดย: @ ปั๊กกาเป้า @..อิอิ วันที่: 13 มิถุนายน 2550 เวลา:22:34:32 น.  

 
เยี่ยมเลย แอดบล็อกเก็บไว้นะคะ


โดย: อั๊งอังอา วันที่: 14 มิถุนายน 2550 เวลา:10:44:47 น.  

 
มาลงชื่อไว้ก่อนนะ เดี๋ยวเซฟไว้แล้วมาอ่านทีนะ
สูตรมันเยอะมากๆเลย


โดย: สวิส (SWISS**JUKKY ) วันที่: 18 มิถุนายน 2550 เวลา:7:58:04 น.  

 
ขอ save สูตรไว้ด้วยนะคะ ขอบคุณมากเลยคะ


โดย: eeh IP: 203.118.97.83 วันที่: 17 สิงหาคม 2550 เวลา:10:23:11 น.  

 
แวะมาอ่าน ขอบคุณค่ะ


โดย: am IP: 202.57.171.45 วันที่: 15 กันยายน 2550 เวลา:15:25:26 น.  

 
ดีที่สุ๊ดดดดดดดดดดดดดด


โดย: อยากสวย IP: 58.9.95.104 วันที่: 24 มกราคม 2551 เวลา:18:00:21 น.  

 

ของเค้าดีจิงๆๆค่ะ
บอกวิธีทำให้สวยทั้งตัวเลย
ของคุณนะคะ


โดย: นัจจัง IP: 118.172.241.45 วันที่: 19 พฤษภาคม 2551 เวลา:9:41:11 น.  

 
ข้อมูลดีมากค่ะขอบคุณแล้วว่างๆจะทำนะค่ะ



โดย: ริงจัง IP: 118.174.191.30 วันที่: 15 พฤศจิกายน 2551 เวลา:8:19:47 น.  

 
โอ้....สุดยอดเลย
มั่ยอยากจะคิดนะว่าจะมีอะไรแบบนี้ที่เป็นของธรรมชาติในท้องที่เรานี่เอง...
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ดีๆ... เกี่ยวกับเรื่องของพุญิ๋งพุญิ๋ง
คราวนี้จะได้มีผิวที่เป็นธามชาติซะที


โดย: นุ่นนิ่นจร้า IP: 115.67.97.101 วันที่: 24 กรกฎาคม 2552 เวลา:18:30:27 น.  

 
เป็นเทคนิกที่ดีมากเลยค่ะ......
เพิ่งรู้ว่าธรรมชาติก็ทำให้เราสวยได้.......
ไม่ต้องพึ่งครีมราคาเเพง........
พวกเราจะได้เป็นวัยรุ่นที่สวยใสด้วยธรรมชาติ........
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆนะคร้า..........


โดย: อีฟ IP: 117.47.185.63 วันที่: 31 ตุลาคม 2552 เวลา:20:17:35 น.  

 
ขอบคุณ มากๆเลยค่ะ เป๊ะอ่ะ ชอบๆๆ


โดย: น่ารัก IP: 183.88.50.5 วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:0:21:42 น.  

 
ขอบคุณ มากๆเลยค่ะ เป๊ะอ่ะ ชอบๆๆ


โดย: น่ารัก IP: 183.88.50.5 วันที่: 29 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:0:21:42 น.  

 
ได้ สูตร นี็ สาวๆ คงจะสวยไปอีกหลายคนเลยน่ะค้ะ


โดย: บิว IP: 49.230.73.252 วันที่: 9 เมษายน 2555 เวลา:21:03:07 น.  

 
ได้ สูตร นี็ สาวๆ คงจะสวยไปอีกหลายคนเลยน่ะค้ะ


โดย: บิว IP: 49.230.73.252 วันที่: 9 เมษายน 2555 เวลา:21:03:35 น.  

 
มีวิธกำจัด แบบ ธรรมชาติ แล้วถาวรไม่?
ถ้าไม่มี มีครีม หรืออะไร ใช้ทุนไม่มาก (ไม่ถึง 500 บาท)

ต้องการคำตอบ ช่วยตอบให้ด้วยค่ะ
เร็วด้วยๆๆๆๆๆๆๆๆๆนะค่ะ รีบๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ


โดย: กำจัดขน IP: 171.6.43.177 วันที่: 6 มีนาคม 2556 เวลา:12:02:54 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิกช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
mydreamwhite
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add mydreamwhite's blog to your web]