กินอาหารที่เป็นโปรตีนเยอะนะคะ จะช่วยเพิ่มน้ำหนักให้กับลูกค่ะ ถ้ากินแต่พวกคาร์โปรไฮเดรต จะลงไปที่คุณแม่เป็นส่วนใหญ่ค่ะ

ลูก 2 คน เราเน้นนม แล้วก็พวกโปรตีนนะคะ ยังออกมา 3100 กรัมขึ้นทั้ง 2 คนเลย และคลอดกันที่ 37 สัปดาห์ กว่าอีก นิดหน่อยด้วยค่ะ ทั้ง 2 คนหายใจได้เอง ไม่ต้องเข้าตู้อบเพื่อปรับอุณหูมิด้วยค่ะ แข็งแรงดีกันทั้งคู่ แม้ว่าอายุครรภ์จะไม่ถึง 38 สัปดาห์ก็ตาม

สวัสดีค่ะ

ดูแลตัวเองดีๆนะคะ

หุหุ กี่วีคแล้วคะ ฝากที่กรุงเทพจันทบุรีเหมือนกัน
เผื่อเจอกัน อิอิ น่าจะใกล้เคียงเราอ่ะ

ดีจ้า..แวะมาทักทายวันหยุดกับว่าที่คุณแม่เหมือนกัน...ช่วงนี้ต้องดูแลสุขภาพเยอะๆนะคะ..อย่าให้ไม่สบาย สงสารเจ้าตัวน้อยที่อยู่ในท้อง..จริงสิตอนนี้รู้เพศรึยังคะ...ถ้าเป็นเด็กผู้หญิงเหมือนกันก็ดีสิจะได้เป็นเพื่อนกัน...ไงก็ดูแลตัวเองทั้งกายและใจนะคะ..สู้ๆจ้า

เราว่ามองโลกในแง่ดี ทานเยอะ แต่คุณแม่น้ำหนักไม่ขึ้น น่าจะลงที่ลูกหมดนะคะ (ตอนนี้เราก็ปลอบใจตัวเองงี้ แต่ต่างกันตรงที่เราทานได้น้อยอ่ะ)

เราเองถึงมีสามีดูแล แต่ก็ทำงานคนละจังหวัดค่ะ เจอกันแค่เสาร์-อาทิตย์ เราพักแฟลตที่ทำงานคนเดียว ไม่มีคนดูแลเลยด้วย ช่วงแพ้ท้องมาก ๆ เคยคลานไปอ้วกในห้องน้ำคนเดียวด้วยล่ะ

แต่ก็อดทนนะ ความเป็นแม่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น
confirm

สู้ไปด้วยกันนะคะ