ใครกำหนดว่าอ้วน หรือ ไม่อ้วน...ชิชะ

VeryOrange
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ได้ฤกษ์เปิดตัวซะที หลังจากพยายามมานาน...สวัสดีค่ะ...บล็อกนี้เกิดจากความตั้งใจและมุ่งมั่นที่จะลดความอ้วน ไปพร้อมๆกับการมีสุขภาพที่แข็งแรง...มาดูไปพร้อมๆกันกับความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นนะคะ...บุญรักษาค่ะ ฮิๆ



Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
30 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add VeryOrange's blog to your web]
Links
 

 
เก้าวันอันตราย,,,อร๊ายยยย

เย้!!! พรุ่งนี้ก็ได้หยุดแล้วดีใจจังเลย พรุ่งนี้จะขึ้นวันที่สิบแล้วเดี๋ยวเราจะไปชั่งน้ำหนักดูอีกทีซิว่าเท่าไรแล้วนะ หวังว่าคงได้เห็นเลขสวยๆบ้างอ่ะ

เมื่อวานนี้นังเพื่อนสาวตัวดีมาเคี้ยวกรุบเลย์รสสไปซี่กุ้งมังกรอยู่หลังเรา ตอนบ่าย โอ๊ยยยย อยากกินอ่ะ กรอบ อร่อย ทำยังไงดีนะ เราอ่ะ แพ้พวกขนมพวกนี้เลย จำได้ดีเลยตอนเด็กป๊า กะ ม๊า จะซื้อแบบเป็นแพ็กๆติดบ้านไว้เลยอ่ะ พวกปาปริก้า โปเต้อ่ะ เอื๊อกก (ขอกลืนน้ำลายหน่อย พิมพ์ตอนห้าทุ่มครึ่ง คุณแฟนนั่งเคี้ยวกรุบถั่วอยู่อ่ะ เกลียดมัน)

รายชื่อขนมที่เราชอบนะ มีเลย์ พริงเกิ้ล เทสโต้ ชีสริง อะไรอีกนะ ริงโก้ (สมัยนี้ไม่มีแล้วมั้ง) ถั่วรสวาซาบิ เฮ้อ แก้อยากไปได้มั่งแค่คิดก็ ซู๊ด แล้วอ่ะ

พอละ พอละ ไปกันใหญ่เรา มาดูกันดีกว่าวันนี้เรากินไรไปบ้าง พุงพลุ้ย เริ่มจะยุบไปบ้างแล้วนะ แต่น้ำหนักยังไม่รู้อ่ะ

เช้า - โอวัลตินนมสด + เกาเหลาแห้งหมู
กลางวัน - ทอดมัน 6 ชิ้น + แครอท + ฝรั่ง
ช่วงเบรค - green apple
เย็น - นมสตรอเบอรี่ (120 cal) + ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 5 ชิ้น

พรุ่งนี้เช้าจะตื่นแต่เช้าไปว่ายน้ำ กะสตรีมกับคุณเพื่อนค่ะ แล้วจะเอาน้ำหนักล่าสุดมาบอกนะจ๊ะ
Happy Long Weekend นะคะเพื่อนๆ อย่าหยุดลดนะ

ปอลอ คิดถึงแป้งจิงๆ


Create Date : 30 เมษายน 2552
Last Update : 30 เมษายน 2552 23:55:38 น. 3 comments
Counter : 243 Pageviews.

 
อ่านแล้วมีแต่เมนูโปรดทั้งนั้นเลยค่ะ มาหิวด้วยคนค่ะ

หวัดดีตอนเช้าจ้า เมื่อคืนฝนตกหนักมากเลยค่ะ
รักษาสุขภาพด้วยนะคะ


Glitter Graphics - GlitterLive.com



โดย: ดาวไร้ตะวัน วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:7:49:49 น.  

 
เย้ พุงยุบแล้ว อิอิ มาช่วยลุ้นน้ำหนักด้วยคนค่ะ สู้ๆน้า


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:9:08:04 น.  

 
หวัดดีค่ะ
มาปูเสื่อจองที่รอลุ้น ผลน้ำหนัก

กินเยอะไปเมื่อวาน วันนี้เลย
คิดหนักเลยว่าจะกินไรดี


โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 1 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:52:39 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.